Цей 35-річний хлопець з Альбукерке важив 212 кілограмів і зараз йому 124, що є найбільшим падінням, зафіксованим у лікарні Інфанта Крістіна Адріан Бозас, побив рекорд зниження ваги без операції

людина

Ще буквально дев'ять місяців тому народжений в Альбукерке Адріан Бозас Вентура ходив із великими труднощами із надмірною надмірною вагою. У 35 років він важив 200 фунтів і створив враження, що, здається, його не хвилює його ожиріння. Але в листопаді минулого року, сидячи у своєму продуктовому магазині, він роздумував над своїм становищем. "Я відчував, що моє життя було лайно, що люди сміялися з мене", - говорить він. Зі своєю самооцінкою на місцях він прийняв найважливіше рішення у своєму житті: зробити одну з тих операцій зменшення шлунку, до яких в даний час вдаються багато людей з ожирінням.

Адріан записався на прийом до ендокринолога і записався на лютий цього року. Фахівець сказав йому, що перед операцією йому довелося схуднути. Згодом він скерував його до психіатра, який мотивував його на психотерапевтичному сеансі. Пам’ятає, що сказав йому: «Ти товстий, бо хочеш. ». Призначають анксіолітик та антидепресант для боротьби з тривогою.

Юнак з Альбукерке почав потроху ходити. Перші дні він не міг утримати більше 200 метрів. Крім того, він змінив свій раціон, зупинив хліб, солодощі, смажену їжу, солодкі напої та свинину. Цей початок був важким. Вона плакала вночі від голоду і страху, бо не знала, як це може вплинути на її здоров’я і чи збирається вона це терпіти. Однак коли він зважився і побачив, що схуд, він підбадьорився.

«Я відчув, що моє життя було лайно, що люди сміялися з мене, і я вирішив піти до лікаря»

Квітень прибув, і він повернувся до психіатра. Лікар визнав, що він сподівався, що схуд на щонайбільше пару кілограмів, і був повністю здивований, виявивши, що він важить на 37 менше. Він сказав їй, що якщо їй вдасться схуднути понад 80 кілограмів за один рік, вона поб’є рекорд лікарні Інфанта Крістіна.

З літа Адріан щодня проходить близько 12 кілометрів, що триває від двох до двох з половиною годин щодня.

В даний час він їсть разом із рештою своєї родини. Раніше я робив це лише для того, щоб уникнути спокус, дивлячись на їжу інших людей. У його дієті все подається «на грилі», особливо курка та риба, а також овочі. Також уникайте їжі з надлишком цукру.

Найгірші моменти для цього юнака настали, коли у нього були проблеми вдома і він хотів їсти, або коли він прокидався опівночі з порожнім шлунком. Але тепер він відчуває себе набагато краще, і він може це бачити в тому, як він ходить і дихає. Нещодавно був зроблений аналіз, і все було ідеально.

Крім того, завдяки своїй роботі Адріан проводить більшу частину дня в оточенні їжі. У своєму магазині він навіть готує солодощі, тому йому важко було дотримуватися суворої дієти.

Інша проблема - події, як він визнає. У ці місяці його запросили на три причастя та весілля, а на останньому він з'їв "щось інше", тож коли бенкет закінчився, він пішов на довгу прогулянку.

В даний час Адріан важить 124 кілограми, що означає, що менш ніж за рік він вже побив рекорд лікарні Інфанта Крістіна. Однак ваша мета - дотримуватися цього і залишатися між 85 і 90 кілограмами. Хірург вже сказав вам, що вам не потрібно робити операцію, щоб зменшити шлунок.

Після свого досвіду він переконаний, що кожен, хто хоче, може схуднути, але з терпінням, контролюючи себе щодня, без чудо-дієт. "Зараз мені психологічно краще, і вони більше не вказують пальцем на мене, коли мене бачать", - говорить цей молодий чоловік, який мав велику силу волі. Звичайно, йому особливо не вистачає кальмарів з їжі. "Я з'їв одну на тому весіллі, на якому був", - каже він.