Корисно, професійно, цікаво
Південно-Західний форум міського співробітництва
Форум Південно-Західного столичного партнерства
c/o Центр підтримки громади Св. Патріка
Адреса: вулиця Королеви Вікторії, Фрімантл, штат Вашингтон, 6160
Телефон: 9430 4159
Електронна адреса: [email protected]
Кожен батько, бабуся, дідусь та вихователь хочуть дати все можливе своїм дітям та онукам, але чи завжди ми знаємо, що найкраще.
У наступній статті ми розглядаємо аспекти, які необхідно враховувати при виборі рослинного продукту.
Безпека в першу чергу ... Не можна загалом стверджувати, що рослина чи категорія продукту (наприклад, ліки, харчова добавка) є безпечними, оскільки безпека залежить як від товару, так і від споживача. Є рослини, єдина частина яких (наприклад, листя, плоди) була використана в народній медицині або вивчалася в ході клінічних випробувань, і для решти рослин відсутні дані. Отже, не можна сказати, що вся рослина в цілому безпечна. Так само продукти, виготовлені з різних рослин з використанням різних екстрагентів і способів, або навіть продані різними методами, можуть сильно відрізнятися один від одного. Однак його безпека повинна враховувати не тільки характеристики продукту, але й характеристики користувача (наприклад, вік, умови, захворювання). Тому важливо проконсультуватися з фахівцем (лікарем, фармацевтом) перед використанням нового продукту, який раніше не застосовувався вперше.
Те, що ми вважаємо безпечним?
Рослини вважаються безпечними для немовлят, малюків та дітей, які, як було доведено, нешкідливі. Тож не ті, про які ще не було доведено, що болять. Найвищий рівень доказів безпеки забезпечують клінічні випробування на людях. Зрозуміло, однак, чим більш вразливою є група (наприклад, немовлята, маленькі діти, вагітні жінки), тим менше таких досліджень доступно. В результаті, асортимент рослин, які можна використовувати в дитинстві, наприклад, є досить вузьким.
На додаток до експериментальних доказів, традиційне тривале використання також може посилити безпеку. Однак тут важливо знати, що посилатися на традиції можна лише у випадку з рослинами, що використовуються в традиційній народній медицині в певній місцевості; не для екзотичних рослин з інших континентів. Ферменти кожної етнічної групи та їх біологічна реакція на речовини, що контактують з їх організмом, можуть бути різними, тому рослина може бути безпечною для однієї етнічної групи, але небезпечною для іншої.
Багато людей звертаються до трав, боячись побічних ефектів, але неправда, що рослини не викликають побічних ефектів. Побічні ефекти давно встановлених, традиційно використовуваних трав, як правило, слабкі, але можуть бути особливо важкі випадки, не існує трави без побічних ефектів. Рослини та продукти, що містять рослинні матеріали, не обов'язково нешкідливі, особливо якщо вони мають неконтрольовану якість.
Які рослини не рекомендується застосовувати?
Рослини, що містять сильні речовини, не рекомендуються маленьким дітям та немовлятам. Під час лактації слід також уникати рослин, активні речовини яких потрапляють у грудне молоко. До сильнодіючих речовин належать алкалоїди (наприклад, кофеїн у каві, активні інгредієнти, що відригують корінь), ефірні олії та сильні проносні антраноїди, які також є активними інгредієнтами алое, бобових та сенни. У разі годування груддю слід використовувати лише рослини, активні інгредієнти яких не проникають у грудне молоко або, якщо вони проходять, безумовно, не шкідливі (наприклад, ромашка, шипшина). Наприклад, мати може використовувати місцеві рослини під час лактації, включаючи засоби, що пригнічують кашель слизової (наприклад, лікарський зиліз) та невсмоктуючі волокнисті проносні засоби (наприклад, подорожник). Якщо ви не впевнені у застосовності рослини, завжди запитуйте свого педіатра або фармацевта.
Використання речовин, які вважаються нешкідливими, часто може бути дуже ризикованим. Наприклад, з ефірних масел не можна застосовувати м’яти та евкаліптові масла до 4 років, оскільки ці ефірні олії можуть спричинити спазми гортані та параліч дихання.
Рослини для загальних проблем
Рослини, добре прижиті у дорослих (наприклад, котяча м’ята, пасифлора, хміль), не слід використовувати для полегшення дитячого безсоння. З рослин з м’яким седативним ефектом можна рекомендувати лише чай з ромашки з 6-місячного віку відповідно до європейських норм.
Щоб полегшити коліки, можна безпечно рекомендувати лише ромашку. У минулому ефірна олія з плодів анісу та фенхелю широко використовувалася, але це було виявлено через сильно токсичну дію одного з компонентів олій (естраголу). Згідно з чинними нормами, рослини фенхелю можна використовувати з 4 років, а аніс - з 12 років, наприклад, як чай.
У разі застуди лікар може порекомендувати бурштинові ліки для відхаркування або ісландський лишай, медичний зил або ромашку для придушення кашлю. Імуномодулюючі види рослин, що використовуються для посилення імунітету у дорослих, можуть застосовуватися у віці від 12 років.
Запор також є дуже поширеною проблемою в ранньому дитинстві, яка може виникнути при звиканні до вечірок або спільноти. Найбезпечнішими, найдовше зберігаються проносними є рослинні волокна, які працюють, головним чином, за рахунок збільшення вмісту кишечника. Споживаючи волокнисті рослини (рослинні види трави, лляне насіння), слід подбати про збільшення споживання рідини, бо якщо це не так, ефект буде прямо протилежним тому, на який сподівались.
Підводячи підсумок, асортимент рослин, які можна використовувати в дитячому віці, є відносно вузьким, але в багатьох випадках можна знайти безпечний рослинний препарат для легких захворювань. Однак вам слід звернутися за професійною порадою, щоб правильно вибрати товар.
Ви можете дізнатись більше про цю тему у відео нижче.
Барбара Тот
Науковий співробітник
Сегедський університет, фармацевтичний факультет,
Інститут фармакогнозії