Оновлено 8 лютого 2018 р., 17:18
Доктор Педро Сільва захищає, що веганська дієта та контакт з природою - це найкращий спосіб бути здоровим і вилікувати хвороби. Навіть рак.
Доктор Педро Сільва Він є лікарем-інтерністом, спеціалістом з неврології та ступенем магістра з дієтології, займається медичною практикою більше 40 років і лікував понад 300 000 людей як у Чилі (де він народився в 1949 році), так і в інших країнах, використовуючи методи інтегративна медицина.
Педро Сільва дізнався від свого чилійського наставника, доктора Мануеля Лезаети, що в дієтичне виховання ми знаходимо рішення багатьох проблем зі здоров’ям. Тепер він викладає цю сентенцію.
Майбутнє за інтеграцією додаткових методів лікування
Інтерв’ю з доктором Педро Сільвою
- Що робить натуропатичну медицину беззаперечним способом збереження здоров’я людини?
—Натуропатична медицина, щоб зіграти свою роль, повинна шукати зцілення шляхом здорового життя, в гармонії з природою, розраховуючи на дієту, яка повинна бути природною.
Тобто вегетаріанська, а по можливості переважно сира їжа, тому що немає сенсу розпинати у вогні всі чудові речовини, які містять овочі і які природі важко утворити. Готуючи або варивши їжу в каструлі, ми знищуємо весь цей потенціал за секунду.
—І що спонукає стільки людей ходити до натуропатичної медицини?
—Взагалі, люди, які приходять на наші консультації, вже постукали до багатьох дверей різних медичних спеціальностей, не знайшовши результатів, а потім орієнтуються як шлях втечі на природну медицину.
Очевидно, що лікар-натуропат завжди повинен бути чесним і заявляти, що результати будуть отримані настільки, наскільки людина зможе скорегувати свій спосіб життя і використовувати життєво важливі речовини природи, їжу, рослини, воду, світло, фізичні вправи і навіть медитацію, що дуже важливо.
Людина набуває впевненості, оскільки вона стоїть перед доброзичливим лікарем, з яким вільно розмовляє, який задає питання, відповідає на питання, хто не поспішає.
Замовити терапію
- Недоброзичливці натуропатичної медицини кажуть, що якщо це спрацьовує, це суто як ефект плацебо ...
—Ефект плацебо присутній у кожному медичному акті, це довіра, величезне ліки, яке присутнє в будь-якій медичній діяльності, будь то алопатична, натуропатична, гомеопатична, аюрведична.
Коли людина відчуває, що вона могла б зробити добре, з цього моменту вже генерується потужна цілюща енергія, не втручаючись ми.
Але метою природної медицини є підкорення здоров'я як біологічної нормальності, а не симптоматичне лікування. Тобто, що тіло в повному обсязі, з усіма його органами та функціями, знову добре працює.
Важливість дієти, найкраще веганське вегетаріанське
- Чи можна навчити людей сьогодні, з таким великим рекламним тиском, дотримуватися збалансованого харчування?
—Тут саме роль лікаря за покликанням, який здатний направити волю пацієнта до лікувальної програми годування.
Але в дорозі трапляються кризи, випадки інтоксикації: пацієнт приймає певну вегетаріанську, сиру їжу зі свіжими фруктами та овочами і починає виводити токсини - сечову кислоту, кристали оксалату кальцію, виводить їх з тканин, особливо з суглоби і м'язи, а також кризовий - позитивний - початок, який може бути надзвичайно симптоматичним.
Якщо ви добре навчені, ви з цим впевнено впораєтесь і побачите, що ваше тіло детоксикується, щоб бути здоровим.
Вплив того, що ви їсте: чи дієта ваша стабільна?
—Але в ході еволюційного процесу, який зробив нас людьми, м’ясоїдна дієта виділяла енергію з травної системи в мозок ...
—У цьому є глибока помилка: людина ніколи не розвивалася як хижа істота: він розпочав свій похід як жорстокий вегетаріанець із деревною дієтою.
Наша їжа знаходиться в деревах, рослинах, насінні, які містять усі необхідні поживні речовини та принципи для належного харчування організму. М'ясо воно почало їсти, коли воно почало рухатися зі своєї природної екосистеми на крайній північ. До цього часу він жив у злагоді. Покинувши цю екосистему, він почав полювати і став воїном, а не ніжною істотою.
—Я думаю, ви негативно сприймаєте стиль життя північних країн. Натомість середземноморська дієта заслуговує вашої довіри ...
—Середземноморська дієта є більш підходящою дієтою для цієї цивілізації, ніж дієта, що дотримується у багатьох північних країнах, яка є патологічною, зосереджена на м’ясі.
У Латинській Америці тисячі і тисячі гектарів дощових лісів Амазонки знищуються для вирощування овочів, які експортуються до США, не для того, щоб їсти північноамериканці, а для годівлі худоби і їжі м’яса.
Середземноморська дієта набагато більше гармонує з початковою дієтою, яка була вегетаріанською. Люди, які живуть найдовше на цій планеті - це вегетаріанці, вегетаріанці, вегани.
"За м'ясо платять 3 рази: при покупці, з податками та при обробці його вторинних наслідків"
Вітамін В12 та веганство, одвічне питання
—Веганізм завжди звинувачують у тому, що він не задовольняє потреби у вітаміні В12, особливо в м’ясі та морепродуктах, але ви вважаєте, що ми можемо придбати його з власної бактеріальної флори ...
- Вищі тварини класифікуються як травоїдні, плодоїдні та хижі. І мало всеїдних: ведмідь чи свиня.
