Численні спортзали приєдналися до ініціативи пропонувати безкоштовні тренінги через додатки та соціальні мережі на час утримання

зали

Потреба громадян залишатися вдома, щоб запобігти поширенню коронавірусу, після оголошення тривоги урядом Іспанії наголосила на важливості фізичних вправ, поки триває ув'язнення. Як наслідок, існувало безліч тренажерних залів, які дозволили додатки та/або онлайн-відео, щоб їхні клієнти, а в деяких випадках і широка громадськість, могли виконувати тренування вдома, не використовуючи фітнес-обладнання.

Altafit

Мережа бюджетних тренажерних залів Altafit запустила програму "GHome". Багато років вони пропонували власні групові заняття з відео на замовлення для своїх клієнтів, але зараз вони пішли на крок далі, створивши заплановану пропозицію щодо вартості навчання, відкриту для всіх громадян.

Доступ до нього можна отримати за посиланням Altafit ghome.

BeOne

Компанія запустила віртуальну навчальну програму під назвою «BeHome», щоб її користувачі підтримували активне життя та могли якнайкраще виконувати введені Адміністрацією заходи контролю руху. Програма має різні класи та плани, які користувачі можуть знайти в Додаток «BeOne» з мобільних пристроїв.

Кларор

Клуби Claror та Llinarsport приєдналися до онлайн-ініціатив, щоб допомогти своїм передплатникам, а тим, хто не є, залишатися активними протягом усіх днів ув'язнення. Завдяки ініціативі «Claror en Casa» вони пропонують чотири заняття під керівництвом своїх фітнес-техніків з понеділка по п’ятницю, а у вихідні проводять заняття вранці.

Кожного дня вони діляться конкретним планом тренувань, порадами щодо дотримання здорового харчування та фітнес-завданнями, коли роблять 30-секундні повторення. Крім того, якщо користувачі публікують відео про закінчений виклик у своєму Instagram-профілі за допомогою #RepteClaror, вони будуть введені в креслення. Ви можете знайти всю інформацію у своєму профілі Instagram @ClubsClaror.

Функціональний хрест 30 ′

Ці бутикові тренажерні зали пристосували додаток, який використовується виключно чотирма центрами, щоб перетворити його, використовуючи ту саму інфраструктуру, в Додаток ‘Functional7’ з урахуванням ваших клієнтів. Таким чином, члени клубу можуть тренуватися вдома, не потребуючи додаткового обладнання. Крім того, вони почнуть пропонувати виклики користувачам через свій профіль в Instagram @ crossfuncional30.

Криві

Криві розробили різні ініціативи для своїх членів, щоб залишатися активними та продовжувати свої звичні та навчальні заняття під час ув'язнення. На своїй веб-сторінці www.curves.eu/es Ви можете знайти віртуальні тренінги та поради щодо підтримки мотивації членів, перебуваючи вдома.

Вони також розпочали виклик “Activa at Home”; виклик, який полягає у тому, що члени центрів Кривих можуть займатися вдома, щоб підтримувати активну рутину.

ДИР

DIR була однією з перших мереж тренажерних залів у країні, яка впровадила стратегії, завдяки яким кожен може переглядати заняття в прямому ефірі зі своїми тренерами через Instagram Live. Проводяться уроки Dmove, Zumba, Bodypump, танців, йоги та медитації.

Крім того, мережа розміщує відео на YouTube і впроваджує навчальні плани через Додаток «MyDIR».

Дует Спорт

Від Duet Sports вони пропонують відкриті заняття Les Mills, Хоча для проведення, наприклад, занять Body Pump необхідно мати фітнес-обладнання. Вони також діляться веб-сайтом Застосування створений для занять велоспортом у приміщенні з будь-якого мультимедійного пристрою, за допомогою якого вони допомагають і спрямовують користувачів до досягнення своїх особистих цілей.

Насолоджуйтесь

Насолоджуйтесь тренажерними залами Wellnes запустили свою онлайн-тренувальну платформу. Для цього вони розробили щоденні плани тренувань для занять спортом у сім’ї, а також різні тренування вищого рівня, створені для поступового підвищення рівня. Віртуальні класи доступні в будь-який час, щоб користувачі могли займатися в будь-який час.

Щоб отримати доступ до платформи, вам просто потрібно заздалегідь безкоштовно зареєструватися на веб-сайті www.enjoy.es і будь-який користувач матиме доступ до щоденного вмісту, який він публікує. Вони також діляться списками Spotify з піснями на даний момент та запитами своїх фоловерів, а також оновленим контентом у своєму профілі Instagram.

Це працює

Мадридська компанія з управління особистими тренінгами у великих магазинах пропонує відкриті тренінги в своєму акаунті в Instagram @ funziona.fit щоб усі послідовники могли залишатися активними. Вони також проведуть переговори та/або розмови для підтримки контактів із клієнтами та послідовниками.

