Відповідаю трохи пізно, вибачте.

вважаєте

Для мене обидва гінекологи рекомендували Фемібіон.

На жаль, рослинне залізо не може бути використано організмом, воно не засвоюється лише твариною. На мою думку, залізо, безумовно, слід приймати, навіть якщо воно становить 10 мг/день.

Я вагітна на 9 тижні, приймаю фолієву кислоту та простий вітамін до вагітності, і, як я дізналася протягом перших тижнів. Оскільки виявилося, що я вагітна, я перестала приймати цей вітамін, оскільки в ньому також був А, який міг нашкодити дитині. Я не думаю, що це шкідливо, тому що поки що все добре, але мій доктор сказав, що я не повинен приймати жодних вітамінів до результату проби крові, а тому, що тут навесні я їжу сезонні овочі, редис, салат з цибулею. Тоді мені все ще було добре, у мене просто нудота, з тих пір я блювота. Навряд чи я можу їсти що-небудь, крім солоної випічки, таких як кренделі або мангольні кунжутні круасани, хліб, змащений маслом, тости, картопляне пюре, панірувальні сухарі, іноді йогурт, який має солоний або нейтральний смак. Я не хочу ніяких овочів, я зригую апельсини, я все ще їжу м'ясо та яйця, але я дійсно боюся, що не внесу достатньо вітамінів у свій організм.

Звичайно, я хочу послухати документ про споживання вітамінів, але ви, можливо, не думали, що ця сезонна овочева штука мені не підійде. Також може бути достатньо інстинктивно слухати своє тіло і їсти те, що я хочу. Але чи все ще я в дилемі, що я не нашкоджую дитині, не приймаючи жодних вітамінів? Мені потрібні думки. Можливо, лікар сказав це тому, що вона бачить, що я досить товста, але зараз я схудла під час вагітності 5 кілограмів.