ШІРАТАКІ ПРИЧИНЮЄ СКОРІСТЬ У Великобританії

Ні жиру, ні цукру, ні калорій ... ні смаку. Їжа для схуднення входить у безліч дієт для схуднення.

Ні жиру, ні цукру, ні калорій ... ні смаку. Їжа для схуднення входить у безліч дієт для схуднення. Останній продукт, що потрапив на прилавки травників та парафармацій, надходить з дуже поширеної в Азії заводу, що називається Konjac. Є про макарони, родом з Китаю, що містять лише вісім калорій на 200 грам порції. У Великобританії він продається з осені минулого року, і його виробники вже не можуть впоратися з високим попитом, який він створює. Серед експертів з питань харчування це розмовно відоме як Святий Грааль їжі і особливо рекомендується у відомій дієті Дюкана.

безкалорійної

Найцінніша ця їжа, яка входить до великого переліку дієтичних добавок з нульовою калорією, полягає в тому, що вона, крім того, допомагає вам схуднути, допомагає утримати голод на кілька годин. І полягає в тому, що припинення спокуси перекусити між прийомами їжі - найкраща допомога для схуднення. Його виробники додають ще одну серію переваг для здоров’я, оскільки він бореться з холестерином, зменшуючи тим самим ризик серцевих захворювань і попереджаючи інсульти. В Японії він відомий як ширатакі і споживається протягом декількох століть. Плантації коньяку традиційно культивуються в багатьох країнах Азії для використання у виробництві борошна. В Японії він відомий як ширатакі і споживається протягом декількох століть

Британський дієтолог і терапевт Лора Ламонт відповідає за його імпорт до Європи. Хоча містять 96% води і 4% клітковини глюкоманнану, Ламонт запевняє, що однієї порції 200 грамів буде достатньо, щоб відчути ситість. “Це важка їжа, щоб ви відчували ситість, незважаючи на відсутність калорій. Перший раз тести можуть здатися в’язкими, оскільки ми не звикли до цього типу текстур, але коли їх повторять, ви побачите, що вони здаються альденте ”, - каже дієтолог.

Зростання замінників їжі

Корисні корисні речовини, пов’язані з цією їжею, в основному пов’язані з вмістом клітковини в ній глюкоманнану. Дослідження Університету штату Коннектикут, опубліковане в 2008 році в американському журналі клінічного харчування, прийшло до висновку, що ця речовина знижує рівень так званого "поганого холестерину" і допомагає схуднути. Є похідні вуглеводів, білків і жирів

Останніми роками їжа, що замінює їжу, була значно покращена, щоб доповнити дієту для схуднення. Представлений у формі напоїв, кремів, розріджувальних порошків, печива, батончиків або навіть супів, замінників їжі вони не є їжею чи ліками, але дієтичні продукти. Його мета - допомогти людям, які хочуть схуднути або поважати гіпокалорійний режим, завдяки унікальному та вивіреному внеску.

Існує різне походження цього типу похідних. Найпоширеніші - вуглеводи, білки та жири. Використання цього виду продуктів як замінника жирів дозволяє зменшити споживання ліпідів приблизно на 10 грам, не включаючи воду, що міститься в їжі.