Поділіться

Сухі руки турбують нас не тільки восени і взимку, але і протягом року. Якщо у вас є робота, де ви часто тримаєте руки у воді або миєте посуд вдома щодня, вам потрібно ретельно доглядати за своїми руками, щоб вони не потріскалися і не висохли. Креми не повинні допомагати всім, тому різні бабусині поради та домашні рецепти теж варто спробувати. Як боротися з цією проблемою?

може

Сушені руки

Висушені, червоні та потріскані руки - кошмар кожної жінки. Хоча ми щодня їх чесно фарбуємо, суха шкіра насправді може нас турбувати. Ви знаєте, як запобігти цьому раз і назавжди?

Сухі руки турбують більше жінок, ніж чоловіків. Це насправді зрозуміло. Господарством займаються жінки, тому їх шкіра набагато більше піддається несприятливим зовнішнім впливам - крім погоди, кондиціонування повітря або звичайного догляду за садом, наприклад, агресивних миючих засобів, хімічних речовин та частого замочування.

Причина сухості рук

Однак шкіра на руках є однією з найменш захищених найбільш напружені частини тіла. І хоча ми намагаємось піклуватися про це, змащуючи, іноді цього недостатньо. Особливо восени та взимку, коли необхідно використовувати креми для рук, які зволожать та живлять шкіру.

Наскільки сухі руки, серед іншого, залежить від того, чим ви займаєтесь на роботі, чи від того, як ваша генетика вас обладнала. Всім відомо, що він на руках менш сальні залози ніж на інших частинах тіла, але захистити їх можна належним доглядом.

Але це не завжди так. Ззаду надзвичайно суха шкіра також може бути поганий приплив крові до рук, надмірне використання неякісного мила, надмірне засмагання без використання кремів із захисним фактором, екзема, алергія, прийом певних ліків або псоріаз.

Інші причини сухості рук - погода, робота, холодне повітря, перепади температур, робота в запиленому середовищі, гелі для душу і навіть вагітність. Під час вагітності у вас можуть бути не тільки сухі руки, але і долоні, що пояснюється недостатнє споживання рідини або, як то кажуть, це знак того, що ви чекаєте хлопчика. 🙂

Привабливість: Сухість шкіри може спостерігатися набагато більше у жінок у перехідному періоді. Сушіння шкіри часто супроводжується випаданням волосся або ламкою нігтів.

Сухий догляд за руками

Зовнішній вигляд рук визнає справжній вік жінки. Тому необхідно багато уваги та турботи приділяти рукам. Просто дотримуйтесь кількох принципів, які ми написали для вас.

Якісна косметика

Купуючи косметичну продукцію, потрібно орієнтуватися на якість та підбір саме за типом шкіри. Добре вибирати продукти без алкоголю, тому що він сам по собі ще більше сушить шкіру. Для чутливої ​​шкіри або великих проблем із сухою шкірою також уникайте парфумерних продуктів, які можуть ще більше дратувати її. Косметичні засоби, що містять силікон і колаген, є ідеальними.

Особливий догляд

Час від часу пригощайте себе, наприклад, масляні обгортання, масажі або маски. Найкраще у формі нічного догляду один-два рази на тиждень.

Пілінг рук

Пілінги вони допомагають регенерувати шкіру не тільки на обличчі, але і на шкірі рук. Таке очищення допоможе видалити мертву шкіру з рук. Можна скористатися домашніми пілінгами, спеціальними пілінговими кремами для рук або пілінгами тіла з аптеки.

ТИП: Також може не вистачати вітамінів групи В, Е, D або заліза або кальцію за сухою шкірою. Тож добре подумати про здорове харчування.

Професійний догляд

Нічого не допомагає? Ви також можете знайти допомогу в професійних салонах, де вони виконуватимуть масаж рук за допомогою живильних кремів і, наприклад, парафінових обгортань, які посилюють кровообіг і відкривають пори, тим самим полегшуючи засвоєння кремів. Тоді руки краще утримують вологу та еластичність.