Будьте готові

Go fit розробив серію віртуальних класів, щоб будь-який користувач міг продовжувати навчання. Крізь Додаток «My Go fit» або на веб-сайті https://www.entrenamostufelicidad.com/ ви можете робити медитації під керуванням та відвідувати віртуальні тренінги, розділені на категорії Тренування, Розум тіла та Танець.

Крім того, вони пропонують нову послугу "Центр підтримки тренінгів" із тренерами, які спеціалізуються на відповідях на запитання або сприянні персоналізованому навчанню за електронною адресою [email protected] та за телефоном 902006001.

Холмс Плейс

Під час карантину Holmes Place проводитиме віртуальні заняття Facebook Live, дотримуючись календаря, позначеного у вашому щоденнику. Крім того, вони щодня публікують виклики, так що користувачам пропонується виконати їх та розміщувати всі зняті відео та різні тренування на своєму каналі. Youtube тому їх можна переглянути в будь-який час.

Як пропозицію вони рекомендують Додаток уважності дотримуватися здорового режиму вдома та підтримувати розслаблений стан.

Макфіт

McFIT вирішив запропонувати безкоштовно всі віртуальні курси фітнесу Додаток для кіберобіки всім громадянам, поки спортзали не зможуть знову відкритись. Додаток містить більше 100 навчальних занять для чоловіків та жінок та пропонує заняття, призначені як для початківців, так і для більш досвідчених користувачів.

Усі високоінтенсивні тренування, гірничі вправи та заняття танцями, йогою та пілатесом були зняті з тренерами на оригінальних наборах у США і дублюються на іспанську мову.

Митрополит

Metropolitan створив на своєму веб-сайті платформу під назвою «Тренуйся вдома» з безліччю повних навчальних програм для виконання фізичних вправ безпечним, керованим, наочним та інтуїтивним способом. Завдяки відео для тренувань вдома, якими вони також діляться у своїх соціальних мережах, вони пропонують схеми, вправи йоги, косметичні процедури та інші заходи для підтримки здорового способу життя під час карантину.

Центр Сано

Мережа персональних навчальних центрів та невеликих груп відкрила веб-сайт www.sanoencasa.es в якому вони цінують віртуальні тренінги, які розробляють різні центри. Розрізнювальним елементом є персоналізація та індивідуалізація з адаптацією сеансів до фізичного стану та цілей, які переслідує користувач, разом із постійним моніторингом. Вони також надсилають додаткові матеріали, щоб отримати здоровий розпорядок вдома, такі як поради щодо харчування чи здорові домашні плани.

Синергія

Незважаючи на те, що закрила двері всіх своїх клубів, компанія надала доступ до всього населення під час ув'язнення та безкоштовно, підручники, відео в реальному часі, відеоконсультації та фітнес-клініки.

Щоденний графік можна стежити через веб-сайт wwww.synergym.es, а також з облікового запису Instagram або каналу YouTube.

Веєво

Мережа бутикових тренажерних залів Veevo створила "плейлист" у Youtube з різними онлайн-тренінгами, які можна робити вдома. Крім того, їх тренери виступають з різними концертними шоу на своїх рахунках в Instagram клубів Барселони та Вальядоліда.

Viding

Фітнес-центри Viding надають будь-якому користувачеві сітку спрямованих занять у потоковому ефірі, які вони будуть транслювати через свої Канал YouTube. Вони пропонують п’ять типів сеансів: тонізуючий, хореографічний, серцево-судинний, для тіла та розуму та для дітей.

Вівагим

Vivagym Group пропонує безкоштовні та відкриті віртуальні класи для клієнтів та не-клієнтів через соціальні мережі. Вони видаватимуть чотири щоденні класи різних дисциплін та адаптовані до всіх рівнів, з понеділка по п’ятницю Facebook і Instagram. Вони викладають пілатес, йогу, тонізування, GAP, TBC (загальне кондиціонування тіла) та заняття розтяжкою, серед інших.

Для людей похилого віку компанія буде викладати дисципліни низької інтенсивності, що поєднують вправи на тонус, координацію та баланс.

YO10 - Lowfit

З Yo10 вони розпочали кілька занять на день, у прямому ефірі та в різні часові проміжки, групових занять танцями, пілатесом, йогою, GAP, крострейнсом тощо. Заняття адаптовані для всіх рівнів і транслюються з понеділка по неділю в Facebook і Instagram.

З іншого боку, для своїх членів вони пропонують завдяки своїй заявці навчання, адаптоване до домашнього середовища без обладнання та аксесуарів, розроблене таким чином, щоб їх можна було проводити в невеликому просторі, а також в мережі понад 350 сесії заходів, спрямованих на попит.