Доктор Тамасі Чесно - Відмова від куріння, але як після цього?

В даний час куріння вбиває понад 3 мільйони людей на рік, і ця кількість може зрости до 10 мільйонів у найближчі десятиліття. У третій четвер листопада кожного року на “Світ не запалюй” наркоманів, які палять, закликають припинити свою шкідливу пристрасть принаймні на день.

Думки

Переважна більшість курців вже пробували ті чи інші тютюнові вироби до 18 років. Вже серед 13-річних дітей цей показник становить 50 відсотків, а 7 з 10 учнів початкової школи вже викурили сигарети.

місяць

Курять 7 відсотків однорічних дівчаток і 12 відсотків хлопчиків, а 42 відсотки однорічних жінок. Кожне п’яте дітей викурює коробку сигарет як пасивний палець за одні вихідні.

Постійне припинення куріння, але не як минулого разу ...

Угорщина вийшла на подіум у світовому рейтингу за рівнем куріння. Споживання сигарет на людину вдвічі перевищує середньосвітовий показник, тобто більше трьох тисяч ударів на людину.

Кожна п'ята дитина у віці 10 років палить в Угорщині, як і кожна третя людина, і ця частка не може зменшуватися роками.

Молоді люди починають все раніше і раніше: кожен п'ятий 10-річний дитина вже викурив свою першу сигарету. Серед 13-річних дітей цей показник становить уже 50 відсотків, а 7 із 10 початківців середньої школи вже курять.

Куріння є основним фактором ризику серцево-судинних захворювань, оскільки речовини, що потрапляють в організм, пошкоджують судини та сприяють їх кальцифікації, а також збільшують ризик тромбоутворення тромбів. Ризик серцевого нападу набагато вищий серед курців, ніж у некурящих, оскільки у тих, хто запалює його день у день, у коронарних артеріях виникають так звані бляшки, які спочатку звужуються, а потім блокують судини, що може призвести до інфаркту .

Деякі бляшки можуть спричинити раптову, без будь-яких попереджувальних симптомів, індуковану тромбом коронарну оклюзію, інфаркт або раптову серцеву смерть, підкреслив професор.

  • Кардіологи проти куріння
  • Рекомендації для людей, які кидають палити
  • якщо ви відклали сигарету
  • Більшість пацієнтів, які серйозно хочуть кинути дорогу, дістаються місця призначення за медичною допомогою.
  • Постійне припинення куріння, але не як минулого разу ...
  • якщо ви відклали сигарету
  • Що за люди кинули палити
  • Куріння заборонено

Мало хто може кинути, хоча опитування говорять, що 4 з 4 людей хочуть кинути. Безумовно, варто відкласти сигарету, додав професор, адже якщо хтось кине палити, корисний ефект проявиться майже відразу, і цей процес триватиме і надалі.

Досвід показує, що кожен, хто кидає палити до 35 років, має більший ризик розвитку серцево-судинних захворювань, ніж якби він ніколи не палив.

Це буде так, якщо ви кинете палити

Обсяг проданих тютюнових виробів значно впав, що ускладнює доступ молодих людей до сигарет. Європейський досвід показує, що такі заходи, які також зменшують пасивне паління, можна виміряти зменшенням частоти серцевих нападів протягом року-двох, як показало недавнє опитування Данії.

У Данії навіть через місяць після відмови від куріння розповсюдження діабету, що спричинило серцевий напад, змогло прорвати загальну заборону куріння від зменшення частоти серцевих нападів. Всесвітній день міжнародного руху "Не запалюй" проводиться щороку у третій четвер листопада.

Угорська асоціація акушерок

Рух розпочався в США. Він прагне бути днем ​​у році, коли курці сигарет не запалюють його, і звертають увагу суспільства на небезпеку куріння та пасивного куріння. Тема цьогорічного Всесвітнього дня полягає в тому, щоб зробити заходи, спрямовані на зменшення пасивного куріння, якомога більш відомими.