Вагітність та годування груддю можуть призвести до специфічних стоматологічних проблем у деяких жінок, включаючи захворювання ясен та підвищений ризик карієсу. Під час вагітності гормони можуть впливати на реакцію організму на зубний наліт (шар бактерій на зубах). Вагітність не означає автоматично пошкодження зубів. При належній гігієні зубів та професійному догляді стоматолога зуби повинні залишатися здоровими протягом усієї вагітності та лактації.
На що слід звернути увагу під час вагітності?
1. проблеми з яснами
2. блювота
3. бажання зригувати при чищенні зубів
4. Апетит до солодкої їжі
1. Проблеми з яснами.
Гормони, пов’язані з вагітністю, можуть зробити деяких жінок схильними до проблем з яснами через:
- гінгівіт - частіше виникає у другому триместрі. Симптоми включають опухлі ясна, кровотечі та опухлі ясна, особливо при чищенні зубів та при використанні зубної нитки або міжзубної щітки,
- недіагностований або нелікований пародонтит - вагітність може погіршити цю хронічну інфекцію ясен, що може призвести до втрати зубів,
- епуліс вагітності - локалізований набряк ясен, збільшення ясен, утворення кулачків, які можуть легко кровоточити. Це вимагає професійного хірургічного рішення або лазерного лікування стоматолога.
Під час вагітності проблеми з яснами викликані не підвищеною частотою зубних відкладень, а гіршою реакцією зубів на наліт через гормони вагітності.
Під час вагітності використовуйте м’якшу зубну щітку і регулярно чистіть зуби принаймні двічі на день. Використовуйте зубну пасту, що містить активні речовини, що захищають зуби від карієсу і одночасно зміцнюють ясна. Наприклад, фтор або природний кальцій чудово захищають від карієсу.
У нашому асортименті білої перлини ви знайдете зубні пасти з фтором та екстрактами трав: пародонтит та: свіжі, які особливо підходять для вагітних та жінок, які годують груддю. Обидві зубні пасти біла перлина благотворно впливають на ясна та емаль зубів завдяки таким травам, як шавлія, ріпак та ромашка.
Ті, хто шукає альтернативу без фтору, можуть звернутися до зубних паст: м’яти та: малини. Ці зубні пасти містять природний біологічно активний кальцій, який має чудові властивості у запобіганні карієсу. Зубна паста: Малина містить оливи малини та японської камелії, які відновлюють ясна. Характеризується ніжним, не подразнюючим смаком.
Якщо у вас є проблеми з яснами під час вагітності, важливо перевірити ясна відразу після пологів. Хоча більшість проблем з яснами, спричиненими гормонами вагітності, стихають після народження дитини, у невеликої кількості жінок може розвинутися захворювання ясен, яке потрібно буде лікувати.
2. Блювота може пошкодити зуби.
Блювота, пов’язана з ранковою нудотою, може покрити ваші зуби сильними шлунковими кислотами. Повторна блювота може пошкодити емаль зубів і збільшити ризик карієсу.
-Уникайте чищення зубів відразу після блювоти. Поки зуби покриті шлунковими кислотами, тиск щіткою може подряпати емаль зубів. Чистити зуби принаймні одну годину після блювоти!
-Ретельно прополощіть рот чистою водопровідною водою.
-Продовжуйте промивати рот, що містить фтор або природний кальцій, для захисту зубної емалі.
-Якщо у вас немає засобів для полоскання рота, покладіть шматочок зубної пасти на палець і прикладіть його до зубів. Ретельно змити водою.
3. Бажання зригувати під час чищення зубів.
Деякі вагітні жінки виявляють, що чищення зубів, особливо заднього стільця, викликає у них нездужання. Однак ви ризикуєте отримати карієс, якщо регулярно не чистити його.
-Використовуйте щітку з маленькою головкою, наприклад, щітку для малюків.
-Не поспішайте і сповільнюйте чищення зубів.
-Ви можете допомогти, закривши очі і сконцентрувавшись на своєму диханні.
-Спробуйте ще одне відволікання, наприклад, прослуховування музики.
-Якщо від смаку зубної пасти здається, що вам нудно, перейдіть на іншу зубну пасту.
4. Смак солодощів під час вагітності.
Деякі жінки відчувають незвичайні смаки під час вагітності. Регулярний апетит до солодкої їжі може збільшити ризик карієсу. Натомість спробуйте освіжити страви з низьким вмістом цукру.
Якщо ваш смак задовольняє лише солодкість, можливо, спробуйте корисніші варіанти, такі як свіжі фрукти. Полощіть рот безалкогольною водою або ополіскувачем, або почистіть зуби після солодкої закуски.
Підвищуйте рівень кальцію під час вагітності. Достатня кількість кальцію захистить ваші кістки та зуби та задовольнить харчові потреби дитини, що розвивається. Хорошими джерелами кальцію в раціоні є такі продукти, як молоко, сир, жирний сир. Вони мають підвищений вміст кальцію, напр. також: мак, мигдаль, сардини в олії, насіння кунжуту та морські водорості.
Під час вагітності збільште споживання вітамінів D і C, які допомагають засвоювати і використовувати кальцій.
Оскільки здоров’я матері та дитини ми вважаємо першорядним, у нашому портфоліо ви знайдете спеціалізовані зубні пасти, які відповідають вищезазначеним критеріям. Прочитайте цей блог, щоб отримати інформацію про відбілювання зубів під час вагітності та годування груддю.