Чорниця сушена

Калькулятор калорій та поживних речовин

калорії

Встановіть кількість та одиницю споживання!

ЕНЕРГЕТИЧНИЙ БІЛКОВИЙ УГЛЕВОДАТ
3080,21.177,5
ккалграмграмграм
КАЛОРІЯ І ЗМІСТ ХРАНЕННЯ
Енергія308 ккал
Білок0,2 г.
Жир1,1 г.
Насичений0,1 г.
Просто ненасичений0,3 г.
Він поліненасичений0,2 г.
Вуглеводи77,5 г.
Цукор72,6 г.
Клітковина5,3 г.
Натрію5 мг
Холестерин0 мг
Глікемічний індекс

Скільки калорій в журавлині?

Сушена чорниця має середню калорійність 308 ккал на 100 грам, білок 0,2 грам, жирність 1,1 грам і вміст вуглеводів (вміст ch) 77,5 грам.

Вміст вуглеводів на сайті інколи є ch, відповідно. ch зміст скорочено. Всі дані на цьому веб-сайті є з перевірених та достовірних джерел. Однак якщо у вас є запропонована зміна, оскільки ви знайшли помилку або неправильну інформацію, ви можете повідомити про це, натиснувши "Запропоновані зміни" внизу калькулятора.

Ви з’їли більше, ніж вам потрібно? Нема проблем!

Введіть, скільки калорій ви хочете втратити!