1. Як впливає танець на організм людини?
Танець - це ритмічний рух, у якому культивується поза. Такі вправи допомагають підтримувати здоровий організм. Звичайно, професійний танцюрист повинен дотримуватися певного способу життя, який дуже корисний для організму. Це стосується питного режиму, а також харчових звичок.
Що стосується тіла, то танець - це культура руху, яка підвищує моторику та загальну координацію тіла. Поза танцівниці помітно відрізняється від постави звичайної людини.
2. Танець у дитинстві?
Танець - це рух, а рух надзвичайно важливий для дітей. Таким чином у дитини формуються навички руху, зокрема музичний слух, ритм, що є великим позитивом для людини. В даний час діти схильні до ожиріння через поганий спосіб життя та відсутність фізичних вправ, а діти, які займаються танцями, не мають такої проблеми, яка приносить велику користь для дорослого віку. Якщо людина танцює в дитинстві і не продовжує надалі, її організм оздоровлюється, бо його «заводить» певним чином і деякі танцювальні звички залишаються у людей, що дуже корисно для їхнього тіла та здоров’я.
3. Різниця між спортсменом і танцюристом?
У спортсмена фізичне навантаження вище, ніж у танцівниці. У спорті травми трапляються набагато частіше, що часто має серйозні наслідки. Однак танцюрист повинен мати високу концентрацію, що насправді є великим навантаженням на його психіку. Танець - це рух, який. може виконуватися навіть у старшому віці, а для професійного спортсмена це неможливо.
4. Позитивний танець?
На додаток до того, що танець - це природний аеробний рух, який приносить користь усьому тілу і викладає свого роду дисципліну, коли танцюрист створює режим як під час їжі, так і загалом за способом життя, він також навчає соціальної поведінки та дії серед людей. У танцівниць дуже гарна форма тіла, міцні м’язи, але в той же час грація руху залишається.
5. Негативний танець?
Шумікраст не бачить негативу в танці. Звичайно, у професійних танцюристів суглоби зношуються.