Куріння спричиняє більше смертей, ніж усі інфекційні хвороби, авіація, дорожньо-транспортні та інші аварії.

10. січня 2012 р. О 17:00 Ярміла Хоракова, Ярміла Хоракова

БРАТИСЛАВА. Позбутися звичок куріння непросто. "Якщо ви регулярно палите навіть рік, і куріння для вас на деякий час є важливим способом покращити свій день, не сподівайтесь, що зможете вчитися з дня на день", - каже психіатр Маланіо Маріо Страка.

Тим, хто хоче розпочати новий рік без цієї шкідливої ​​звички, слід спочатку уточнити, що їм принесло куріння, що позитивного в ньому. "Знайдіть відповідь, чому вони хочуть від неї відмовитись і за яку ціну", - каже психіатр.

Вони доповнюють терапію травами

Ленка Каянова з Братислави - абстинентний курець. Чотири роки тому вони сказали батькам та друзям, що припинять цю шкідливу звичку. Вони спробували біорезонансну терапію, яка проходила вперше.

  • Пасивне куріння небезпечніше для дітей, ніж активне куріння.
  • Викликає головний біль.
  • Проблеми з бронхами.
  • Подразнює слизові оболонки.
  • Найбільш важким є вплив на плід матері, що паліть.
  • Вони причинно пов’язані із синдромом раптової дитячої смерті.
  • Вони пов’язані зі зниженням функції легенів у дітей.

"Ми сказали, що почнемо з цим займатися професійно", - говорить студентка соціальної роботи, яка також використовуватиме свій досвід відмови від куріння у своїй дипломній роботі.

У центрі біорезонансу в Петржалці на Стрічнянській серед клієнтів переважають люди старше тридцяти п’яти років, співвідношення жінок та чоловіків збалансовано.

Під час терапії вони також використовують есенції Баха (екстракти з квітів дикорослих рослин) як підходящу добавку, вони допомагають впоратися з психологічною залежністю курців.

Успіх біорезонансу, який становить до восьмидесяти відсотків, підтверджує і Мирослав Худачек, лікар загальної практики для дорослих з амбулаторії відмови від куріння в Братиславі: «Близько семи з десяти клієнтів кинуть палити після першої терапії, повторюючись це кожен третій. Однак це працює лише в тому випадку, якщо курець на 100% переконаний у своєму намірі. Я навіть маю досвід, що 75-річний жорсткий курець навчився так палити », - каже лікар.

Доктор Соня Шимкова з приватної голкорефлексотерапії у Спішській Новій Весі каже, що, хоча існує безліч можливостей для відмови від куріння, прихильники сигарет, здається, поважають їх і використовують недостатньо.

"Якщо не ввімкнено їхню систему цінностей, навіщо зупинятися, кожна терапія марна", - каже лікар. Таким чином, голковколювання також діє, коли кидає куріння, лише якщо це вільне переконання курця.

Боротьба з відлученням є складною

Середній вік населення, яке вже намагалося викурити сигарету, зменшується. Десятирічні також курять. "Вони мають зразок для наслідування у батьків, які палять у домашніх господарствах", - сказала Даніела Хлушкова з Регіонального управління охорони здоров'я Поважської Бистриці.

Управління поінформувало громадськість про шкідливість активного та пасивного куріння. Результати вимірювання шкідливих речовин при диханні дітей часом шокували.

У одинадцятирічної дівчинки значення вискакували так, ніби вона викурювала від десяти до п’ятнадцяти сигарет на день. Дівчина взагалі не курила, у квартирі курили лише його батьки.

потрібно

Він подорожчає вдвічі

Тютюнові вироби дорожчають у два етапи, щоб люди не купували дешевші сигарети за кордоном.

У новому році курці доплачують за свої «захоплення», сигарети дорожчають. Їх ціна зазвичай зросте на кілька центів.

Цей крок робиться, оскільки Словаччина повинна була відкоригувати ставки акцизного збору до мінімального рівня, встановленого Європейською комісією. У найближчі два роки це призведе до зростання цін на сигарети, а також на тютюн.

