Людям старше 20 років рекомендується перевіряти рівень холестерину принаймні раз на п’ять років. На думку експертів, чоловіки у віці старше 35 років та жінки у віці старше 45 років повинні проходити плановий тест на ліпопротеїни, який визначає значення жиру в крові у зразку крові.

LDL (ліпопротеїди низької щільності, також відомі як “поганий” холестерин)
ЛПВЩ (ліпопротеїни високої щільності, також відомі як "хороший" холестерин)
тригліцериди (Жири, взяті з їжі, яка циркулює в крові. Надлишок калорій, алкоголю або цукру перетворюється організмом на тригліцериди і зберігається в жирових клітинах).

результати

Холестерин ЛПНЩ

Холестерин ЛПНЩ може осідати на стінках судин, тим самим збільшуючи ймовірність серцевих захворювань, саме тому його називають поганим холестерином. Чим нижче його значення, тим краще з точки зору здоров’я. Значення цифр див. У таблиці нижче.

Холестерин ЛПНЩ кваліфікація
Нижче 100 мг/дл (2,6 ммоль/л) оптимальний
100-129 мг/дл (2,6-3,34 ммоль/л) близький до оптимального
130-159 мг/дл (3,36-4,13 ммоль/л) прикордонний випадок у верхньому напрямку
160-189 мг/дл (4,14 - 4,90 ммоль/л) високий
190 мг/дл (4,91 ммоль/л) дуже високо

Для пацієнтів із серцево-судинною системою фахівці рекомендують намагатися підтримувати рівень ЛПНЩ нижче 70. Для діабетиків рекомендується значення нижче 100.

ЛПВЩ холестерин

Для “хорошого” холестерину бажано максимально можливе значення, оскільки ЛПВЩ захищає від серцевих захворювань, запобігаючи відкладу ЛПНЩ на стінках судин.

Значення цифр можна прочитати з таблиці:

ЛПВЩ холестерин кваліфікація
60 і вище високий, відп. оптимальний, зменшує ризик серцевих захворювань
До 40 років у чоловіків До 50 років у жінок низький, фактор ризику серцевих захворювань

Інтерпретація значень тригліцеридів

Тригліцериди кваліфікація
Менше 150 нормальний
150-199 прикордонна справа
200-499 високий
Понад 500 дуже високо

Загальний холестерин

Показник ЛПНЩ, ЛПВЩ та інших компонентів ліпідів, лікарі вважають, що він нижче 200.