Ваші 10 найкращих книг для схуднення

Харчуйтесь здоровіше і худніть за допомогою гуру харчування.

книг

Щоб надіслати цей запит другові, заповніть такі поля:

Цей сезон насичений новими книгами, щоб схуднути, навчитися їсти, зберігати свою вагу, дієтами, які працюють. Не пропустіть нашу добірку 10 найкращих книг гуру номер один у харчуванні!

Ви хотіли б з’їсти все і схуднути? Навчитися харчуватися здоровіше? або схуднути без страшного ефекту Я-ю? ви бікіні мішень Цього сезону пропонуються нові книги про схуднення від найкращих гуру харчування з усього світу. Лікар П’єр Дюкан зробіть ставку на ексклюзивний план схуднення, не відновлюючи його за чотири етапи, використовуючи хороші звички та споживання чистих білків, по черзі та вівсяних висівок, серед багатьох інших прийомів, які працюють.

З іншого боку, лікар Марта Аранзаді, вибирає різні поради для схуднення та набуття здоров’я, харчуючись смачними рецептами середземноморської дієти та збираючи конкретні випадки. Інші, як британський лікар Пол Маккенна, Вони захищають, що запорукою успіху для досягнення вашої ідеальної ваги є усвідомлення того, що вам не потрібно все, що ви їсте, і для цього ви зробите ставку на різні техніки релаксації, які допоможуть вам харчуватися здоровіше.

Як і ці три номер один у харчуванні, набагато більше. А ви, хочете побачити нашу добірку книг, щоб схуднути? Click Натисніть тут!

1 »коментарі:

  • Всім
  • Найкращий рейтинг
  • Вони згадують вас
  • Ваша мережа
Створити приватне повідомлення

Надіслати повідомлення німецька

німецька

Книги дуже цікаві, давайте подивимось, яку з них я ловлю читати на пляжі, однак мені не вистачає однієї, яку я порекомендував усім своїм друзям, таку, як "Твоя ідеальна вага назавжди" від Баррі Сірса, я люблю її, бо вона вчить нас їсти правильно. здоровим і збалансованим протягом усього життя, це не тільки швидкоплинна дієта, але вона змушує задуматися і змінити харчові звички, які шкодять нам, це дуже добре!