30.9. 2019 11:00 Кішки теж її люблять. Трава також відома як валеріана, валеріана, болдріан або котячий овоч. Це багаторічна трав'яниста рослина з коротким і смердючим під землею, з високим стеблом і ланцетними листям.
Квіти ароматні та кольорові. Він виростає у висоту більше метра і його можна зустріти на вологих луках, узліссях та струмках. Якщо ви вирішили колекціонувати, вивчіть, як це виглядає. Ви можете легко сплутати цю рослину з отруйними морквяними травами!
Як сушити
Можна взяти додому додому, але частіше збирають підпілля з корінням. Після сезону збирайте з серпня по вересень, збирайте горох разом із корінням із ґрунту у серпні-жовтні. Потім промийте їх водою і видаліть тонкі корінці. Розріжте їх уздовж і висушіть у повітряному місці або в сушарці. Сушка виробляє характерний запах валеріани, який дуже приваблює котів, тому захистіть валеріану від них. Або запакуйте невелику кількість у свої сумки, вони будуть із цим розважатися годинами.
За яких недуг?
Валеріана є одним з найкращих природних борців з тривогою. Він також виліковує безсоння, головний біль і отримує його навіть при проблемах менопаузи. Він також може похвалитися ще однією чудовою особливістю - стабілізує нервову систему. У разі сильної дратівливості вона пом’якшує її, у випадках апатії - навпаки, заохочує. Валеріана допоможе вам краще впоратися зі стресом, а також допоможе при серцебитті серця та проблемах шлунка або кишечника, викликаних нервозністю. Крім того, він позитивно регулює діяльність серцевих м’язів та коронарних судин, знижує артеріальний тиск та усуває спазми гладких м’язів.
Правила користування
Суворо дотримуйтесь правил дозування, приймаючи медичні валеріани. Деякі травники попереджають, що валеріану не слід застосовувати довго або часто. Вони рекомендують лікування нею протягом 3 днів, після чого триденна перерва. Інші більше люблять аптечні продукти, таблетки або краплі валеріани.
УВАГА!
Якщо під час прийому валеріани ви відчуваєте розлад шлунку, зменшіть дозу трави і не лікуйтеся тривалий час. Ніколи не поєднуйте його з іншими засобами для сну або заспокоєння. Вагітним і жінкам, які годують груддю, слід уникати цього.
Як користуватися TEA
На нервозність
Спочатку подрібніть висушений корінь в порошок. Вам потрібно пів чайної ложки і склянка окропу. Принесіть чай протягом 20 хвилин і, у разі тривоги та нервозності, пийте двічі на день. Це точно допоможе вам, але нехай вас не засмучує його не зовсім смачний смак. Його можна покращити додаванням м’яти або опеньків.
Спати
Дві чайні ложки подрібненого кореня залийте склянкою теплої води. Дати настоятися 12 годин, процідити і трохи нагріти. Пийте його за півгодини до години перед сном. Валеріана не тільки забезпечить швидше засинання, але і покращить якість сну, але й увагу. І не хвилюйся. На відміну від хімічних заспокійливих засобів, чай не викликає звикання.
Проти головного болю
Змішайте валеріану, жимолость, драбину і квітку липи в рівних пропорціях. Кип’ятити чайну ложку суміші в 250 мл води протягом 2 хвилин і настоювати ще 15 хвилин. Пити двічі на день.
Настоянка найміцніша
Кажуть, що він має найкращі терапевтичні ефекти, оскільки тепло може послабити ефективність деяких речовин. Не турбуйтеся про його приготування, нехай купують його в електронних магазинах з рослинними препаратами. На жаль, навіть настоянка не має ідеального смаку, тому дозуйте її двічі на день на цукровий кубик, який ви даєте розчинитися на своїй мові. Також можна заварити чай з крапель валеріани. Чайну ложку крапель додайте в півлітра окропу.
Автор: Адріана Ковачова
Фото: Shutterstock.com
Ваша думка щодо цієї статті? Напишіть коментар