Більшість жінок не задоволені тим, що бачать у дзеркалі. Їх часто бачать сміливіше, ніж насправді. Багато людей не можуть знайти жодної частини свого тіла, яку вони хотіли б вважати красивою та привабливою. А це «вода на млині» для різних більш-менш безглуздих пластичних операцій, засіб для схуднення від світового винаходу, книги на тему жіночої краси та поради, як схуднути і набрати «ідеал» малюнок. Я розумію, що вони можуть маніпулювати недосвідченими новачками, щоб схуднути, але мене дивує, що з ними неодноразово стикаються досвідчені дієти.
Кожен може деякий час дотримуватися дієти. Але в грі є не тільки цифри. Жодна дієта не допоможе вам скинути кілограми смутку, страху, нерозуміння, розчарування, безпорадності, незадоволення, стресу. Набагато важче дивитись правді в очі, бачити те, чого не хочеться, і протистояти способу дієти. Навчитися приймати, слухати і спілкуватися зі своїм тілом складніше, ніж дотримуватися будь-яких правил, які хтось інший встановлює для вас.
Той факт, що більшість жінок пов'язують свою впевненість у собі, красу, привабливість, задоволеність з стрункими стегнами, стегнами, плоским животом, твердими сідницями. також підтверджуються відомими результатами дослідження ефекту реклами для косметичної компанії Dove. Голуб використовував у своїх рекламних роликах справжніх жінок із "нормальними" персонажами. Виявилося, що реклама викликала у більшості жінок цільової групи змішані та розчарувальні почуття. Згідно з висновками, вони дивляться на худорлявих моделей, а не на жінок із нормальною вагою, до яких вони також належать.
Ми всі завжди щось переслідуємо, бо цей світ цінує успішних, красивих, струнких людей. Але чи насправді це те, що має найбільше значення та сенс у житті? Скільки з тих, хто серед «обраних», справді задоволені та щасливі? Перестань порівнювати, ганяйся за фатаморганою «ідеального» персонажа і турбуйся про різні «якщо». Більша вага - це не кінець світу, так само як струнка фігура не означає щасливого і задоволеного життя. Замість критики та презирства намагайтеся щодня милуватися своїм тілом і дякувати йому за те, що він служив вам добре і надійно. Ці слова зрозуміють особливо ті, хто подолав хворобу чи наслідки нещасного випадку. Зазвичай лише тоді, коли щось в організмі йде не так, ми усвідомлюємо його справжнє значення та значення.