Онлайн-курс для здорового кишечника,
гарний настрій
і простота на кухні.
Ви хочете навчитися готувати здорову, смачну і так, щоб ваше тіло функціонувало як годинник?
Ви хочете, щоб ваш раціон зміцнив здоров’я, бадьорість та гарний настрій?
Роками я шукав спосіб харчування, який би не обмежував мене і який не відчував би втоми після їжі.
Я знайшов його і з радістю навчу вас.
Це легко, коли ти знаєш, як це зробити.
Після хорошої їжі ви можете поїсти
На кухні ви почнете відчувати себе рибою у воді і почнете готувати. Ваші улюблені будуть дивуватися, де ви це дізналися, і дивуватися світові, вони також матимуть задоволення від здорового харчування.
Це для мене роками моя кухня місце, де мені це подобається. І я почуваюся чудово роками. Я без проблем керую рестораном, бізнесом, домашнім господарством, і мені завжди подобається знаходити час для себе. Мені подобається тиша і природа. Вони завжди є гарантією того, що яким би низьким не був мій настрій, кілька годин на природі це завжди зроблять.
Головне, що я навчився бути щасливим, навіть якщо я не найкращий. У природі літо завжди настає після весни, осінь після літа і зима після осені. А після зими знову весна і все знову буде у своєму параді. Все в природі має свої правила. І так це працює в нашому організмі. У кожну пору року у нас є інші органи, які вгорі потребують більшої нашої підтримки та турботи. Дієта - найкращі ліки для нашого організму.
Ось як я це засвоїв завдяки дивовижній теорії 5 елементів, і саме так я навчу вас на цьому курсі.
Мене звати Алена Дудашова, я є цілісним консультантом з питань харчування та способу життя.
Я керую рестораном Alanda, і я також хороший кухар. Я люблю приймати здорову їжу, яка завжди смакує. Я люблю свою кухню.