Коробка для сигарет (19 штук)

  • сьогодні це коштує 2,70 євро,
  • з 1 лютого 2012 року він подорожчає на 7 центів,
  • з 1 березня 2013 року він подорожчає ще на 3 центи.

Коробка для сигарет (10 штук)

  • сьогодні це коштує 1,45 євро,
  • з 1 лютого 2012 року його ціна зросте на 4 центи,
  • з 1 березня 2013 року подорожчає на 1 цент.

Хоча про одноразове збільшення розглядали влітку, уряд розподілив його на два етапи восени.

Міністр фінансів Іван Міклош (SDKÚ) побоювався, що словаки поїдуть купувати дешевші сигарети за кордон, де згодом пристосують ставки до європейського рівня. Кожен етап принесе державі 31 мільйон євро.

Загалом десять центів

Сьогодні, якщо коробка з 19 сигарет коштує 3,30 євро, до 1,82 євро стягується державою через акцизний збір. Він отримає ще 55 центів за рахунок податку на додану вартість. Менше євро буде розподілено між виробником та продавцем.

Акцизний збір на таку коробку з 1 лютого 2012 року зросте на шість центів, збільшивши загальну ціну до 3,37 євро. Зростання цін може бути більш вираженим, якщо тютюнові компанії коригують базові ціни, але вони цього не роблять. Сигарети з новим курсом можна позначити за допомогою великої літери D на марці.

Подальше зростання цін має відбутися в березні 2013 року, коли така коробка сигарет зросте на десять центів порівняно з нинішньою ситуацією. З урахуванням подорожчання наступного року це буде лише три центи. На марці цих сигарет повинна бути велика літера Е.

Дешевші сигарети, які зараз коштують 2,40 євро, подорожчають на вісім центів у наступному році, ще на 3 центи з березня 2013 року.

Звичайна упаковка тютюну також подорожчає більш ніж на десять центів. Сьогодні, наприклад, п’ять ковдр тютюну для труб «Davidoff» продаються за 15,50 євро.

З цієї суми держава стягне майже 3,35 євро за рахунок акцизного збору. Наступного року це буде на дванадцять центів більше, через рік ця пачка тютюну подорожчає ще на цент.

Кільця цін не зросли

З 17 листопада тютюновим компаніям доведеться продати новий тип сигарет, що містить кільця для швидшого вимирання, якщо курець не викурює сигарету довше. Виробники ще не збільшили ціни на нове зобов'язання.

Однак у листопаді ціни на дешеві марки RGD та Paramount зросли. Виробники вирішили збільшити свою базову ціну.

Чеські знаменитості кидають палити завдяки біокодування

Чеська актриса Іржина Богдалова, її колега Борис Гібнер, але інші знаменитості також спробували метод українського психолога Ростислава Прокопюка і кинули палити. Він використовує для цього підсвідомість людини.

Ростислав Прокопюк, психолог з України, двадцять років працює на наших чеських сусідів. Він прославився огидною сигаретою з кількома чеськими знаменитостями і тим самим позбавив їх давньої звички.

Наприклад, Іржіна Богдалова, дев'ять років не палить, Майкл Кокаб, Петр Янда, Девід Краус, мім Борис Гібнер, письменник і модератор Ондржей Сухи вже деякий час зупиняються, Іржі Бартошка та багато інших.

Однак на його веб-сайті також є посилання від клієнтів, які не досягли успіху. Сам Прокопюк зізнається, що люди не повинні чекати від нього чудес, бо він їх не робить, а його метод не гарантує стовідсоткового результату.

Серед його клієнтів також словаки. Вже десять років він проводить індивідуальні сесії в Братиславі. Кожного разу, коли збирається популяція клієнтів від п’яти до восьми.

"Це не гіпноз", - наголошує Прокопюк. Він пояснює, що біокодування - це кодування сигарети з використанням біоенергетичної інформації та передача її в підсвідомість клієнта. Його послуги коштуватимуть близько 116 євро (3000 чеських крон), тобто приблизно стільки, скільки щомісяця сильний курець витрачає на сигарети.

