22 квітня 2010 р.

журнал

Важко було б назвати першу у світі сауну, оскільки сауна навіть не має точного визначення - одні кажуть, що гаряча кімната вже є достатнім критерієм, інші кажуть, що гаряча кам'яна вода необхідна для саунінгу, і існують думки, що лише приймаються місця, купання яких є такою невід’ємною частиною, що більшість кімнат, які зараз називаються саунами, залишаться поза агрегацією. Безперечно, купання, пов’язане з потовиділенням, розроблене з метою очищення, і для цього були створені дуже подібні гарячі кімнати (намети) для багатьох етнічних груп. Зрештою, наші попередники незабаром зрозуміли, що потовиділення - це ідеальне глибоке очищення шкіри. Історія бачила багато різних типів саун у Фінляндії та інших ландшафтах - від простої лампи, висіченої в землю, до сучасної інфрачервоної сауни, але більшість древніх культур мали свої версії спітнілих ванн: індіанські ініпі, російська банія та Турецька лазня з турецькою лазнею дуже схожа.

Фіни та решта Європи

Спочатку сауна знаходилася в кімнаті, окремій від будинку, вона також служила кімнатою для купання та розминки. У міру підвищення якості життя ці дві функції були розділені, оскільки проточна вода унеможливлювала необхідність будувати сауну біля річки чи озера. У випадку з фінами XX. Громадські сауни вже з'явилися на початку XIX століття, і оскільки ця форма збереження здоров'я була надзвичайно популярною і, крім того, мала соціальні функції, незабаром сауни будували у котеджах (будинки вихідних, зазвичай на березі озера). Отже, у скандинавському світі “піт” з часом став невід’ємною частиною повсякденного життя та культури, і цілком природно, що ділова зустріч закінчується запрошенням ділового партнера в сауну. Це не лише свідчить про те, що судовий процес проходить добре, але відмова відмовити є принаймні настільки ж недоречним, як запрошення когось до приватного будинку.

Для фінів не встановлено обмежень у часі для саунінгу, часто соціальні заходи навколо сауни визначають, чи проводять вони лише кілька хвилин, чи справжні марафони «купаються». Фіни використовують топінг, але ніколи не використовують ефірні олії, і вони масажують шкіру та посилюють кровообіг «батогами» (залізними або віхтами) з гілочок берези - тим самим посилюючи ефект саунінгу. Звичайно, ця довга історія саун у скандинавському світі також призвела до того, що сауна стала своєрідним «святим місцем» - багато хто зцілювався або народжувався в саунах у минулому. Так з часом склалися зразки поведінки навколо саун та звички, яких дітей навчали окремо.

Дрес-код

Звички носіння сауни в різних країнах різняться. У скандинавських країнах громадська та громадська сауни зазвичай мають окремі чоловічі та жіночі секції, але в сім'ях іноді сауна буває у всіх разом. Сауна - це острів спокою, де ведеться приємна розмова, і ви можете відпочити в повсякденному житті. У скандинавському районі, як і в Німеччині, нагота є обов’язковою, для цього є кілька причин: в основному тому, що метою є очищення, що сприяє потовиділенню, це таке ж безглуздя носити купальник у сауні, як одягати купальник в ароматній вода для купання. З іншого боку, при спеці майже сотні градусів пари, шкідливі для здоров’я, особливо дихальної системи, випаровуються з матеріалу пластикового купальника та хлорованої води. Але не тільки угорці не можуть подружитися з одягом у лазні - у Великобританії та Франції, але навіть в Америці вони не голі в саунах. Незважаючи на те, що в Угорщині будується все більше саун у європейському стилі, у ці місця можна взяти сауну в певний час, з купальником або без нього - тому кожен може ходити, коли захоче. Місцеві звичаї та політика, навпаки, скрізь різні, тому бажано дізнатися заздалегідь.

Як влаштувати сауну?

Вплив потовиділення

Варіації пітливості