Дієтична добавка з вітаміном С. Ефір-С є революційною формою вітаміну С. Він краще засвоюється клітинами. Важливий антиоксидант. Покращує стійкість організму до інфекцій та несприятливих зовнішніх впливів. Ester-C є PH нейтральним і не викликає подразнення шлунку.
| 2,99 євро |
| 2,99 євро |
| 3,98 євро |
| 4,99 євро |
| 4,99 євро |
| 5,98 євро |
| 3,99 євро |
| 3,99 євро |
| 4,98 євро |
Опис продукту
Solgar Ester-C Plus 1000 мг 30 таблеток
Відповідне застосування вітаміну С
- антиоксидант
- Серцево-судинні захворювання (атеросклероз, високий кров'яний тиск,.)
- Захворювання периферичних судин
- Вірусні, бактеріальні та грибкові інфекції (застуда, грип, герпес, кандидоз,.)
- Загальна підтримка імунітету
- Придушення алергічних реакцій (екзема, астма, сінна лихоманка, кропив'янка,.)
- Захист клітин
- Дегенеративні захворювання очей (катаракта, дегенерація жовтої плями, діабетична ретинопатія)
- Детоксикація організму
- Загоєння ран і шкірних виразок
- Сприяння здоровій шкірі
- артрит
- здоров'я кісток
- Виразки травної системи
- прееклампсія
- Стрес
- захворювання ясен
- чоловіче безпліддя
- Боротьба зі старінням
- 250 мг-3000 мг на день
Протипоказання та лікарські взаємодії:
- Невідома токсичність вітаміну С для доз у харчових добавках Високі дози класичної аскорбінової кислоти можуть тимчасово викликати діарею та подразнення шлунку через її кислу реакцію. Якщо це трапиться, дозу слід зменшити до рівня, коли це більше не створює проблем. Дозу слід зменшувати поступово, щоб можна було скорегувати травний тракт (для забезпечення необхідних вищих доз). Інша можливість полягає у використанні некислих форм вітаміну С - напр. Ефір -C, при якому реакція шлунково-кишкового тракту малоймовірна. Високі дози не слід застосовувати без медичного нагляду при серповидно-клітинній хворобі, захворюваннях нирок, подагрі, гемодіалізі, сечокам’яній хворобі. Зменшення вищих доз або повне припинення прийому вітаміну С завжди має бути поступовим. Високі дози можуть знизити ефективність антикоагулянтів (варфарин), антихолінергіків та хінідину та посилити дію барбітуратів.
Фактори, що знижують рівень вітаміну С.
- куріння
- алкоголь
- забруднене повітря
- стрес
- інфекція
- аспірин
- індометацин
- гормональні контрацептиви
- Деякі антибіотики (тетрациклін)
Симптоми, які можуть свідчити про дефіцит вітаміну С.
- Підвищена сприйнятливість до інфекцій
- Погане заживлення рани та перелому
- Хвороби серця і судин
- ламкість капілярів
- Кровоточивість ясен
- хронічні синці
- Кровотеча з носа
- клітинні аномалії
- Суха і груба шкіра
- анемія
- Втрата зубів і м’яка емаль
- слабкість
- Психічні розлади (депресія, істерія)
- Цинга (включає багато описаних вище симптомів)
Вітамін С необхідний для виробництва великої кількості важливих частин тіла, таких як. Колаген, різні ферменти та гормони надниркових залоз (це пов’язано з антистресовим ефектом вітаміну С). Це також важливо для метаболізму амінокислот, нейромедіаторів, холестерину, фолієвої кислоти та заліза. Значний дефіцит вітаміну С призводить до цинги, що проявляється симптомами, пов’язаними з недостатнім виробленням колагену.
