nacional

Цієї неділі, 28 травня, відзначається Національний день харчування, і Пеппа та асоціація «5 на день» відзначають це, нагадуючи нам про те, як важливо набувати здорових звичок з дитинства, щоб бути здоровим у дорослому віці. З цієї причини вони створили веселий плакат, освітні заходи та інформативні повідомлення в соціальних мережах, спрямованих на батьків та дітей

Свинка Пеппа вже два роки підтримує 5-денну асоціацію, щоб разом із раннього віку просувати збалансоване харчування та практику фізичних вправ.

(Останнє оновлення: 26.05.2017 13:08)

Звикнути малюків рухатися та не рухатись, робити захоплення спортом, пропонувати різноманітні страви, але особливо рослинного походження, або прагнути до філософії 5 разів щодня приймати фрукти та овочі щодня поради, які можна знайти на завантажуваному плакаті на офіційному веб-сайті Peppa (en.peppapig.com/grown-ups/downloads), у 5 на день (www.5aldia.org) та CLAN (www.rtve.es/infantil/series/clan), з нагоди святкування Національного дня харчування цієї неділі.

Ці рекомендації передаються асоціацією 5 разів на день періодично, у своєму рішучості підвищити обізнаність про те, що здоров'я дорослих безпосередньо зумовлене способом життя, якого ми дотримуємось з дитинства.

Поради, які вони пропонують, заохочують конкретні та реалістичні життєві звички, їх дуже легко застосувати на практиці з маленькими, і вони завжди повинні бути присутніми протягом усього зростання дитини.

На плакаті Пеппи зображені смішні мультфільми, які натякають на відомі епізоди серіалу, коли мила свинячка, здається, бере яблуко (її улюблений фрукт), або її брат Джордж, який займається спортом. І дуже часто можна бачити Пеппу в саду Діда Свині, їсти сім’єю або їздити на велосипеді.

Цей декалог є частиною угоди про співпрацю, яка була укладена між Свиною Пеппою та компанією «5 аль Діа» два роки тому, і представляє п'яту спільну діяльність (з 2015 року вони пропонують здорові поради, спеціально розроблені для кожного сезону року).

Важливість вживання фруктів та овочів з молодих років

Національний день харчування - це ініціатива Іспанської федерації товариств з питань харчування, харчування та дієтології (FESNAD), яку підтримує Іспанське агентство споживання, безпечності харчових продуктів та харчування (AECOSAN), яке об'єднує співпрацюючі організації 5 разів на день. 16-е видання під гаслом "Цього року ми проводимо вас у сад" присвячене пропаганді споживання фруктів та овочів як ключових продуктів здорового харчування.

Всі вони впливають на необхідність дотримання різноманітного та збалансованого харчування у поєднанні з практикою фізичних вправ.

Фрукти та овочі є багатим джерелом основних поживних речовин для нашого здоров'я, таких як вода, клітковина, а також широкий спектр вітамінів та мінералів, які важко знайти в інших продуктах харчування. Крім того, вони забезпечують нашу їжу великою різноманітністю текстур, кольорів, ароматів та ароматів, а також сприяють збереженню та вдосконаленню середземноморської дієти, а також оптимізації природних ресурсів, захисту навколишнього середовища та підтримці сільських умов, забезпечуючи стійкість. системи виробництва продуктів харчування.

Близько 5 на день

Асоціація сприяння споживанню фруктів та овочів 5 разів на день є некомерційною організацією, метою якої є сприяння поліпшенню харчових звичок громадян та інформування про користь для здоров'я щоденного споживання щонайменше п’яти порцій між фрукти та овочі.

Серед його основних дій - інформування всього суспільства про користь для здоров’я від щоденного вживання цих продуктів, а особливо підвищення обізнаності серед дітей. Для цього вона розробляє різні освітні заходи, серед яких виділяється La Frutoteca, яка через мандрівний купол, в якому проектуються 3D-відео, представляє світ фруктів та овочів дітям з усієї країни у цікавій та дивовижній формі.

Асоціація 5 разів на день координує Глобальний альянс для сприяння споживанню фруктів та овочів 5 разів на день, який під гаслом "більше фруктів та овочів, найкращий варіант для вашого здоров'я" об'єднує 28 національних структур для сприяння споживанню фрукти та овочі овочі з усього світу.