Чоловік, з іншого боку, явно вегетаріанець, що їсть фрукти, і Дарвін відніс його до цієї категорії. Завдяки незграбним рукам, щоб схопити плоди дерев, зуби, які не мають нічого спільного з м’ясоїдними, довгий кишечник - у два-три рази довший за їхній - і дієта з величезною різноманітністю продуктів є привілейованою природою.
Травоїдні тварини споживають велику кількість рослинності, щоб зберегти свої масивні структури. Вони мають своєрідну асоційовану мікрофлору, яка є справжньою лабораторією біохімії, і в цій довгій кишці вони виробляють амінокислоти, вітаміни, включаючи В12. Тобто великі травоїдні тварини не мають іншого джерела В12, крім кишкової флори, яка його виробляє, і це також трапляється у людини.
Дослідження, яке ми завершуємо, вказує на те, що основним джерелом В12 у веганів є синтез бактерій, оскільки ця дієта сприяє розвитку типу мікрофлори, що складається з біфідо- та лактобактерій. Ця флора колонізує останню частину тонкої кишки, де В12 всмоктується.
Для веганів джерелом В12 є ацидофільна мікрофлора, яка виробляє його там, в клубовій кишці, зразком мудрості природи.
Токсини в пляшці з молоком
- Чи повинен веган взяти на себе захист природи?
—Веган, за визначенням, є екологом, оскільки це означає, що він прагне до повної гармонії з навколишнім середовищем, з природою, з ойкосом; тобто спільний дім на цій планеті.
Коли хтось живе в гармонії з природою, з її джерелами води, деревами, запасами фруктів та насіння, він живе екологічним життям.
—Ви засудили споживання деяких продуктів за відповідальність за неправильне харчування. Наприклад, цукор. Як ви навчитеся відмовлятися від чогось такого смачного?
—Ідеально їсти фрукти, які є чудово солодкими, сушеними або зневодненими фруктами: абрикос, сушена слива.
Фруктоза набагато солодша за глюкозу. Насправді існує велика плутанина: деякі люди не їдять фрукти, тому що вони дуже солодкі, але насправді вміст цукру в них дуже низький, менше 10%, оскільки в фруктах 85% води, але в них є клітковина та інші поживні речовини.
"І молоко?
"Я вважаю це небезпечним". Доведено, що молоко - доктор Кемпбелл продемонстрував під час досліджень, які зайняли кілька десятиліть роботи - що казеїн, білок коров'ячого молока - та інших тварин - є одним з головних промоторів раку, особливо лімфом та лейкозів.
Гарвардський університет сам видалив молоко з харчової піраміди і замінив його водою.
Стародавні хлібці із злаків, корисніші для вашого серця
—Але молоко вважалося джерелом кальцію та інших поживних речовин ...
—Коров’яче молоко не є великим джерелом кальцію, воно досить бідне.
Існує незліченна кількість овочів, які багатші кальцієм, ніж молоко, наприклад, олійні насіння, які також є ключовими для розвитку мозку: волоські горіхи, мигдаль, фундук ... не тільки забезпечують мінералами, кальцієм, фосфором, а й незамінними жирними кислотами, такими як омега -3, що дозволяє надзвичайно розвивати мозок.
—Хліб вважався основним у нашій культурі, яку роль ви відводите йому у своєму харчуванні?
—Проблема хліба полягає в тому, що пшениця - це зернові культури, з якими найбільше обробляє промисловість.
Ви повинні їсти хліб, виготовлений з іншими злаками, такими як жито, овес, або використовувати органічно вирощену цільну пшеницю.
10 стратегій профілактики раку
Перемогти рак
—У його клініці лікують багатьох хворих на рак із поганим прогнозом за допомогою імунотерапії та натуропатичних препаратів. Що ви радите людині, яка страждає на рак?
- Для початку дуже важливо прийняти лужну, вегетаріанську дієту, краще навіть сиру їжу, яка виключає цукор, біле борошно, алкоголь, насичені жири тощо.
По-друге, вам слід спробувати вести позитивне життя, мати переконання, що ви вилікуєтесь, що будете боротися, щоб зцілитися.
І по-третє, вам потрібно присвятити свій час систематичним фізичним вправам. Вправи є ключовими для забезпечення високої оксигенації тканин, а кисень вбиває ракові клітини, які є анаеробними. Завдяки цим внутрішнім кодексам, укладеним у свідомості, та більш широкому контакту з природою, можна успішно протистояти хворобі.
Сніданок, який доктор Сільва рекомендує своїм пацієнтам і який він сам їв роками, - це шейк із насінням, що включає 3 столові ложки насіння чіа, 2 льону та 2 кунжуту.
Для його приготування насіння активують, залишаючи їх замочуватись на ніч у закритій мисці з холодною водою. Це вивільняє слиз і наступного дня вода драглиста.
Його поміщають у блендер разом з чашкою деяких кисло-солодких фруктів (яблуко, ківі, банан, полуниця), по одному фрукту за раз, а після змішування його п’ють або короткочасно охолоджують у холодильнику.
Ще один рекомендований сніданок - цілі вівсяні мюслі. Дві столові ложки замочують на ніч у мисці з холодною водою. На наступний день додайте мед, волоські горіхи, мигдаль, родзинки, якщо хочете свіжі фрукти, і їх можна змішувати чи ні.
- Секрети дієти найстаріших людей у світі Кмайор
- Більше половини пацієнтів, які лікуються в реанімаційних відділеннях, страждають ожирінням від El Comercio
- Більше, ніж люди запалюють Різдво в Мурсії у світло-сніжному шоу з Ченоа -
- Найдавніші дерева на планеті зникають
- Оймякон, найхолодніше місто на планеті