Ласкаво просимо до TecnoReviews! Сьогодні ми поговоримо про спінінг-велосипед, елемент, який дозволить вам робити тренування вдома і, частіше, робити вправи.

Крім того, ви зможете щомісяця економити на тренажерному залі, компенсуючи вартість обладнання, а також спосіб тренуватися так, як вам хочеться, будь то перегляд улюблених серіалів або прослуховування музики, яку хочете. розуміти на найбільшій гучності.

У цій статті ми поговоримо про ці мотоцикли та дамо вам усі поради щодо придбання найкращого обладнання, не витрачаючи багато грошей.

По-перше, найголовніше

  • Перш ніж купувати спінінг-велосипед, важливо проконсультуватися з фахівцем з фізичної культури, щоб навчитися правильному способу початку тренувань, щоб у майбутньому не травмувати себе.
  • Також важливо знати різницю між горизонтальним, вертикальним та обертовим велосипедами, щоб придбати потрібне обладнання.
  • Одне з найважливіших речей, яке слід враховувати, купуючи спінінг-велосипед - це його сидіння, яке повинно бути зручним та легко регульованим.

Вам також може сподобатися:

  • Стаціонарний велосипед: який найкращий у 2020 році?
  • Бігова доріжка: як вибрати найкращий тренувальний трек 2020 року?
  • Пристрій для черевної порожнини: який із них найкращий у 2020 році?

Рейтинг: 4 найкращих спінінг-велосипеди

Заняття спінінгом у спортзалі є одними з найбільш затребуваних, оскільки завдяки цій вправі люди можуть швидше худнути, оскільки за годину занять витрачається від 300 до 1200 калорій.

У наступному рейтингу ви знайдете найкращі моделі спінінгових велосипедів, доступні на сьогоднішній день на ринку.

1-й - професійний спінінг - Life Time Fitness

Цей спінінговий велосипед оснащений трансмісією, яка забезпечує плавний і тихий досвід для користувачів, тоді як його кермо з різними регулюваннями висоти та відстані надає обладнанням більшої ергономічності.

Його конструкція цінує довкілля і може використовуватися як в будинках, так і в спортзалах. Ваша якість життя значно покращиться за допомогою цього обладнання.

2-й - спінінг-велосипед - Acte PRO

Цей спінінг-велосипед ідеально підходить для тих, хто шукає кращої фізичної форми та більшої м’язової витривалості. Його система здатна відображати серед іншого таку інформацію, як час, швидкість, пройдена відстань, калорії.

Обладнання цілком підходить для використання в будинках та ОСББ, має регулювання сидіння та керма, щоб забезпечити більший комфорт для користувача.

3-й - спінінг-велосипед - Acte Sports

Цей спінінг - прекрасний варіант для тих, хто хоче вести здоровий спосіб життя, не виходячи з дому, і тому ідеально підходить для тих, хто не має багато часу вдень.

Він може використовуватися в будинках та ОСББ та підтримує вагу до 100 кг. Його система, яка пропонує користувачеві можливість моделювати різні навчальні ситуації, робить його ще кращим результатом.

4-й - спінінг-велосипед Kikos - Life Zone By

Цей спінінг ідеально вписується в житлове середовище, допомагаючи забезпечити здоровий спосіб життя для вас і вашої родини.

Це дозволяє користувачам здійснювати безпечні вправи та має систему з різними налаштуваннями, які роблять навчання набагато ефективнішим. Його ергономічне сидіння дозволяє комфортно провести кілька годин на велосипеді.

Торговий путівник

Пошук спінінгового велосипеда - завдання непросте, оскільки вибір ідеальної моделі багато в чому залежить від мети, яку ви хочете досягти за допомогою обладнання.

Люди, які просто хочуть схуднути, в підсумку можуть вибрати більш дешеву модель, тоді як спортсменам, які хочуть щодня користуватися спінінгом, слід шукати більш досконалу модель.

Через це наступний торговий посібник призначений допомогти споживачам, які прагнуть мати таке обладнання вдома, але ще не знають, на які функції слід звернути увагу.

вибирає

Вибір моделі спінінгового велосипеда багато в чому залежить від мети, яку ви хочете досягти цим видом спорту. (Джерело: Марк Боуден/123RF)

Що таке спінінг велосипед?

Спінінговий велосипед - це педальне обладнання, яке схоже на звичайний велосипед, але різниця полягає в тому, що він не рухається.

З цієї причини вони широко використовуються в спортзалах та внутрішніх приміщеннях ОСББ та резиденцій. Вони дуже допомагають у схудненні та практиці інтенсивних фізичних навантажень тим, хто шукає більш здорового життя, навіть не виходячи з дому.

Які переваги та недоліки спінінгового велосипеда?

Якщо ви плануєте придбати спінінг, але все ще цікавитесь, чи варто його купувати чи ні, важливо знати, які переваги та недоліки придбання цього обладнання.

Очевидно, що основною перевагою спінінга є те, що він покращує якість життя, завдяки чому ви можете робити вправи, коли завгодно, не витрачаючи час на те, щоб виходити з дому.

Це також чудово для тих, хто хоче схуднути, оскільки вправи для серцево-судинної системи, такі як спінінг, є чудовим варіантом для вправ.

Крім того, маючи вдома спінінг-велосипед і часто тренуючись, ви розвинете фізичну форму.

Але, як і в усіх видах спорту, якщо ви займаєтесь без керівництва професіонала, ви ризикуєте отримати травму, тому перед тим, як почати їздити на спінінгу, поговоріть з кимось, хто спеціалізується на цій темі.

