Трави, ефірні олії при застуді, кашлі
Зима поволі підходить до кінця, але все ще є багато людей, які кашляють і чхають, є багато людей із простудними захворюваннями, дуже хворими. Для тих, хто не потребує антибіотиків, вони можуть ефективно замінити себе «силою природи», травами та ефірними оліями, давайте подивимось, що це таке.!
Ехінацея - фіолетовий подорожник - одне з наших найефективніших засобів для підвищення імунітету, яке можна використовувати як для профілактики, так і для лікування захворювань. Його антисептичний та протизапальний ефект широко застосовувався в народній медицині до появи антибіотиків. Його можна отримати всередину у вигляді чаю, настоянки, цукерок або сиропу.
Hбrsfa - Це не тільки чудове заспокійливе, але й ефективно знімає важкі скарги. Він надає відхаркувальну, муколітичну дію на горло, на горло, також допомагає при хрипоті, а також має пітливий, протипінний ефект. Він відмінно підходить для детоксикації, тим самим прискорюючи процес загоєння. Після охолодження до температури нижче 60 ° C модрина може бути збагачена вапняним медом, таким чином зберігаючи цінні активні інгредієнти меду.
Kakukkfы - завдяки своєму впливу на легені та язичників, він є важливим елементом чаю, а також ефективно дезінфікується. Ефірна олія при скаргах на верхні дихальні шляхи, бронхітах, ангіні, тонзиліті та гінгівіті, і навіть хрипоті для вдихання та випаровування.
Евкаліпт - його вплив на повітряно-крапельні захворювання відомий з давніх часів. Завдяки своїм муколітичним активним інгредієнтам він швидко усуває закладеність носа, а також антисептичні, зміцнюючі та протидихальні властивості.
Teafa - Окрім антивірусного ефекту, він є чудовою бактерією та фунгіцидом, тому, якщо його продезінфікувати, він неодмінно займе місце подіуму. За допомогою природних антибіотиків його можна застосовувати взимку, оскільки він полегшує симптоми шлунково-кишкових захворювань, має також відхаркувальну, протикатаральну та протизапальну дію. Капання у випарник також очищає повітря квартири від інфекційних збудників.
Женьшень - покращує концентрацію уваги, силу, імунну систему, допомагає одужати від хвороб, можливо, саме з цієї причини її вже тисячі років називають «ліками сили».
Пісковик - Крім видатного вмісту вітаміну С, він також багатий вітамінами B-E-K і F, а також незамінними жирними кислотами. Найчастіше він зустрічається у вигляді варення, сиропу, олії та ладану, але його також можна вживати. Великий робототехнічний, протизапальний, також прискорює поширення грипу.
Лимон - Завдяки загальновідомому високому вмісту вітаміну С його фрукти чудово підсилюють імунітет, крім того, що є протизапальним, а також вбивають шкідливі мікроорганізми. Окрім приємного запаху, він також цінний завдяки своєму дезінфікуючому ефекту.
На додаток до вищезазначеного, існує цілий ряд чудових ліків та препаратів для полегшення симптомів застуди та інфекцій, допомоги в лікуванні та сприяння їх розвитку.
ефірні масла У цьому випадку важливо використовувати лише 100% чисті ефірні олії в лікувальних цілях. Зверніться до фахівця щодо їх використання, оскільки вони містять дуже високі концентрації активних інгредієнтів. Без певного охолодження він може бути алергенним, якщо наносити його на шкіру. Вони не розчиняються у воді, для їх охолодження можна використовувати інші олії, мед, знежирене молоко, вершки тощо.
З ефірних масел для інгаляцій Додайте 10-15 крапель у півлітра гарячої води, потім дайте їй трохи охолонути, щоб пар не обпалив слизові носової та лицьової порожнин.!
Ароматерапевтична ванна змішайте 6-10 крапель ефірної олії зі столовою ложкою вершків, знежиреного молока або іншого масла і додайте його в не гарячу (середню) воду для ванни. Давайте не сидіти в ньому ще 20 хвилин!
Аромат Додайте у воду 3-4 краплі ефірної олії і завжди обприскуйте випарену воду. 2 Не випаровуватись далі в одному місці!
Деякі книги з ароматерапії настійно рекомендують внутрішнє вживання ефірних масел, не попереджаючи про їхню ниркову та ниркову дію з часом. Давайте зробимо більше чаю з рослин, що містять ефірну олію, яка містить усі активні речовини рослини, і збільшимо лікувальну дію чаю та його корисну цінність за допомогою спеціальних медів.
доктор. Csуkбnй Tцrцk Орсоля
фітотерапевт
Ендокринний центр Буди