Кукурудза цукрова, манго, морква у всіх формах та сортах, копчена риба, напр. форель з похідною часнику та малини, вершковий сир та вершковий сир з шафраном та буряком. По понеділках ми можемо їсти гарбузове пюре, варені яйця або абрикоси.
Малина, малинове варення, полуниця в будь-якому вигляді. На жаль, він ще не росте в природі, але настав час спорожнити запаси морозильної камери. У вівторок ми також можемо їсти варену яловичину, червоний тунець і томатні страви. Червона квасоля також може бути прекрасним інгредієнтом.
СЕРЕДА: зелений
Один із днів, коли ми можемо їсти найрізноманітніші. У меню можна викласти натуральний йогурт, ківі, салати, приправлені зеленими спеціями, страви зі шпинату, зеленого горошку та огірків. Але ми можемо їсти брокколі, нежирні сири, цибулю, а також сирі та варені страви, виготовлені з цих інгредієнтів.
ЧЕТВЕР: жовтий
Вживайте багато натурального фруктового йогурту протягом дня. Покладіть нарізані або розтерті в пюре банани та абрикоси в натуральний йогурт. Четвер - це також день курячого м’яса, кукурудзи, пармезану та ананасів. Також ми можемо їсти рибу шафрану, приготовлену на пару, перець з жовтою м’якоттю та ендіву.
П’ЯТНИЦЯ: рожевий
Фруктовий йогурт з вишнею та малиною. Ми не можемо їсти м’ясо. Ми можемо їсти краба з морепродуктів. Також ми можемо їсти вершковий йогурт з буряком, який, змащуючи підсмажений хліб, є дуже смачною, справжньою вітамінною бомбою. Груші, приготовані на пару, також чудово підходять для цього дня.
СУБОТА: білий
Їжа на основі зернових - головний акцент дня. Кальмари, цвітна капуста, кольрабі, козячий сир - найважливіші інгредієнти дня, також можна готувати суп та овочі. Ви також можете насолодитися свіжою спареною спаржею. Можна їсти натуральний кефір та йогурт без обмежень.
НЕДІЛЯ: фіолетовий
Фіолетова капуста та баклажани - найважливіші інгредієнти дня. Ми можемо їсти шматочки телятини на грилі, сливи, інжир, виноград з фіолетовими очима. Як десерт, шоколадний крем, торт із чорносливу. Ефект кольорів можна посилити, формуючи обідню обстановку, ми також можемо відображати його, вибираючи скатертину, серветку, обстановку місця.
Великодній тиждень уже в самому розпалі. На початку тижня квартиру та довкілля прикрасять. Важливу роль у цьому відіграє використання великодніх символів. Сережки, перші квіти весни повинні бути у вазі. Писанки в пофарбованому вигляді, в сережках і мисках створюють приємну атмосферу. Послідовники фен-шуй постять лише по п’ятницях у Страсний тиждень, і в цьому випадку вони дотримуються суворих правил. Вони бажано їсти лише сирі овочі або фрукти, що супроводжуються великою кількістю рідини. ─HM