Актор Марош Крамар три роки не палив і цим пишається. Він також спробував метод Прокопюка, але він не може підтвердити, що вона спричинила кінець його куріння.

Він домігся успіху лише після подолання однієї із хвороб, для якої йому довелося кинути палити, і тоді він не повернувся до цієї звички.

Як виглядає терапія?

Психолога потрібно замовити по телефону або через форму замовлення в Центрі аури, який знаходиться в Празі.

"Я повертаю пацієнта до того моменту, коли він ще не викурив сигарету. Я формулюю ідею в своєму мозку - ви ніколи в житті не курили ", - каже психолог.

Курець принесе дві сигарети на сеанс тривалістю близько 15 хвилин. Прокопюк «кодує» першого перед собою, впливаючи тим самим на підсвідомість пацієнта.

Він повинен викурити таку закодовану сигарету перед психологом. Однак йому це вже не подобається, бо його психіка вже порушена. Друга сигарета - це просто контроль.

Цей метод має ефект, але лише в тому випадку, якщо курець хоче кинути палити.

Методи відлучення

Біорезонанс

  • Як це працює: курець вставляє викурену сигарету в Bicom 2000.
  • Електроди, які він тримає в руці, також відчувають сигнал його тіла. На основі зразка нікотину сигнал ділиться на дві частини, позитивну та негативну.
  • Негативна частина, яка викликає звикання та необхідність палити, усувається приладом і фізична залежність від нікотину зникає.
  • Скільки триває терапія: близько 30 хвилин.
  • Для кого це не підходить: для людей з кардіостимулятором та для вагітних.
  • Що це коштує: від 35 до 70 євро.

Електронні сигарети

  • Як вони працюють: ці сигарети не виробляють класичного диму, курець вдихає суміш холодної пари, нікотину або вибраного аромату.
  • Для кого вони: для людей, які хочуть обмежити куріння.
  • Скільки це коштує: від 8 до 39 євро і більше.

Голковколювання

  • Як це працює: в основі лежить стимуляція певних точок тіла, спричинена ін’єкцією спеціальних тонких голок. Це порушує токсичні відкладення в організмі.
  • Для кого він призначений: він надає допоміжну терапію при захворюваннях, при яких медикаментозне лікування з різних причин не може покращити всі труднощі пацієнта, або надає альтернативу тим, хто не може використовувати медикаментозну терапію з різних причин. Це дуже підходить як профілактика.
  • Скільки це коштує: один сеанс акупунктури вуха при відмові від куріння коштує від 7 євро. Потрібно приблизно сім сеансів.

Гіпнотерапія

  • Як це працює: це поєднання гіпнозу та терапевтичного втручання. Терапевт призводить до позитивних змін завдяки усним пропозиціям клієнта.
  • Не підходить: для людей, які страждають на психози.
  • Скільки це коштує: близько 35 євро

Тест на залежність від нікотину Фагерстрема

1. Запаліть свою першу сигарету, як тільки прокинетесь?

  • до 5 хвилин - 3 бали
  • за 6 - 30 хвилин - 2 бали
  • за 31 - 60 хвилин - 1 бал
  • через 60 хвилин - 0 балів

2. Вам заважає не палити там, де заборонено палити?

  • так - 1 бал
  • ні - 0 балів

3. Якою сигаретою ви б не хотіли жертвувати?

  • перший ранок - 1 бал
  • будь-який інший - 0 балів

4. Скільки сигарет викурюєте на день?

  • 0 - 10 - 0 балів
  • 11-20 - 1 бал
  • 21 - 30 - 2 бали
  • 31 і більше - 3 бали

5. Ви частіше курите вранці?

  • так - 1 бал
  • ні - 0 балів

6. Ви також палите при хворобі?

  • так - 1 бал
  • ні - 0 балів

Оцінка - сума балів представляє залежність від нікотину:

  • 0-1 відсутність або дуже мала залежність
  • 2-4 низька залежність
  • 5 середня залежність
  • 6-7 висока залежність
  • 8-10 дуже висока залежність