глютену

З вегетаріанською брокколі без глютену, занурюючи овочі

✔ Без глютену ✔ Без молока ✔ Без яєць ✔ Веганські ✔ Палео

Інгредієнти для занурення:

  • 1 брокколі (на пару: 277 г)
  • 1 середня цибулина
  • 2 г часникового порошку (часниковий порошок ТУТ!)
  • 1/2 місяця мелений кмин (кмин ТУТ!)
  • 1/2 місяця мелений перець
  • 1 шт. насіння коріандру (насіння коріандру ТУТ!)
  • 4 г солі/за смаком/(гімалайська сіль ТУТ!)
  • 1 ек. органічний лимонний сік (органічний лимонний сік ТУТ!)
  • 20 г кокосового крему (кокосовий крем ТУТ!)

Розмішайте брокколі та цибулю в злегка підсоленій воді (близько 10 хвилин).

Потім кладемо все в подрібнювач для ножів і змішуємо у вершкову суміш. Якщо потрібно, додайте води, щоб полегшити роботу з машиною.

Подавати з будь-яким овочем. (У цьому випадку огірки, морква та редис.)

Рецепти, розміщені в блозі, захищені авторським правом, їх використання в приватних, комерційних або ділових цілях суворо заборонено і призведе до судових позовів! Назви SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® і SZAFI REFORM® є товарними знаками!