Хочете, щоб усі «зимували» без застуди, грипу та більш серйозних проблем? Іноді очей для прийому вітаміну С недостатньо! Для міцної імунної системи необхідно зробити наступні три кроки.

Крок перший: Підтримуйте своє тіло в чистоті!

Ми багато чуємо про детоксикацію, і багато хто вважає, що спеціальна детоксикація не потрібна, оскільки це завдання можуть виконувати наші внутрішні органи, такі як печінка, легені чи нирки.

потрібна

Однак не можна забувати, що досягнення сучасної цивілізації також можуть означати, що вони можуть токсини в наш організм, які обтяжують наші органи. Більше того, в наш організм можуть потрапити речовини, які там можуть депонуватися, позбутися від них дуже важко. Прикладами таких токсинів є різні важкі метали, «сліди» забруднень навколишнього середовища, залишки пестицидів.

ЯКЩО ВИ ХОЧЕТЕ СУДИТИ ГУМОНОВУ КИСЛОТУ ЗАРАЗ -Натисніть тут!

Вони можуть потрапити в наше тіло з їжею, питною водою, забрудненим повітрям або просто сигаретами. Якщо токсини накопичуються в нашому організмі, то поживні речовини, які ми поглинаємо (з будь-якого досконалого джерела), не можуть бути засвоєні, використані.

Ми можемо допомогти нашим органам детоксикації, якщо ми п'ємо багато-багато чистої води або трав'яного чаю, якщо ви регулярно займаєтеся спортом, відвідуйте сауну або приймайте дієтичну добавку, яка допомагає виводити, наприклад, важкі метали з організму (наприклад, природну гумінову кислоту).

Крок другий: Наповніть себе мінералами

Особливо в бідний на вітаміни період і перед періодом хвороби, варто поповнити запаси мінеральних речовин та вітамінів. мінерали та мікроелементи, наприклад, залізо, хром або селен не тільки важливі для того, щоб ми почувались краще психічно та фізично, щоб мати можливість працювати на роботі чи в приватному житті. Брак їх може призвести до багатьох серйозних захворювань! На жаль, набагато більше людей сьогодні страждають від більш-менш нестачі мінералів, ніж ми вважаємо.

Однак часто дієтичні добавки теж не допомагають (принаймні, недостатньо), оскільки містять потрібний мінерал у неправильній формі. В ідеалі взятий мінерал засвоюється якомога досконаліше, і засвоєння може бути додатково покращено за допомогою певних комбінацій. Біодоступність заліза, хрому або селену в хелатному зв’язку зростає, тобто організм може використовувати набагато більше споживання, менше виводиться з калом та сечею.

Крок третій: також доповнюйте вітаміни!

Третій крок - це споживання вітамінів. Всім відомо, наскільки важливі вітаміни для здоров’я, а також те, як нам потрібно регулярно поповнювати їх за допомогою правильних продуктів або дієтичних добавок.

Багато людей так думають, чим більше вітамінів вони приймають, вони краще справляються зі своєю організацією, але це правда лише частково. З одного боку, наш організм не здатний «лікувати» раптово більшу кількість усіх вітамінів, надлишок просто спорожняється. З іншого боку, досить багато вітамінів можуть викликати такі неприємні симптоми, як передозування, діарея, блювота або спазми в животі.

І повертаючись до попереднього кроку: ми даремно вводимо вітаміни в наш організм, якщо наші клітини не можуть їх використовувати. Мінерали також необхідні для правильного використання, тобто спочатку ми повинні забезпечити їх заміну!

Отримайте повний курс гумінової кислоти та позбудьтесь токсичних важких металів - деталі можна знайти тут!

Підвищення імунітету гуміновою кислотою - дивіться наше відео!