тому

По всьому світу поширюються жорстоко небезпечні методи дієти: неприємно, що все більше і більше людей, які не страждають ожирінням, пробують це.

Найбожевільніші і в кінцевому підсумку смертельні методи (більшість насправді голодують) є більш руйнівними для тих, хто має нормальну статуру, оскільки швидше викликають проблеми зі здоров’ям. Трагічним прикладом цього є випадок 21-річної бразильської моделі, яка, незважаючи на свою худорлявість, сіла на сувору дієту. Ана Кароліна Рестон, яка також працює на Джорджо Армані, їла лише яблука та помідори. Дівчинку госпіталізували на третій тиждень після початку голодування. Лікарі виявили, що у Анни була ниркова недостатність, і незабаром інші її органи припинили службу, і модель померла.

На жаль, її випадок не унікальний, оскільки все більше дівчат нормальної статури в іншому випадку стають жертвами якогось божевільного методу дієти. Найрішучіші дієти, звичайно, небезпечні не тільки для худеньких дівчат, але і для людей із справді надмірною вагою, оскільки безглузде голодування надзвичайно шкідливо для організму кожної людини.

Американські експерти з розладів харчової поведінки також забили на сполох, наприклад, через небезпечну для життя тампонну дієту. Фоловери ковтають тампон, змочений апельсиновим соком, лимонадом або водою, в надії, що довго не будуть голодні.

Якщо ви дійсно хочете схуднути, вам слід замість дієт звернутися до здорового харчування та регулярних занять спортом.