Регулярні фізичні вправи необхідні для схуднення, і наступний додаток може допомогти вам у цьому.

якщо

Додаток для iOS під назвою "Фітнес для схуднення PRO" був розроблений спеціально для схуднення (схуднення) і випущений на один день в App Store. У кожному разі це коштує 3,99 доларів, але саме цього коштує додаток.

Оскільки наш телефон у будь-якому випадку завжди з нами, ми можемо самі вирішувати, коли робити гімнастичні вправи, про що також допомагає відеогід (текст також додається, але це англійською мовою). Всього існує 74 різні вправи, і щоденні таблетки розроблені для того, щоб бути не тільки різноманітними, але й ефективними, а також вони персоналізовані, оскільки після встановлення програми нам спочатку потрібно ввести свій стан фізичної підготовки (також для початківців), а потім наш вага, наш вік та наша стать.

Потім ви отримуєте перегляд календаря, і ви можете розпочати щоденну послідовність вправ, яку спочатку потрібно завантажити на телефон - тоді, можливо, ви захочете завантажити тижневий “матеріал”, а не всі свої вправи, оскільки це займе багато Мб місця на вашому телефоні.

Натиснувши кнопку «Пуск», ви можете розпочати заняття в тренажерному залі (вам не потрібно лякатися, це триває лише 7-10 хвилин), крім цього ви також можете запросити музику, яка за замовчуванням складається з треків U2.

Під час кожної вправи ви вже бачите, що буде далі, за яким ви зможете рухатися в будь-який час, і можете будь-коли відступити назад. Також ми можемо з’ясувати, скільки калорій ми спалили, виконуючи низку вправ.