Одне з найбільших денців краба в сучасному світі полягає в тому, що ми перевтомлюємось, мало робимо фізичні вправи і їмо багато висококалорійних продуктів у порівнянні з цим. Який результат цього? Ожиріння, яке сьогодні вважається «суспільною хворобою». На жаль, слово «хвороба» є правильним у багатьох випадках, оскільки сильне ожиріння може доставити багато клопоту (воно схильне до серцево-судинних та ракових захворювань). Кілька авторів, які займаються проблемою ожиріння, десятиліттями допомагають десяткам тисяч людей з ожирінням схуднути та підтримувати свою вагу. Чому кількість людей, які припиняють дієти, така висока? Які основні основи лікування ожиріння? З книги ми можемо пізнати не лише «диво-дієти», а й багато медично обгрунтованих, зокрема оригінальну т.зв. “Дієта Падос”, на основі якої ми можемо легко вирішити самі, що нам потрібно вибирати більш ретельно та усвідомлено з великої пропозиції, щоб досягти стійких результатів.

свідоме