Вітамін с є основним антиоксидантом у водному середовищі організму і нейтралізує такі руйнівні вільні радикали, як гідроксильні радикали (найсильніші радикали) та гідропероксидні радикали (які руйнують ліпіди). Вітамін С захищає жири та холестерин у крові від окисних пошкоджень та переробляє окислений вітамін Е у активну форму. Вітамін С працює разом з антиоксидантними ферментами, такими як глутатіонпероксидаза, супероксиддисмутаза (СОД) та каталаза, щоб захистити вільне залізо та мідь від окислення (якщо вони не захищені, вони окислюють жири та холестерин у крові та пошкоджують ДНК). Добавки вітаміну С значно підвищують рівень потужного антиоксиданту глутатіону (GSH).
Здатність вітаміну С переробляти окислений вітамін Е та нейтралізувати гідропероксидні радикали забезпечує потужний захист від серцево-судинних захворювань. Гідропероксидні радикали знижують рівень вітаміну Е та окислюють ЛПНЩ (поганий) холестерин та жири в крові (потенційний пусковий механізм для утворення атеросклеротичних бляшок у судинах). Вітамін С також запобігає накопиченню ліпопротеїну А в уражених судинах (ліпопротеїн А зношує і накопичує холестерин в артеріях і перешкоджає розчиненню тромбів). Формування тромбоцитів прискорюється, коли холестерин ЛПНЩ зустрічається з ліпопротеїном А. На щастя, вітамін С підвищує рівень хорошого холестерину (ЛПВЩ), що прискорює виведення холестерину ЛПНЩ з артерій. Постачання вітаміну С також може знизити загальний рівень холестерину та артеріального тиску, більш високі дози вітаміну С пов’язані з низьким рівнем жиру. Діабет є основним фактором ризику серцево-судинних захворювань через велику кількість глікацій, пошкоджень, спричинених зв'язуванням цукру з білками організму. Крім усього іншого, глікування може пошкодити цілісність судин і порушити механізм, який контролює вироблення холестерину в печінці. Добавки вітаміну С значно зменшують глікірування.
Показано, що вітамін С підвищує функцію білих кров’яних клітин, вироблення інтерферонів (імунних білків, що захищають клітини від зовнішньої інвазії) та антитіл. Рівень вітаміну С у крові, як правило, недостатній під час зараження. Дослідники приділяли пильну увагу впливу вітаміну С на віруси (наприклад, віруси грипу). Хоча результати досліджень були суперечливими щодо можливості запобігання грипу шляхом регулярного вживання вітаміну С, було чітко показано, що вітамін С скорочує тривалість грипу та легкі симптоми. Вітамін С зменшує здатність вірусів проникати в тканини (пригнічує їх фермент за допомогою гіалуронідази) і покращує стабільність сполучних тканин, через які віруси повинні проходити. Загалом віруси не можуть вижити в середовищі, багатому вітаміном С. Ці властивості допомагають пояснити популярність вітаміну С у боротьбі з інфекцією та розмноженням аномальних клітин.
Вітамін С сприяє детоксикації або нейтралізації багатьох шкідливих речовин. Наприклад, вітамін С утримує важкі метали в розчині, дозволяючи їм виводитися нирками. Важкі метали виробляються промисловістю та автомобільним транспортом, але свинець, кадмій, миш'як та радіоактивний полоній також присутні в сигаретному димі. Це пояснює, чому вживання вітаміну С настійно рекомендується курцями. Вітамін С також може лікувати отруєння ванадієм. Він також запобігає перетворенню нітратів та нітритів (що містяться в сигаретному димі, забрудненні повітря та м’ясних консервах) у клітини, що пошкоджують нітрозамін. Якщо клітини вже пошкоджені, вітамін с може допомогти захистити їх від ненормального розповсюдження та розповсюдження.
