Насправді, якщо людина голодувала, вона могла їсти м’ясо, овочі чи фрукти. М'ясо на пляжі часто могло бути морською твариною, тому варто починати з цього, оскільки, наскільки нам відомо на сьогодні, ми все одно повинні їсти.

ввечері

Печиво ніколи не було, що цікаво, не повинно бути.

Замініть першу літеру "K" на "Sz" і, можливо, на неї.:)

Звичайно, тоді ви будете ще голоднішими.

Я не рекомендую печиво будь-яким способом, але якщо ви голодні, ви їсте. Якщо ви його їсте, їжте щось значуще, корисне. Загалом, наприклад, салат з м’ясом хороший, якщо метою є втрата ваги.

Якщо хтось хоче скинути жир, йому потрібно дотримуватися важливого правила. Не слід читати жіночі журнали. НІКОЛИ!

- що ми отримуємо, а що не робимо, не залежить від часу, і це також навряд чи/не від кількості. Якість важлива.

- що в бісквіті Біле борошно. Що це? Щось, чим можна набити шлунок, але тілу це не потрібно. Як, якщо ви губкою, як це.

- оскільки це простий вуглевод, він підвищує рівень інсуліну, що є проблемою з приємним надсиланням печива на жирові прокладки, + навіть викликаючи сильне почуття голоду пізніше.

Рекомендується людям із лупою виглядати цільнозерновими, як речі. Поглинається повільніше, але це теж не добре, бо, можливо, це навіть більш шкідливо. Сучасні зерна вже не те, що їли великі ліси 100 років тому, вони містять багато токсинів, набагато більше клейковини. Біле борошно теж ні до чого не годиться, але набагато краще, що в ньому може бути не так багато сміття.