Вебінарій, 4 жовтня 2018 р./Відповіді розробника продукту Bence Szabó Gál/Gal Vital SynergyTech Kft.
Матеріали лекцій не можуть використовуватися в деталях без письмового дозволу автора.
Доцільно приймати кальцій на додаток до магнію?
Краплі грейпфрута мають сенс?
Я чув про грейпфрутові краплі так, як про противірусний та бактерицидний засіб. Ви запитуєте, чи вважаю це хорошим, ні. Хоча крапля грейпфрута, мабуть, має бактерицидну дію, як і екстракт будь-якого насіння цитрусових, вони мають антибактеріальну дію, фунгіцидну дію, тому чи має вона віруцидну дію, то чи має вона противірусну дію, я думаю, що вона не має, з іншого боку, при пероральному прийомі є особливо шкідливим, руйнує флору кишечника та його антибактеріальний ефект при пероральному прийомі, є результатом помилкового повторного вимірювання, яке виявило, що транспортний засіб відрізнявся від плацебо та хімічної речовини-носія. як розчинник. мав антибактеріальну дію, тому сама насіння грейпфрутових насіння, прийнята всередину, жодним чином не рекомендується, зовні, наприклад грибок ніг або щось, що впало зовні, ви можете прочитати, що це добре, оскільки воно належить до цитрусових, тому воно дійсно має фунгіцидну та бактерицидну дію зовні, тому його можна застосовувати зовнішньо, але так багато.
Для хлопчика віком два з половиною роки ви пропонуєте щось за d3 + k2 форте?
Порівняно з вагою дорослої людини, маса тіла пропорційна магнію і таурину, насправді стільки, і тому харчуватися правильно, з низьким вмістом цукру, часто в кишечнику, але не мати дефіциту вуглеводів, тому крохмалисті вуглеводи все ще важливі для дітей, і регулярно їсти субпродукти, але не багато м’яса, це все ще важливо для дітей.
У засобах для догляду за обличчям є багато похідних ретиноїдів, які, як я читаю, не слід застосовувати під час вагітності, оскільки вони мають згубний вплив на плід, але викликає роздуми те, що інших згубних наслідків для здоров'я в інших випадках не лише під час вагітність.?
Це так, але це тільки перорально, і лише у великих кількостях, і є похідним ретиноїду, а не як ретинол пальмітат або ацетат, подібні речі, тому мова не про вітамін А, а про виділення цис. Я не думаю, що виділення цис будуть всмоктуватися в косметиці, яка не підлягає призначенню за рецептом, і, звичайно, не застосовується лише в рецептах і лише через шкіру, так що тетраноген ... отже, буде шкідливим для плода і лише всередину, щоб я цього не боявся.
Яка ваша думка щодо прийому більш високої дози 10000 мкг/день біотину для поліпшення стану вашого волосся?
Якщо у вас дефіцит біотину, це значно покращиться, стан біотину для волосся, нігтів, 10 мг/день, що становить 10000 мкг/день, може бути, якщо ви не викликаєте нудоту, то не соромтеся, це не буде викликають проблеми, очевидно, не в довгостроковій перспективі, просто припустимо, ви повинні приймати таку велику дозу протягом місяця, а потім ви можете спокійно зменшити її до десятої частини і приймати лише 1 мг, тобто 1000 мкг, тому вам доведеться спробувати це і з’ясуйте, чи був дефіцит біотину чи покращився стан волосся, тоді так, так що сміливо.
Які вітаміни ви рекомендуєте приймати при плануванні вагітності як жінкам, так і чоловікам? Які вітаміни ви рекомендуєте приймати під час вагітності? Що стосується того, що їсти, то на що вам неодмінно слід звернути увагу?
Наш вітамін для вагітних з’явиться незабаром, приблизно через місяць, тому я б навіть зараз не пояснював, що, в якому вигляді і в якій кількості варто приймати, адже його склад все одно це покаже.
Тепер з чоловічої сторони, якщо питання про те, що взагалі важливо зачати, Ашваганда і Шиладжіт також можуть допомогти, оскільки обидва покращують якість і кількість сперми, доведено, що вони є ефективними для цієї мети.
