Маніпура означає блискучу перлину, а її стихією є вогонь. Він знаходиться в сонячному сплетенні, між пупком і основою грудини. Ця чакра пов’язана з силою, життєвою силою, наполегливістю та ефективністю. Бажання (друга чакра) підпалює волю, свідома життєва енергія, прикладена до цілі. Це життєво важлива чакра, оскільки наше життя є результатом нашої волі. Це пов’язано з прийняттям рішень, з життєво важливою метою, з ризиком жити, з реалізацією наших мрій, з самооцінкою, з силою, з якою ми переслідуємо свої мрії, із сміливістю бути собою і т.д. .
Дефіцит третьої чакри: хронічна втома, звикання, які припускають енергетичну ілюзію: кофеїн, цукор, амфетаміни, кокаїн. Ожиріння через відсутність правильного метаболізму з’їденого.
Третя надлишок чакри: Залежність від речовин із седативним ефектом: алкоголь, транквілізатори, опіати для заспокоєння надмірно активної нервової системи та ін. Сюди також входять ті, хто має надмірну потребу командувати або домінувати.
Метою роботи з цією чакрою є підвищення самооцінки, сили волі, наполегливості та ефективності для досягнення наших цілей. Ми також заглибимось у прийняття себе та інших.