Тріска

Калькулятор калорій та поживних речовин

містить

Встановіть кількість та одиницю споживання!

ЕНЕРГЕТИЧНИЙ БІЛКОВИЙ УГЛЕВОДАТ
7217.50,20,0
ккалграмграмграм
КАЛОРІЯ І ЗМІСТ ХРАНЕННЯ
Енергія72 ккал
Білок17,5 г.
Жир0,2 г.
Насичений0 г.
Просто ненасичений0,1 г.
Він поліненасичений0,1 г.
Вуглеводи0,0 г.
Цукор0 г.
Клітковина0,0 г.
Натрію109 мг
Холестерин46 мг
Глікемічний індекс0

Скільки калорій в трісці?

Середня калорійність 100 грамів тріски становить 72 ккал, вміст білка - 17,5 грама, вміст жиру - 0,2 грама, а вміст вуглеводів (вміст ch) - 0,0 грама.

Вміст вуглеводів на сайті інколи є ch, відповідно. ch зміст скорочено. Всі дані на цьому веб-сайті є з перевірених та достовірних джерел. Однак якщо у вас є запропонована зміна, оскільки ви знайшли помилку або неправильну інформацію, ви можете повідомити про це, натиснувши "Запропоновані зміни" внизу калькулятора.

Ви з’їли більше, ніж вам потрібно? Нема проблем!

Введіть, скільки калорій ви хочете втратити!