Оскільки велосезон уже розпочався повним ходом і кількість кілометрів збільшується, окрім правильно встановленого велосипеда, звичайно, добре подумати і про власний «двигун» та про те, як полегшити йому роботу.

Під цим терміном ми маємо на увазі не лише засоби для поповнення енергії, але також добавки, придатні для ефективної регенерації. Словацький виробник Kompava пропонує кілька варіантів, які не тільки подбають про ваш питний режим та поповнення енергії під час спортивних занять, але також допоможуть під час регенерації. Не дарма кажуть, що регенерація така важлива, як і сам тренінг. Крім того, продукція цього бренду може похвалитися суто природним характером.

Почнемо з питного режиму. Адже кожна клітина людського організму потребує води для свого життя. Особливо це стосується фізичних навантажень, таких як їзда на велосипеді. Для правильного зволоження, підтримання працездатності та затримки втоми достатньо робити дуже мало. Під час фізичних навантажень пийте тільки чисту воду, але це не дуже підходить. Для того, щоб мати можливість якомога довше виконувати постійні результати, нам дійсно потрібно поповнювати організм усім, що втрачається при потовиділенні.

HypoFit - питний режим для вимогливих видів діяльності з більшим обсягом

Іде о Гіпотонічний напій призначений для регідратація організм. Його завдання - це вже згадані добавки мінералів та вітамінів, які наш організм втрачає під час активності. Для якісної роботи також потрібне джерело живлення, яке пропонує HypoFit завдяки своєму вмісту глюкоза та мальтодекстрин. Крім того, ми знаходимо вітаміни С, Е, бета-каротин, селен та екстракт зеленого чаю. Цей напій ідеально підходить кожному спортсмени на витривалість і особливо для занять понад 1-2 години. Упаковка HypoFit 500 г коштує приблизно 13 євро, і ви можете дізнатись більше про це за цим посиланням.

велосипеді

EnergoFit - зволоження для максимальної продуктивності

Це Ізотонічний напій не тільки зволожує вас, але і заохочує і поповнити втрачену енергію. EnergoFit є комплексний напій що містить крім вітамінів також амінокислоти, тим самим сприяючи підтримці продуктивності. Він підходить для всіх спортсменів, яким це подобається інтенсивне навчання за меншу тривалість, приблизно 1-2 години, він однаково чудовий для перегонів. Упаковка EnergoFit об'ємом 500 г коштує приблизно 11 євро. Дізнатися більше про нього можна за цим посиланням.

Однак іноді енергії, одержуваної з ізотонічних або гіпотонічних напоїв, може бути недостатньо, тому добре запакувати додаткові джерела енергії для більш тривалих занять, що заважатиме нам отримати т.зв. "Смузі".

Потужний гель K4 - швидке і смачне джерело енергії

Це енергетичний гель з високим вмістом енергії, якого він не повинен дратують шлунок. Що стосується композиції, то ми знаходимо в ній, наприклад мінерали, глюкозо-фруктозний сироп, амінокислоти (AAKG, цитрулін, L-карнітин) та кофеїн. В одній пробірці міститься близько 36 г вуглеводів. Цей склад допомагає організму забезпечити необхідну енергію в періоди її дефіциту і підтримувати високу продуктивність. Потужний гель K4 особливо підходить для більш тривалих занять, таких як велосипедні марафони або об'ємні тренування. Завдяки закривається трубці не потрібно споживати все одразу, а решту можна використовувати пізніше. Упаковка, що містить 15 штук 75 г гелів, коштує приблизно 22,50 євро. Дізнатися більше про товар можна за цим посиланням.

Якщо у нас за плечима вже добре треновані або якісь вимогливі перегони, необхідно дати тілу відпочити і поповнити все, що ми втратили під час виступу. Деякі з наступних добавок також можуть допомогти нам відновити його якнайкраще.

LactoFree 90 - не можна забувати про білки

Комплекс Гело-3 - для захисту та належної роботи опорно-рухового апарату

Важкі тренування, недостатня регенерація, неправильно поставлені пози чи погана техніка під час бігу - все це може з часом викликати у нас різний біль. Такий біль виникає головним чином з розуму неправильний стрес суглоби або м’язи. Ідеальна профілактика в цьому випадку - харчування суглобів. Набір пропонує комплекс Гело-3, який призначений для цієї мети підтримувати хрящ, суглоби та м’язи в належному стані. Це харчова добавка, що містить суміш активних речовин, таких як гідролізат желатину, глюкозамін сульфат, хондроїтин сульфат та важливі вітаміни та мінерали. Вітамін С сприяє нормальному виробленню колагену та належне функціонування кістки, хрящі та шкіра. Кальцій і магній необхідні для підтримки хорошого стану кісток і підтримки нормальної роботи м’язів. Комплекс Гело-3 коштує приблизно 20,90 євро. Детальніше про це та спосіб його дозування ви можете дізнатися за цим посиланням.

Не забувайте, що основою загального стану здоров’я є особливо якісна дієта, але за допомогою відповідного вибору добавок ви зможете покрити підвищені потреби організму під час фізичних вправ. Повну пропозицію словацького бренду Kompava можна знайти за цим посиланням.