Однак правда полягає в тому, що якщо, наприклад, вам не вдається скинути зайві кілограми, ви боретеся з екземою або високим кров'яним тиском, жир невинний. Навпаки! Ваші клітини відчайдушно жадають його!
Відомий німецький лікар доктор Енн Флек, спеціаліст з профілактичної медицини, дієтології та піонер цілісної медицини, вирішила боротися із застарілим мисленням. Поставляється з рішенням, яке базується на новітніх наукових знаннях та багаторічному досвіді безпосередньо на практиці та може допомогти покращити ваше життя та здоров’я.
Правильне використання жирів має надзвичайний потенціал для запобігання, полегшення та навіть лікування хронічних захворювань, таких як серцево-судинні захворювання, надмірна вага, депресія, хвороба Альцгеймера та рак.
У цій книзі ви дізнаєтеся шокуючі факти про те, як насправді сталася «жирна» помилка, яка довгий час підривала наше здоров’я.