Дискусія зі Стефаном Караком, показ
Розташування: Паб на вулиці Червена (біля багатоповерхівки)
Дата і час: 11 грудня (середа), 17:30.
Місткість: 40 місць, по 5 на стійку
Запрошуємо на дискусію з альпіністом, бігуном та письменником Стефан Карак, також на прізвисько "Залізний пенсіонер". Кілька років тому ортопед порадив йому кинути свою найпопулярнішу спортивну діяльність - біг - через досить серйозну проблему поперекового відділу хребта. Однак Стефан не погодився з цим медичним вироком і взяв свою долю у свої руки. Поступово почав займатися спортом. Спочатку це була лише коротка екскурсія околицями, а сьогодні - стокілометрові ультрамарафони.
Він також написав книгу "Стефан" про те, як він впорався зі своїми проблемами зі здоров'ям. Як я здолав себе. Під час обговорення гість розповість нам про свої спортивні заходи та рекорди (наприклад, 10-разове сходження на Птаху за один день), про боротьбу з проблемами здоров’я, про їжу та інші речі. Він покаже нам фільми та фотографії, відповість на ваші запитання. Обговорення також включатиме продаж та підписання його книги (ціна - 10 євро).
У другій частині сесії ви зможете побачити фотографії та відео найцікавіших подій, організованих Туристичним клубом HOREC протягом його 20-річного існування. Захід також включатиме коротку інформацію про заплановані заходи на наступний рік, яку підготував для вас комітет TK Horec.
Туристи на дискусії зі Стефаном Караком
Понад тридцять туристів з клубу Horec, а також інші зацікавлені сторони зустрілись у пабі Grill на вулиці Червена, щоб почути цікаву розмову альпініста, бігуна та письменника Штефана Карака із Земянського Костоляна. Його прозвали «Залізним пенсіонером» через його неймовірні виступи. Він написав книгу "Як я здолав себе", про те, як він впорався зі своїми проблемами зі здоров'ям і як йому вдалося встановити один рекорд за іншим.
Спочатку Стефан займався кількома видами спорту, улюбленим заняттям був біг. Через серйозну проблему поперекового відділу хребта ортопед порадив йому кинути це заняття деякий час тому. Однак Стефан не погодився з цим медичним вироком і взяв свою долю у свої руки. Поступово почав займатися спортом. Спочатку це був лише короткий похід навколо, а сьогодні - стокілометрові ультрамарафони на хребтах три-чотири тисячі метрів.
"Я почав бігати в 2007 році, коли мені було 55 років. Через рік я пробіг свої перші три гірські марафони під назвою Альпійський кубок. Додано ще. За 11 років я пробіг більше двадцяти ультрамарафонів. Найбільш шанованою в Європі є абревіатура UTMB - Ultra Trail du Mont Blanc. Він вимірює 170 кілометрів, а висота підйому становить 9800 метрів. Він проходить навколо Монблану через три країни: Францію, Італію та Швейцарію. Я закінчив навчання як третій словак в історії перегонів, але найстаріший. На той момент мені було 62 роки. Наступним моїм приємним виступом було десятикратне підняття на вершину Втаніка, завершене за 24 години. Однак я вважаю свій домашній рекорд найуспішнішим знову на Втачніку, де у 2014 році я пройшов 16 підйомів за 47 годин 16 хвилин, подолавши відстань 192 кілометри та подолавши висоту 14 400 метрів. Звичайно, без сну і більше відпочинку. За цей виступ я отримав запис у Словацькій книзі рекордів. Я також брав участь у шести чемпіонатах світу серед ветеранів і пробіг чотири класичних дорожніх марафони. Крім того, близько 20 років меморіалу Псотки у Високих Татрах та кілька десятків гонок у Кубку Словаччини під гору ".
Це насправді ні до чого не помітно те, що вдалося зробити 68-річному Стефану Караку після п'ятдесяти. Під час дискусії він показав туристам відео та фотографії зі своїх ультрамарафонів, розповів про здоровий спосіб життя і особливо про необхідність регулярно займатися та займатися спортом. За його словами, важливо зміцнити м’язи спини, наприклад, виконуючи головоломки. Щодня їх виготовляє не менше сотні. Після відеопрезентації ультрамаратонець відповів на запитання присутнім, показавши нагороди та пам’ятні речі, пояснивши та порадивши. Його книгу «Як я здолав себе» придбали 14 людей із відданістю та підписом. Ті, хто його вже мав, сказали, що його можна прочитати залпом.
У другій частині науково-соціального заходу голова ТЗ Горець Пітер Горват продемонстрував два відеоролики з виступів Хоркова про європейську трійцю Вільшпітце та Сімілаун. Потім він подякував дорогому гостю за готовність приїхати серед туристів та подарував йому кілька сувенірів.