Часто винна вода - використовуйте рукавички!

Вода часто може викликати пересихання руки. Однак це не повинно бути лише згадане миття посуду, вікон чи підлоги, а й звичайне миття рук чи тіла. Коли до цього додають різні продукти, проблема чутливих рук є прямо у світі.

З цієї причини необхідно значно зменшити контакт води та рук. Використовуйте рукавички під час миття посуду або догляду за домашнім господарством, замініть продукти на більш щадні (ви також можете спробувати еко-версії, які, як правило, є більш щадними), також допоможе придбання посудомийної машини. Тримайте руки у воді лише необхідний час.

А як щодо сухих рук?

Коротше кажучи, вам доведеться їх захищати та змащувати.

    Захистіть руки від води - Тримайте їх у воді лише деякий час, не чергуйте холодну та гарячу воду, це шкідливо для шкіри. Допоможуть рукавички, посудомийна машина або чужа допомога (принаймні на інверторі). Захистіть руки від холоду та морозу - одягайте рукавички або тримайте руки принаймні сховані в кишені, як тільки холодно, мороз чи дуже холодний вітер. Захистіть їх і на роботі - Це залежить від того, яка у вас робота. Якщо ви працюєте взимку та пилу, рукавички обов’язкові. Якщо у вас їх немає, спробуйте домовитись з роботодавцем. Рукавички без пальців - теж хороший варіант, захищаючи лише долоню та шкіру на «тильній стороні» кисті. Також регулярно кремуйте руки і використовувати відповідні продукти. Хороший досвід із звичайними Indulona, ​​Nivea, кремом від Excipial або Baley. Найкраще підійдуть креми без духів.

Сухість рук і дієта - які продукти підходять?

Ви також можете доповнити професійну аптечну допомогу особливою обережністю продуктами, які можна знайти вдома. Наприклад, комбінувати вплив меду та оливкової олії. Ви можете використовувати суміш як крем для рук, а ще краще як нічне обгортання.

Шкіра на руках буде вранці більш гладкою і м’якою. Алое вера ідеально підходить для регенерації. Нанесіть на шкіру гелеву частину листа алое, змішану з оливковою олією. Якщо руки вже потріскані, ніготь допоможе медично.

А які продукти харчування підтримають красу та здоров’я шкіри? У деяких випадках добре думати про харчування зсередини. У цьому випадку слід також включити у свій раціон продукти, які сприяють здоров’ю шкіри, а не лише на руках.

    Морква: Бета-каротин захищає шкіру від несприятливих зовнішніх впливів. Омега-3 жирні кислоти: Вони прискорюють загоєння рубців, а також надають профілактичну дію проти утворення зморшок. Насіння: Вітамін Е уповільнює старіння шкіри. Пластівці вівсяні: Багатий міддю та вітаміном В6, поживними речовинами, які допомагають меланіну утворюватися. Солодка картопля: Вони містять велику кількість вітамінів Е і С, які захищають шкіру від вільних радикалів.

Домашній рецепт бабусі для сухості рук

Крім того, не бійтеся покладатися на бабусині поради та домашні рецепти, які часто є більш функціональними, ніж приготування за кілька десятків євро. Кокосове, авокадо або оливкова олія добре діє на сухі руки. Нанесіть невелику кількість на руки і обережно помасажуйте.

Перед сном вживайте більшу кількість, трохи змащуйте, надягайте бавовняні рукавички і лягайте спати. Це працює однаково чорнобривці, дитяче масло, індулона і вазелін. Нанести на сухі руки, укутати і залишити знову на ніч.

Цей домашній рецепт сухих рук з обгортанням часто допомагає, оскільки руки зволожуються всю ніч, що відображається на м’якій шкірі вранці.

Якщо ваші руки висушені до крові, у вас є пухирі або екзема, і обгортання не працюють, побачити лікаря або скористатися професійним доглядом в салоні.

Який робочий рецепт для сухості рук ви б порадили?