Ланцюг ДНК слід сприймати як плоский ланцюг. Це може бути зрозуміло, але сама схема не може визначити, який вимикач увімкнений, а який ні.

Переключення залежить від вашого поточного стану здоров’я, який визначається вашим власним способом життя. Що стосується харчування, останні результати генетичних досліджень показують, що сьогоднішня їжа, промислова їжа, наповнена калоріями, надто рафінованими інгредієнтами, які просто вимикають захисні гени у ваших клітинах і вмикають небезпечні.

Такі види їжі для вас абсолютно непридатні, вони замінили натуральну їжу - як рослинну, так і тварину - яка вже дуже довгі роки присутня на столі людства і до якої підготовлено людський організм. Тому ти хворий.

У липні 2009 р. Було опубліковано експериментальну публікацію в найпрестижнішому в світі науковому журналі Science, яка велася майже 20 років. Мавпи брали участь в експерименті, оскільки їх генофонд дуже схожий на людський, їх біохімічні процеси майже однакові, а середній вік - 30-40 років.

Гени та харчування

Експеримент спирався на теорію, яку вчені зрозуміли ще в 30-х роках, що зменшення споживання калорій та підтримка оптимальних рівнів харчування може натомість уповільнити процес старіння деяких тварин, таких як миші. Тут слід думати не про різке зниження калорій, а про зменшення калорій, яке підкреслює позитивні фактори їжі та продуктів, що надходять із природного середовища, отже їх харчова цінність була високою. В експерименті тварини звикли від висококалорійної їжі до їжі, багатої поживними речовинами. Не трактуйте зменшення калорій як те, що вам пропонують сьогоднішні дієти, просто виводячи поживні речовини з організму. Вам потрібно змінити свої харчові звички, тобто вам потрібно їсти продукти, що містять поживні речовини та вітаміни, необхідні вашому організму.

Позбавлення калорій вирішальним чином втручається в біохімічні процеси, впливаючи на споживання енергії під час поділу клітин. Тобто це робить ваш метаболізм набагато чистішим та здоровішим. Зниження рівня інсуліну та цукру в крові також залежить від походження їжі, яку ви їсте.

Результат експерименту також вказує на дуже просту основну істину: захиститися від серйозних захворювань, яких ви боїтесь і які можуть напасти на вас у житті, ви можете, змінивши свої харчові звички.

Тобто, час починати нове життя, щоб бути стрункішим, але головним, здоровішим.

Чого ти чекаєш? Будьте натхненним фактором для інших і запишіть, як ви досягли успіху. [email protected]

можуть

PeakGirls - Магді Шегнер, запис читача

Джерело: Праці доктора Філліпо Онгаро

Дізнайтеся більше про те, як бути ще красивішими на нашій сторінці Google+!