Анхель Гомес Фуентес. їжа з римських часів. В дієта Помпеї були витоками того, що ми зараз називаємо дієта середземноморський. З розчуленням директор Археологічного парку Помпеї Массімо Осанна заявив у документальному фільмі, випущеному в неділю на RAI. показуючи походження дієта середземноморський. Якщо свого часу всі дороги вели до Риму, цілком можна сказати, що всі дороги також вели до термополій, для харчування та деяких обжерливих насолод древніх римлян. . останні відкриття Помпеї: «З посудини ми навіть відчуваємо запах вина! Залишки, знайдені в теракотових контейнерах на прилавку, пропонують нам виняткові дані, щоб зрозуміти, що продали, а що було дієта

Екстремальна дієта Леонардо да Вінчі, яка супроводжувала його до могили

Сезар Сервера. його кінець був його суворим дієта вегетаріанка та її любов до природи. Провівши своє дитинство у сільській Тоскані, Да Вінчі звик завжди жити просто неба, оточений природою та спостерігати за її механізмами застосування у своїх винаходах. Ліза Її любов до природи змусила її обійняти сувору дієта більшу частину свого життя вегетаріанка. Вважається, що він харчувався здебільшого бобовими, фруктами, овочами, зерновими та горіхами, хоча до його списку входили вугри, більш екзотичні фрукти та. інші риби, але завжди шукає дієта яку він описав як «просту», але на той час це гранично: «Хіба природа не виробляє достатньо простих продуктів, щоб задовольнити вас [стосовно людини]? І, якщо ви не задоволені

Оливкова олія, найкраще з середземноморської дієти

Белен Родріго. дві пляшки світу містять іспанську оливкову олію. У той час як середнє глобальне споживання становить 0,4 літра на рік на людину, іспанці споживають 12 літрів на людину щороку. «Оливкова олія - ​​це основна опора дієта . середземноморський а в Іспанії, як відомо, розвиваються і охоплюють досягнення, досягаючи кращої якості олій за дуже конкурентоспроможними цінами », - говорить Тереза ​​Перес, менеджер міжпрофесійної оливкової олії. Надати цьому продукту ще більшої цінності. консолідовані в Середземноморський, хоча він поширився і на інші райони. У 2005/2006 рр. 50% іспанського виробництва було спожито на національному ринку, а решта половини експортовано. Хоча кількість населення з тих пір збільшилась, це також було виявлено

Кастилія-ла-Манча

Чотири поради лікаря Падіала для Різдва, здорового для серця

ABC, до якого особливо зручно не захоплюватися надмірностями. Друге: Поверніться до наших процедур якомога швидше. У всі найважливіші дні доцільно повернутися до дієта середземноморський включаючи продукти з низьким вмістом насичених жирів., холестерин і натрій. Це також вигідно включити в наш дієта продукти, багаті клітковиною та незамінними жирними кислотами, такі як фрукти, овочі, нежирне м’ясо, жирна риба, цільні зерна та горіхи. Третя рекомендація: стежте за вагою. я знаю

Поради щодо краси Мар Флорес: «Я плід щоденної йоги та примхи десертних тарілок»

Тереза ​​де ла Сьєрва. a дієта середземноморський здоровий і віддається примхам "але завжди на маленьких тарілках", жартує він. І її обличчя, і той котячий погляд не зникають завдяки плазмовим сеансам, які вона робить з Міріам Єбенес та Алмою Q, «безболісним лазером для ущільнення

Сир, незамінне задоволення за нашим столом

Белен Родріго. Харчування та поводження з ними регулюються відповідними правилами з метою отримання високоякісних продуктів, пов’язаних із географічним середовищем, з якого вони походять. Цей тисячолітній основний продукт прожиткового мінімуму з усього світу, і дуже присутні в. зокрема в середземноморський, Виготовляється у всіх куточках іспанської території. Є вівці, кози та корови, або змішані, і вони можуть бути вершковими, свіжими, вилікуваними, напіввилікуваними, у віці і навіть блакитними. Ми споживаємо сир поодинці, з хлібом

Середземноморська дієта 2.0, краще більше "зелена"

Р. І. Один дієта середземноморський зеленіші, які містять ще більше овочів і дуже мало червоного м'яса або птиці, можуть бути навіть кращими для здоров'я серцево-судинної системи та метаболізму, ніж традиційна версія, принаймні у чоловіків, свідчать дослідження. опубліковано в журналі "Серце". На даний момент майже ніхто не заперечує переваги дієта середземноморський, багатий на рослинні продукти: споживання пов’язано з меншим ризиком серцевих захворювань, інсульту та діабету. тварини. Однак що станеться, якщо дієта середземноморський і він стає більш екологічним, багатшим на рослинну їжу і ще нижчим - споживанням червоного м’яса? Дослідники з Університету Бен-Гуріона (Ізраїль) вивчали це

Контроль холестерину після Різдва: рекомендація Іспанського фонду серця

Europa Press. дієта та фізичні навантаження. Дієта повинна бути збалансованою, виходячи з дієта середземноморський, з важливим внеском фруктів, овочів та бобових, або, пріоритет риби над м’ясом, серед іншого. Населення зростає. більше усвідомлюючи важливість турботи про дієта та способи життя. Тому цього Різдва вони будуть підтримувати збалансований раціон харчування. Встановивши ці звички серед населення, вони сподіваються, що рівень холестерину знизиться, а Різдво

Іспанський фонд серця просить контролювати рівень холестерину після Різдва в період пандемії

Europa Press. дієта та фізичні навантаження. Дієта повинна бути збалансованою, виходячи з дієта середземноморський, з важливим внеском фруктів, овочів та бобових, або, пріоритет риби над м’ясом, серед іншого. Населення зростає. більше усвідомлюючи важливість турботи про дієта та способи життя. Тому цього Різдва вони будуть підтримувати збалансований раціон харчування. Встановивши ці звички серед населення, вони сподіваються, що рівень холестерину знизиться, а Різдво

Це причини, які можуть загрожувати вашій фертильності

С.Ф. . дотримуйтесь одного дієта середземноморський справжній, з широкою рослинною базою, яка забезпечить велику кількість антиоксидантних мікроелементів та біоактивних фітохімікатів, що підтримує здорову втрату ваги. Що якби дієта це не працює, і час тикає. різні дослідження підтвердили, що a дієта ґрунтуючись на споживанні фаст-фуду, ультра-обробленого та гіперкалорійного, він подовжує термін зачаття. Те саме трапляється у випадку з повними парами. Для автора "Методу доктора Ромеро" рішення закінчено. запобігати втраті ваги, навіть при прожиткового мінімуму більш радикальний. Другий, випадок із жінками, близькими до менопаузи (фізіологічної або передчасної). У цій ситуації враховується кожен втрачений місяць до лікування. За словами лікарів Ян

весь

  • 1
  • два
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • .