3 домашні засоби, які допоможуть вам схуднути - і навіть дешеві!

Ось 3 інгредієнти, які можуть творити чудеса для тих, хто хоче схуднути. Яблука Яблука необхідні для успішного харчування, оскільки вони активізують обмін речовин і прискорюють спалювання жиру.

добавка

Це сечогінний засіб, калій в ньому підсилює функцію нирок і сприяє виведенню зайвої рідини. Якщо ви віддаєте голову на детоксикацію, багаті калієм хрусткі фрукти - теж чудовий вибір. Яблука також містять вуглеводи, переважно у формі фруктози.

Це, в свою чергу, підтримує рівень цукру в крові на одному рівні та запобігає розвитку вовчого голоду. Якщо розрізати його навпіл, м’якоть яблука через короткий час набуде коричневого кольору. Це пов’язано з тим, що фруктові кислоти творять чудеса в добавках для схуднення разом з ферментами, які вони містять.

З іншого боку, ці важливі інгредієнти сприяють травленню та детоксикації організму.

Принципи:

Здорові, дешеві та споживані - саме тому яблука - це чудовий вибір, наприклад, для десятків або закусок. Випивайте спеціальний блискавичний напій щогодини.

Для цього змішайте 2 чайні ложки свіжовичавленого лимонного соку з 2 чайними ложками кленового сиропу і щіпкою кайенського перцю. Потім все це змішати в 3 дл холодної води.

Зразок дієти:

Їжте його склянку протягом дня. Якщо ви жадаєте гарячого напою, ви можете розбавити його гарячою водою, але зовсім не кип’ятити, оскільки вітамін С творить чудеса для добавки для схуднення. А кайенський перець пришвидшує спалювання жиру.

  1. Шульман схуднення проспект рд
  2. Жироспалюючі харчові добавки 2: Термогенні спалювачі жиру Szentgyorgyi Romeo Дієта, харчова добавка, 18 коментарів Спалювання жиру з термогенним ефектом.
  3. Найстаріший і найефективніший рецепт для схуднення Ну і підходять
  4. 12 найкращих зображень біологічних добавок Biocom | Втрата ваги, детокс, дієта

Ви також можете пити трав'яний чай у будь-який час протягом дня. Якщо ви відчуваєте вовчий голод, покладіть краплю лимонної олії на паперовий або текстильний хустку.

Понюхайте це протягом 1 хвилини. Хоча це звучить неймовірно, аромат усуває голод, диво-добавка для схуднення, стимулює вироблення гормонів щастя в мозку. Перед сном з’їжте тонкий шматочок приблизно.

Для цього випийте склянку лимонного соку, розведеного водою - тепер без кленового сиропу і перцю. Це пов’язано з тим, що поєднання м’яса індички та цитрусових сприяє спалюванню жиру.

Епігалокатехінгалат, короткий інгредієнт, який називається EGCG, стимулює організм виробляти тепло. Під час цього процесу молекули жиру перетворюються на диво-добавку для схуднення, і вони виводяться через дихальні шляхи, чудо-добавку для схуднення та кишечник.

Однак для досягнення вражаючих результатів рекомендується ковтати корисний напій по чотири чашки на день.

На склянку об’ємом 1,5 вирішення підрахуйте ситечко для чаю або закупорену чайну ложку грамів чайної трави. Закип’ятити холодну воду і дати їй постояти 3 хвилини.

Просто налийте цю охолоджену воду приблизно до 70 градусів на фільтр або чайну траву. Замочіть у кришці принаймні за три хвилини до споживання.