Зміст книги: Тіло у 21 столітті

Деякі знають його як Доченту, стендап-коміка групи "Сильна мова", для інших він є відомим вченим, популяризатором здорового способу життя, лектором, радником найкращих спортсменів. Він допоміг багатьом позбутися зайвої ваги, зрозуміти, як працює їх організм, багато завдяки йому стали жити здоровіше. Доцент Мілан Седляк - це людина, яка багато років працює над тілом та харчуванням і може зрозумілим та цікавим способом говорити про часто неприємні чи неживі теми. Міхал Червені, спортивний редактор журналу "Denník N", провів з ним кілька інтерв'ю, які ви можете знайти в книзі "Тіло у 21 столітті".

Тіло столітті

Книга є посібником про те, як жити здоровіше в часи надлишків, до яких наш організм не встиг адаптуватися - і тому ми боремося із зайвою вагою частіше, ніж з недоїданням. Дізнайтеся, як здорово схуднути, які добавки мають сенс, як поліпшити свою працездатність або як впоратися з відсутністю сну.

Подробиці книги

Назва: Тіло в 21 столітті

Код замовлення NADBK83114

Товар входить в жанри:

ISBN: 978-80-99925-42-8

EAN: -

Рік та місяць випуску: 2020/09

Кількість сторінок: 152

Зв'язування: -

Формат: -

Рейтинг читачів

Книгу ще ніхто не коментував, ти будеш першим.