Схуднути не можна?

Дайте мені знати, що ви зіпсували! DL Час зчитування приблизно.

любовне

Я випробував кожен метод, який десь схуд, десь до кілограма, як схуднути, мої любовні теоретичні знання чудові. Тоді я починав все це з п’яти фунтів плюс, а сьогодні маю майже тридцять статистів. Але давайте не будемо зациклюватися на цьому! Якби я не впадав у всі існуючі та неіснуючі дієти, як я міг сказати вам, чим ми сьогодні всі зіпсовані?!

У вас вже закінчилося любовне горе, розчарування, розрив стосунків?

Написала Леа Дараньї. Бували випадки, коли я їв огірки лише тиждень, я, звичайно, скинув кілограм-чотири, а потім шість зісковзнув мені.

Я купив костюми меншого розміру, надруковані мотиваційні цитати, фотографії секс-богинь та секс-богів, чекаючи лише моєї кращої форми.

Нічого не зайшло. Спершу мене це розчарувало, і тоді я прийшов до висновку, що відтепер я вважаю за краще вірити, що всі ми приймаємо рішення, багато разів на день, що відповідає здоровому життю чи ні.

Інша тема - наскільки прокляте постійно приймати правильні рішення. Я зібрав чотири найбільші помилки, які я відфільтрував за 15 років невдалих спроб схуднення. Слово дієта - відгодівля Це перше і найважливіше. І це зараз не жарт, я б волів, щоб писав сорок, червоним, жирним.

5 міфів про дієти - чого не можна втратити

Клянусь, так воно і є. Скільки б разів я не говорив, не записував і навіть не думав, що починаю худнути за останні п’ятнадцять років, я завжди набирав більше кілограмів незабаром, ніж на момент своєї рішучості. Так було без винятку.

Але, на жаль, це слово не тільки відгодівля, але і звикання, не потрапляйте на початкові кілька фунтів мінус! Потім він врешті-решт вирішує впасти в депресію і відкидає назад не лише на лінію старту, але навіть метри до цього. Тож ніяких дієт і ніяких дієт, дозвольте мені більше цього не чути!

Ми починаємо в понеділок, перший день або завтра. Якщо ви думаєте, що хочете змінити вигляд на здоров’я, естетику чи будь-яку іншу причину, вам не спадає на думку починати заздалегідь визначений день, бо тоді ви будете приречені або приречений.

Я думаю, що людина буде принаймні на один розмір більшою до того певного понеділка.

Ось як схуднути без чудо-зцілення! - Квиток в один бік

І це небезпечна рослина, адже іноді те, що безпечно для схуднення щотижня, корисне при останньому втиранні, яке зміщує термін на наступний понеділок. Або один після цього.

Потім одного разу ти розумієш: бас, я набрав десять кілограмів, і ось як це могло статися. Регулювання Аткінса, 90-денна дієта Все фігня.

Мені довелося спробувати все це, щоб усвідомити, що вони працюють лише годинами і годинами, поки я не чіпляюся до них, завдаючи шкоди собі, щадячи гаманець. Як тільки я відпускаю тісну манію і наказую припинити безглуздо витрачати кошти і як схуднути в любові, кілограми відповзають назад і підло починають навіть ділитися, прямо, скажімо, у мене в животі, де справді не повинен.

Любов справді була б найкращим споживчим методом?

Ми всі відчуваємо, що є лише одне правильне рішення: здорове харчування та фізичні вправи поряд з ним. Так багато фокусних покусів продавали за безцінь.

Я дуже шкодую, що захищав саморобні селфі зі шкільних років, бо я завжди жив у тіні свого майбутнього худенького «я». Мені навіть в голову не спадало, що життя не дочекається, коли я досягну чудового тіла в бікіні.

Ви не можете схуднути? Б'юсь об заклад, я знаю, з чим ти возишся!

Можливо, я ніколи цього не досягну, але менше цього не буду. Зовні теж має значення, звичайно, але це не те, що визначає мене, я не буду тим, ким я є. Те, що те, як схуднути в любові, може викликати почуття доброї жінки, ще не означає, що я не хочу одного разу схуднути. Є що вдосконалити у всіх сферах життя, було б потворно, якби ми так не думали, так що йдіть на це! І я не кажу це, бо я прочитав від якоїсь знаменитості, що зараз найкраща мотивація для схуднення - це відкрити перед країною таємницю, за яку я так довго соромився ще до своєї матері.

Пов’язані питання:

Але оскільки я задоволений своїм життям, вони мене дуже люблять, і я знаю, що це буде так, навіть якщо мені лише 40, тому насправді неважливо, чи дізнаються всі.

І оскільки 89 - це рівно на три менше 92, якими я був місяць тому, тому останнім часом співвідношення моїх хороших і поганих рішень дещо покращилось.

  1. У вас вже закінчилося любовне горе, розчарування, розрив стосунків?
  2. Оланзапін для схуднення

І тому я пишаюся собою зараз і всіма 89 милями. Лія Дараньї.