Свиняча печінка
Калькулятор калорій та поживних речовин
Встановіть кількість та одиницю споживання!
134 | 21.4 | 3.7 | 2.5 |
ккал | грам | грам | грам |
Енергія | 134 ккал |
Білок | 21,4 г. |
Жир | 3,7 г. |
Насичений | 1,2 г. |
Просто ненасичений | 0,5 г. |
Він поліненасичений | 0,9 г. |
Вуглеводи | 2,5 г. |
Цукор | 0 г. |
Клітковина | 0,0 г. |
Натрію | 87 мг |
Холестерин | 301 мг |
Глікемічний індекс | 0 |
Скільки калорій у свинячій печінці?
100 грамів свинячої печінки мають середню калорійність 134 ккал, вміст білка 21,4 грама, жирність 3,7 грама, вміст вуглеводів (вміст ch) 2,5 грама.
Вміст вуглеводів на сайті інколи є ch, відповідно. ch зміст скорочено. Всі дані на цьому веб-сайті є з перевірених та достовірних джерел. Однак якщо у вас є запропонована зміна, оскільки ви знайшли помилку або неправильну інформацію, ви можете повідомити про це, натиснувши "Запропоновані зміни" внизу калькулятора.
Ви з’їли більше, ніж вам потрібно? Нема проблем!
Введіть, скільки калорій ви хочете втратити!