Відомі пацієнти
Діагностика може сильно змінити ситуацію, змусивши вас здатися, зупинитися і рухатися зовсім іншим шляхом. Ми повинні навчитися ходити по-іншому, битися, а вершки нашого життя наповнені чимось іншим. Те, чим ми звикли так насолоджуватися, ми робили це пристрасно, можливо, нам слід попрощатися з нами, навіть якщо це було наше існування досі. Це рішення також прийняла Венера Вільямс.
Чотириразовий олімпійський чемпіон, колишній перший у світі, двадцять три рази переможець турніру Великого шолома, він має другу за кількістю перемог в індивідуальному турнірі! Рух і спорт - це частина його життя.
Однак у 2011 році у нього діагностували синдром Сьоргена. Після цього у багатьох людей постало питання, чи візьме він биту в руку знову після подальшої відставки? Вийшовши на пенсію, щоб відпочити, подбати про себе, він зміг розпочати кар'єру з новою силою завдяки правильному лікуванню та різкій дієті.
В результаті захворювання очі сухі, печуть, сверблять, з’являються біль і світлочутливість. Це викликає сухість у роті, зменшення вироблення слини і може атакувати інші органи, такі як нирки, суглоби, де розвивається болюче запалення. Вільямс не здався, повернувшись після серйозних змін. Розпочав сиру вегетаріанську дієту, яка, як правило, виключає всі продукти тваринного походження та продукти, які потрібно готувати понад 118 ℉ (близько 47,7 ℃).
В інтерв'ю журналу Helath, він вирішив взяти такий спосіб харчування, сказав:
Причиною стало здоров'я. У мене діагностували аутоімунне захворювання, але я хотів тримати свої показники на правильному рівні. Раптом моєю пристрастю стало годувати своє тіло паливом, якнайкраще я міг. Це не просто допомагає на полі, бо я відчуваю, що роблю добре собі.
Венера може бути чудовим прикладом для нас, оскільки вона переживає те саме, що і ми. Синдром у нього щось забрав, але в той же час йому вдалося знайти рішення, милицю, завдяки якій він міг знову грати.
Чи є у вас поради для тих, хто шукає правильну дієту в подібному взутті?
Я завжди кажу людям, що їм слід насолоджуватися їжею. Якої б дієти вони не дотримувались, суть у тому, щоб їсти те, що вони люблять. Знайдіть ресторан, рецепт, спільноту - спосіб дізнатись і насолодитися їжею. Якщо їм не подобається те, що вони їдять, я навіть не знаю, як зробити їх життя веселим!
Тенісистка вірить і вважає, що якщо ми живемо здоровий час більшу частину часу, дотримуючись дієти, не проблема мати рідкісний момент, коли нас спокушають. Однак він також звертає увагу на можливість приготування «злочинної їжі» вдома (наприклад, чіпсів).
Венера Вільямс може бути прикладом для нас завдяки його силі та витривалості, що показує, наскільки дієта чи відпочинок можуть вплинути на наше життя і наскільки ключовим є наше ставлення до нашого повсякденного життя.