Ашваганда також може бути корисною для жінок, вона використовується в Аюрведе для отримання якіснішого грудного молока, тому використовується під час годування груддю, не використовується під час вагітності, не варто, але якщо хтось відчуває труднощі з вагітністю, якщо є проблема з жіночої сторони, Ashwagandha, ви також можете допомогти, ми вже маємо дві або навіть три відгуки, які користувачі приписують… .ja 5, тепер вони показують мені, що ми також маємо 5 таких відгуків, які наш споживач з Ashwagandha чітко приписував цьому що їм нарешті вдалося завагітніти. Хоча клінічних досліджень з цього приводу немає, це просто таке спостереження.
Раніше я читав, що холін також слід приймати веганам у тому вигляді, в якому він доступний?
Який взаємозв’язок між цинком і міддю?
Відносини між ними дуже важливі, тому, якщо ми беремо занадто багато цинку і беремо мало міді, це також проблема, якщо ми беремо занадто багато міді і мало цинку, це також проблема. Співвідношення повинно виглядати так, що вам потрібно 1,5 мг міді на додаток до 15 мг цинку. Це повинно бути десять до одного пропорційно міді та цинку. Якщо хтось їсть телячу печінку 1 раз, 2 рази на тиждень, їм не потрібно приймати цинк або мідь.
Наскільки ви гадаєте з наступних джерел білка без консервантів? -солена шинка/копчене м'ясо/рибні консерви. З якого джерела ви забезпечуєте свої потреби в білках?
Мені так чи інакше подобається ця тема, цей білок, раніше, я думаю, я вже трохи про це говорив, так чи інакше, одна з трьох гірше іншої, яку я міг би сказати. Можливо, соленої шинки…. Проблема консервованої риби полягає в тому, що вона консервується, і як такий - бісфенол, який є у всіх банках і тетрапаках. Зараз є щось, що не містить бісфенолу, є ще щось погане, тому, на жаль, жодна консервована або тетрапакова речовина не може бути справді хорошою, це практично ксенострогени, які обволікають гормональну систему. Також було проведено дослідження про те, що ті, хто їв консерви два рази на тиждень, мали різний рівень бістенолу та пролактину, у них у крові було десять разів білен, а пролактин також був значно підвищений у порівнянні з тими, хто не їв консерви. Консерви не дуже того варті. Я також схильний їсти консерви раз на тиждень у вигляді печінки тріски, скажімо, я приймаю багато розчину люголю - йоду, і це добре проти ксенострогенів, тому з цієї причини. Думаю, якщо хтось їсть консерви, велике споживання йоду може компенсувати ризик, який з цим пов’язаний. До речі, сардини корисні тим, що в них є кістки, і ви їх їсте скрізь, так що один тиждень їх варто їсти, наступного тижня варто їсти рибні консерви.
Що ви думаєте про молекулярний водень?
Якщо хтось п’є діарею та водневу воду, скаже щось, або щось, що підвищує рівень водню, це погана ідея, це може стати ще більшою діареєю. Якщо хтось потребує або не має проблем з діареєю, можливо, варто підвищити рівень водню у водневій воді або іншими методами, але в іншому випадку я думаю, що, модулюючи кишкову флору, краще збільшити рівень водню ніж такі, збагачені воднем води, тощо, використовуючи методи.
Що ви можете порекомендувати замість антибіотика при бактеріальних захворюваннях верхніх дихальних шляхів (запалення горла, мигдалин)?
Тоді вітамін С т.зв. переносимість кишечника, тобто 1 грам на годину, і якщо це не викликало діареї до кінця дня, воно могло би йти 1 грам кожні півгодини, а якщо це вже спричинено щогодини, півграму на годину, або півграма кожні півгодини, тому досвід, що ви можете приймати якомога більше вітаміну С, щоб не викликати діарею до кінця дня, варто.
І лактоферрин. У цьому випадку, отже, поки хвороба все ще триває, ви відчуваєте 3 × 600 міліграмів, тобто 1800 міліграмів лактоферину на день.
