Цей свіжий салат з цитрусово-фруктових макаронних виробів від Slimming World готує смачний легкий обід у будь-який час року та є ідеальним прийомом їжі для наповнення пікніка чи ланчу. Ви будете здивовані, наскільки апельсини, яблука та виноград поєднуються з макаронами в цій інноваційній страві. Цей рецепт подається 4 особам і готується близько 30 хвилин. Цей барвистий і яскравий салат готується з апельсинами, яблуками та селерою. Він легкий, солодкий та наповнений смаком, плюс він також враховує ваші 5 на день. Якщо у вас є залишки, зберігайте їх у герметичній тарі в холодильнику до 1 доби.

свіжий

Інгредієнти

  • Для заправки:
  • 6 столових ложок зайвого легкого майонезу
  • Сік 1 лимона
  • 1 чайна ложка рідкого меду
  • 1 столова ложка цільнозернової гірчиці
  • 3 столові ложки дрібно нарізаного свіжого цибулі і кропу
  • Сіль і свіжомелений чорний перець
  • Для салату
  • 300 г сухих макаронних виробів короткої форми
  • 2 апельсини, очищені від шкірки та сегментовані
  • 2 червоних яблука, серцевина і подрібнені
  • 50 г зеленого та червоного винограду без кісточок
  • 2 палички селери, товсто нарізані скибочками
  • 6 цибулин-цибулин порізати скибочками

Метод

Приготуйте заправку, змішавши всі інгредієнти у великій салатниці. Приправте за смаком і забронюйте.

Готуйте макарони відповідно до інструкцій на упаковці. Добре процідити.

Додайте макарони в салатник з іншими інгредієнтами салату.

Полийте заправкою і обережно перемішайте, щоб добре перемішалася.

Порада салату з макаронних виробів зі смаком фруктів для схуднення

Салат можна охолодити до готовності до подачі і триватиме до 1 дня, тож збийте ще трохи та запакуйте ланч-бокси цим корисним салатом на наступний день.