Шампанське

Що п’ють люди в різних куточках світу на Різдво? Деталі тут.

склянці

Один деци шампанського містить близько 80 калорій, що вважається низьким порівняно з іншими видами алкоголю. Якщо ми випиваємо склянку-другу під час канікул, нам ще не доведеться турбуватися про те, що вживаємо занадто багато калорій.

Горілка содова

Невелика порція горілки менше 100 калорій. До того ж, оскільки ми в цьому випадку споживаємо багато води з алкоголем, ми не лише економимо калорії, але й починаємо боротьбу з похміллям заздалегідь. Попросіть у напої багато лайма та лимона, щоб він теж був смачнішим та кориснішим.

Світле пиво

Низькокалорійне пиво також можна вживати сміливіше. Що стосується їх калорійності, ми можемо дізнатись про упаковку, але загалом пляшка світлого пива приблизно на 50 відсотків менше, як у традиційному.

біле вино

Півтора деци білого вина містить близько 110-120 калорій - за умови вибору сухого сорту, такого як совіньйон блан або піно гриджо. Солодший за рислінг, за визначенням, має більше цукру. Якщо ми споживаємо це як бризок, це ще краще, тому що ми компенсуємо воду, видобуту алкоголем - і також п’ємо менше вина.

Мартіні

Класичний мартіні виготовляється виключно із суміші джину та вермуту. Таким чином одна склянка означає приблизно 120-130 додаткових калорій. Завжди варто споживати трохи води на порцію.

червоне вино

Півтора деци червоного вина містить близько 125 калорій. Ресвевератол у ньому є чудовим протизапальним, а також корисним для шкіри. Тож склянка може бути навіть здоровою зрідка.

Джин-тонік

У склянці джин-тоніка міститься 142 калорії, оскільки тонік, хоч і гіркий на смак, має досить високий вміст цукру. Якщо ми не отримаємо легкий тонік, ми можемо споживати джин із звичайною содою та великою кількістю лимонів.