Ацетат цинку - а саме ця форма цинку - має жахливий смак і цілими днями руйнує наші смакові рецептори, тобто я не матиму смаку - і варто цілий день смоктати невелику дозу ацетату цинку, після чого можна шукати в Інтернеті щоб побачити ацетат цинку, застуду або щось подібне, існує ефект вірусів, що перешкоджають поширенню вірусу, і якщо ми відчуваємо це, як тільки відчуваємо, як чухає горло або щось подібне, і починаємо відразу смоктати, ми потрібно 30 мг на день і розподіляти його на шість частин протягом дня. Висмоктуйте 4 мг, і важливо смоктати його принаймні близько півгодини за раз, тому приймайте його в такій невеликій кількості в рот. Є препарат, який можна придбати за кордоном, але він дуже дорогий, але неважливо, чи трапляється вам такий препарат і є можливість його спробувати, добре, якщо ви знаєте, що він хороший. Хвороба навіть не з’являється, якщо ми починаємо приймати її вчасно, оскільки вона не може поширюватися далі. Відповідно вранці це завжди трохи гірше, тому що тієї ночі ми не могли смоктати, а потім це завжди поширюється трохи далі. Це дуже ефективний метод, я просто кажу, що він на смак жахливий, і тоді, що б ми не їли, це буде іншим днями ....
Що ви думаєте про гінкго білоба?
Варто приймати від 120 до 140 мг гінкго білоба, шукати тип 24/6 і приймати від 120 до 240 мг його не одразу, а один день двома порціями, найкраще на голодний шлунок, так скажіть перед сніданком і до обіду. Якщо у вас також є шум у вухах, оскільки він у будь-якому випадку хороший, варто снідати та обідати раніше. Це допомагає кровотоку в мозку, якщо психічна депресія випливає з такої проблеми, Гінкго Білоба особливо добре проти неї, але те, що я вже говорив раніше, періодичне голодування, кілька місяців кетогенної дієти, врегулювання циркадного ритму і багато-багато вправи хороші. І найголовніше - не сидіти, тому сидіти якомога менше вдень і просто лежати, коли спиш. Очевидно, що це мацеричні речі, але вони коштують набагато більше, ніж Гінкго Білоба чи Ашваганда, або що завгодно, але крім Гінкго Білоба, Ашваганда також хороша проти такої деменції тощо.
Чому б не приймати фолієву кислоту будь-яким способом перед народженням дитини?
Що вживати у разі високого кров’яного тиску?
Що ви пропонуєте підсолоджувати замість білого цукру? В основному я використовую еритрит і кокосовий цукор.
Кокосовий цукор, цукор. Немає різниці між кокосовим цукром і цукровим піском або коричневим цукром. Кокос має той самий глікемічний індекс і точно такий же склад, як коричневий цукор, тростинний цукор або навіть цукровий пісок. Очевидно, що коричневий цукор або тростинний цукор відрізняється від звичайного рафінованого бурякового цукру тим, що він містить більше мінералів, що не означає, що він містить багато, але має багато в порівнянні з нулем. Що вже можна очікувати, це приблизно. ви повинні з'їсти півкілограма цього, тепер давайте не будемо з'їдати півкілограма цукру! Тож це насправді нічого. Кокосовий цукор - справді велика шахрайство, і про це є дослідження.
Еритритол цілком чудовий, я зазвичай рекомендую еритрит, стевію і особливо гліцин - зараз я не рекомендую гліцин зараз, тому що у нас є гліцин, а тому, що гліцин не тільки підвищує рівень цукру в крові і має солодкий смак., Але він пом'якшує зростання вміст цукру в крові покращує чутливість до інсуліну, чого не можна сказати про будь-який інший підсолоджувач, оскільки підсолоджувачі можуть робити лише менше або самі не підвищувати рівень цукру в крові, але не зменшувати підвищення рівня цукру в крові. Якщо напр. печиво підсолоджене гліцином і виготовлене, скажімо, з каштанового борошна або крохмалю тапіоки, або будь-якого крохмалю, або навіть борошна, воно підвищить рівень цукру в крові через вміст крохмалю або фруктів, але якщо воно підсолоджене гліцином, буде менше підсолоджуватися.
Яка ваша думка про перевірену джерельну воду з надійного джерела як щоденне споживання рідини?
Якщо він не містить занадто багато мінералів, добре звернути увагу на той факт, що фтор - оскільки дуже часто він містить фтор - він нічого не містить, або, скажімо, не більше 0,1 міліграма/літр.
- Всесвітній день нирок 2018 року
- • EFOP-1.8.5-17-2017-00210 Факти та хибні уявлення про харчування/Прохолодна їдальня, що формує ставлення 16.04.2018.
- Строгановська філе (оригінал, російська версія) - національні страви, рецепти
- Вечеря на день закоханих 2018; Інформація про День Святого Валентина
- БЮЛЕТЕНЬ АКАДЕМІЇ ХРАНЕННЯ 2018