Бактерії в кишечнику, відомі як мікробіоми кишечника, можуть бути винуватцем артриту та болю в суглобах, які вражають людей, що страждають ожирінням! Нове дослідження, опубліковане в JCI Insight, придумало це.
Вчені це пояснюють бактерії в кишечнику видаються «рушійною силою» запалення, що призводить до болючого «зносу» кісток у людей із зайвою вагою.
Прозапальні бактерії в кишечнику
Вже давно припускали, що Артроз - це просто результат надмірного стресу в суглобах і що втрата ваги може запобігти цьому стану. Однак нове дослідження, опубліковане Міжнародним медичним центром у Рочестері, свідчить про те, що збалансування кишкових бактерій за допомогою пребіотичних добавок змінило симптоми у мишей - хоча їх вага залишалася незмінною.
Також читайте: Непередбачуваний синдром, який викликає надмірний стрес: ці симптоми попереджають колапс!
"Хрящ схожий на подушку та мастило, що підтримує фрикційні рухи суглобів. Коли ви його втрачаєте, кістка рухається на кістці, і є ризик її пошкодження. Тоді це потрібно замінити весь суглоб. Дослідники остеоартриту намагаються запобігти цьому та зберегти хрящі ", - каже керівник дослідження Майкл Зусчік, доцент dailymail.co.uk.
Дослідники годували мишей дієтою з високим вмістом жиру. Це була подібна дієта до фаст-фуду, яка включала картоплю фрі та гамбургер. Лен 12 тижнів дієти з високим вмістом жиру призвело до того, що миші страждали ожирінням та діабетом. Відсоток жиру в організмі майже подвоївся у порівнянні з мишами, які отримували низький вміст жиру та здорову дієту.
Їх кишечник «контролювався» прозапальними бактеріями і майже повністю втратили корисні пробіотичні бактерії, які є загальним інгредієнтом йогуртів - біфідобатерій. Зміни мікробіоми кишечника у мишей збіглися з ознаками запалення по всьому тілу та на колінах, де дослідники відзначили артроз із сльозами меніска. Це поширена спортивна травма, яка, як відомо, спричиняє артроз. Порівняно з іншими мишами, результати показали, що остеоартроз прогресував набагато швидше у мишей із ожирінням, при цьому майже весь хрящ зникав протягом 12 тижнів після сліз.
Поширений пробіотик як розчин?
Дивно, але дослідники виявили, що наслідки ожиріння на кишкові бактерії, запалення та остеоартроз повністю запобігли, коли дієта мишей із ожирінням та високим вмістом жиру була доповнена загальним пребіотиком, який називається олігофруктоза. Хрящ мишей з ожирінням, які їли олігофруктозу, не можна було відрізнити від худих мишей!
Пребіотики, такі як олігофруктоза, є вітальними препаратами для деяких видів корисних кишкових бактерій, таких як біфідобактерії. Олігофруктоза навіть робила мишей з ожирінням менш діабетичними, але одне не змінюється з харчовою добавкою, а це вага тіла. Повні миші, які отримували олігофруктозу, залишалися ожирілими, несучи однакове навантаження на суглоби, але суглоби були здоровішими.
Досить було простого зменшення запалення, щоб захистити суглобовий хрящ від дегенерації, що підтверджувало думку про те, що запалення, а не біомеханічні сили, спричинює остеоартроз та дегенерацію суглобів.
"Цей факт підкріплює думку про те, що артроз є ще одним вторинним ускладненням ожиріння, а також діабету, серцевих захворювань та інсульту. Можливо, усі вони мають подібний корінь, і мікробіоми можуть бути таким коренем", - сказав співробітник професора Роберта Муні.
Хоча існують паралелі між мишами та мікробіомами людини, дослідники сказали, що бактерії, які захищають мишей від остеоартриту, пов’язаного з ожирінням, можуть відрізнятися від бактерій, які можуть допомогти людині.
- Сповідь читачеві Психолог може вилікувати мій шлунок
- Гострий дамський перець Допомагає в розумній кількості, у великих кількостях може нашкодити!
- Ураган може вразити Татри
- Страждання мігрені також може бути спричинене їжею, яких продуктів ви віддаєте перевагу уникати
- У чому вам може допомогти розумова підготовка?