Завдяки своїй ролі в синтезі колагену вітамін С необхідний для цілісності сполучних тканин ока. Очна тканина дуже схильна до пошкодження та окислення вільними радикалами, що потенційно може спричинити катаракту або дегенерацію жовтої плями (чоловіча дегенерація). Багато досліджень підтверджують користь вітаміну С від катаракти. Одне дослідження повідомило, що більшість пацієнтів, які приймали 1000 мг вітаміну С щодня, не мали подальшого погіршення катаракти навіть після 10 років. Безперечно, це було також пов’язано з тим, що вітамін С збільшує вироблення глутатіону, потужного антиоксиданту в очній тканині. Вітамін С також захищає від пошкодження очей у діабетиків (ретинопатії), зменшуючи гликацію (пошкодження цукру) очної тканини, а також знижує рівень сорбіту, який накопичується у діабетиків і спричиняє втрату захисних поживних речовин з кришталика. За підрахунками, для підтримки необхідного рівня вітаміну С в окулярних кришталиках потрібно мінімум 1000 мг вітаміну С на добу.
Вітамін С необхідний для здоров’я сполучних тканин організму (включаючи шкіру, судини, сухожилля, травну та дихальну системи та очі). Насамперед завдяки його ролі в синтезі колагену, видаленні вільних кисневих радикалів, детоксикації, імунній підтримці та придушенні запальних реакцій. Ці властивості виправдовують його використання для зміцнення здоров’я тканин у всьому тілі. Наприклад, показано, що післяопераційна доставка вітаміну С зменшує час загоєння за рахунок прискорення регенерації тканин та зменшення запалення.
Здатність вітаміну С знижувати рівень гістаміну (запальна хімічна речовина, яка пов’язана з багатьма алергічними симптомами) робить його ефективним засобом профілактики та лікування таких алергічних станів, як напр. Сінна лихоманка, екзема, кропив'янка тощо. Дихальні шляхи, мабуть, мають особливу користь від вітаміну С (вітамін С захищає легені від закису азоту, який міститься в забрудненому повітрі). Наприклад кілька досліджень продемонстрували значну користь від регулярного прийому 1000 мг-2000 мг вітаміну С при астмі.
Вітамін С збільшує поглинання заліза (яке не надходить з м’яса).
У пацієнтів з ендометріозом та маткою спостерігаються більш важкі періоди, коли їм загрожує дефіцит заліза. Вітамін С збільшує всмоктування заліза та покращує кровотворення. Вітамін С з біофлавоноїдами покращує зчеплення стінок судинних капілярів і зменшує кровотечу. Одне дослідження показало на 87% менше кровотеч з добавками вітаміну С. Менструальні спазми та біль можуть бути полегшені завдяки здатності вітаміну С виводити з матки відходи та токсини та придушувати запальні реакції та утворення рубців.
Вітамін С, особливо з біофлавоноїдами, допомагає підтримувати цілісність колагену в стінках судин і зменшує їх реакцію на подразники, що викликають розширення судин і припливи. Встановлено, що вживання вітаміну С, Е та кальцію зменшує кількість та тяжкість припливів.
Коли вітамін С приймають окремо, це, схоже, не впливає на ранкову нудоту під час вагітності. Однак у поєднанні з вітаміном К він має значний ефект. Механізм дії невідомий, але дослідження показало, що у 91% пацієнтів подальших ускладнень не було. Однак не перевищуйте добову дозу вітаміну К 5 мг.
Вітамін С має м'який ефект зниження артеріального тиску. Основною причиною, здається, є здатність вітаміну С хелатувати свинець. Високий рівень свинцю в організмі пов’язаний з високим кров’яним тиском, а вітамін С може виводити свинець з організму. Дослідження показали, що високий рівень вітаміну С у крові пов’язаний із зниженням артеріального тиску.
Антиоксиданти вважаються дуже важливими для запобігання пошкодження сперми вільними радикалами, що спричиняє зменшення кількості сперми та низьку рухливість. Високий рівень вільних радикалів був виявлений у чоловіків, які мали проблеми з фертильністю. Вітамін С також може захистити важливий генетичний матеріал - ДНК сперми від пошкодження вільними радикалами. Курці, зокрема, ризикують пошкодити сперму вільними радикалами. В одному дослідженні курцям давали вітамін С протягом місяця, і якість їх сперми значно покращилася.