Ще одним недоліком спінінга є простір, який він займає, оскільки він, як правило, великий. Тож якщо у вас не вистачає місця у вашому домі, подумайте, куди ви його поставите.

Нижче наведена таблиця основних переваг і недоліків наявності спінінга у вашому домі.

  • Поліпшіть якість свого життя.
  • Ідеально підходить для схуднення
  • Покращує фізичну форму

  • Заняття спортом без консультації з професіоналом може призвести до травм.
  • Таке обладнання займає багато місця

Вертикальні, горизонтальні або спінінгові велосипеди - яка різниця?

Одне з найпоширеніших питань про спінінгові велосипеди - це про їх відмінність від горизонтальних та вертикальних велосипедів. Важливо знати цю різницю, щоб не закінчити вибір неправильного велосипеда.

Вертикальні велосипеди є одними з найпоширеніших та найдешевших видів на ринку. Зазвичай їх використовують для розминки та отримання трохи більш інтенсивних вправ у спортзалі.

Горизонтальні велосипеди вже більше рекомендуються тим, хто має проблеми зі спиною, оскільки користувач має підтримку хребта. З цим обладнанням витрата калорій трохи менший, оскільки він більше підходить для опалення. Зазвичай вони дешевші за спінінгові велосипеди.

Нарешті, спінінг-велосипед був спеціально розроблений для велосипедистів, які також хотіли мати можливість тренуватися в приміщенні. Ось чому вони набагато вдосконаленіші, ніж інші дві моделі, і пропонують набагато більші витрати калорій. Вартість також зазвичай вища.

Нижче наводяться відмінності між вертикальними, горизонтальними та поворотними велосипедами:

Вертикальний велосипед Горизонтальний велосипед Спінінговий велосипед
Калорійність Калорійність може бути великою Калорійність менша Висока калорійність витрат
Ціна Ціни на ці велосипеди можуть починатися від 200 доларів Від 500 до 12000 доларів Як правило, ціна коливається від 800 до 10 000 доларів
Тип навчання І розминка, і важче тренування Вони краще для опалення Вони були зроблені для важчих тренувань

Скільки це коштує?

Як правило, вартість спінінгового велосипеда коливається від 800 до 10 000 доларів США, і це буде залежати від того, якими властивостями він володіє.

Найпростіші та найвигідніші найкраще підходять для тих, хто хоче лише час від часу практикувати вправи, тоді як більш досконалі, а отже, і більш дорогі вправи рекомендуються для більш досвідчених спортсменів.

Де купити?

Найпростіший спосіб купити спінінг - це в Інтернеті на таких сайтах, як Amazon, Americanas, Netshoes, Casas Bahia та Extra. Покупки в Інтернеті дозволяють знайти найбільше варіантів та найкращих цін. Все це, не виходячи з дому, і ви все ще маєте товар біля дверей.

Якщо ви віддаєте перевагу робити покупки в фізичному магазині, ви можете подивитися на місця спортивних товарів, такі як Кентауро чи Декатлон, оскільки вони, безсумнівно, матимуть обладнання, яке ви хочете придбати.

Ціна спінінг-велосипеда, як правило, коливається від 800 до 10 000 доларів. (Джерело: Хамфрі Мулеба/Unsplash)

Критерії придбання: фактори для порівняння моделей спінінгових велосипедів

Спінінговий велосипед є дуже популярним предметом для тих, хто хоче бути у фізичній формі. Нижче наведено характеристики, які повинні мати ці команди:

  • Регульоване сидіння
  • Кермо
  • Водна та мобільна підтримка
  • Бортовий комп'ютер

Нижче ми докладно розповімо про найважливіші характеристики, щоб ви могли вибрати найбільш підходяще для вас обладнання.

Регульоване сидіння

Однією з найважливіших особливостей, яку слід врахувати на спінінговому велосипеді, є його сидіння, тому що якщо його не вдається відрегулювати або він знаходиться в ідеальному положенні, вам буде незручно робити вправи.

Також переконайтеся, що сидіння вас не турбує, оскільки воно занадто міцне або занадто м’яке. Якщо його можна змінити, ви можете замінити його таким, який найбільше відповідає вашим потребам.

Кермо

Ще одна дуже важлива річ - це те, що кермо можна регулювати, оскільки воно повинно мати можливість рухатися вперед-назад для комфорту під час тренувань.

Крім того, дуже важливо також регулювання його висоти, а це означає, що ви повинні мати можливість регулювати її вгору або вниз, залежно від того, що вам найзручніше.

Водна та мобільна підтримка

Це ключовий елемент, особливо водна підтримка, оскільки, якщо ви робите довгий сеанс обертання, ви можете зневоднитися, якщо у вас немає води навколо. Зрештою, ви не можете зійти з велосипеда, щоб пити воду, так?

Пересувна підставка може бути важливою для одних людей, а для інших - непотрібною. Тим, хто любить слухати музику під час тренувань або перевірки повідомлень, найкраще шукати спінінг з цим аксесуаром.

Бортовий комп'ютер

Це цікава функція для тих, хто хоче контролювати свій пульс або створювати проблеми під час тренувань, а також інші функції, які може забезпечити бортовий комп'ютер.

Зазвичай наявність цієї функції на вашому спінінговому велосипеді в кінцевому підсумку робить спорядження дорожчим. Якщо ви просто хочете дешеве базове обладнання, велосипед задовольнить вас навіть без бортового комп’ютера.

(Джерело для обраного зображення: anneileino/Pixabay)