Всім нам, у кого є домашня тварина, надзвичайно подобається проводити з ними свій час. Ми граємо в ігри, займаємось спортом і навіть вечори проводимо разом на дивані, дивлячись дивний фільм. Що, якби ми сказали вам, що з ними також можна відпочити? Ну так, це можливо завдяки Дозі.
Що таке Дога?
Слово Дога походить від об’єднання слів собака та йога, які відносяться до практики йоги з нашими собаками-компаньйонами.
Через різні дії, такі як дресирування собак, йога, медитація, масаж та розтягування, ті, хто практикує Догу, прагнуть досягти позитивної прихильності та більшої гармонії зі своїми домашніми тваринами.
Хто може це практикувати?
Будь-хто та собака можуть займатися Догою. Не має значення, спортсмен це чи ні, з великою гнучкістю чи трохи. Також не важливі вік, вага або порода собаки. Будь-хто може займатися Догою.
Зрозуміло, що з маленькою собакою ви можете робити більше поз, ніж з великою, але це не є перешкодою. Залежно від людини та собаки будуть виконуватися деякі вправи чи інші. Найголовніше - правильно адаптувати вправу до кожної людини та її вихованця.
Де я можу виконати Doga?
У нас є кілька варіантів, де робити Догу. Найкраще місце для початку вдома, щоб наш вихованець почав звикати і міг розслабитися.
Ще одне місце, де можна піти практикувати Догу спеціалізовані кімнати йога з професіоналом. Це буде те місце, де ми зможемо найкраще вчитися і де ми отримаємо максимум користі від цієї діяльності. Проблема в тому, що ця практика ще не дуже поширена, і знадобиться деякий час, щоб знайти сусідній центр, де ми можемо займатися Догою.
В відкриті місця ми можемо практикувати Догу до тих пір, поки ви це робите добрі часи. Це може бути в зеленій зоні парку, в горах і навіть на піску тихого пляжу. Йдеться про пошук тихого місця, де ми почуваємось комфортно.
Що мені потрібно?
Ніщо не є важливим для практики Доги, але це рекомендується використовувати килимок, щоб мати можливість завжди бути однаковими, щоб наша собака пов’язувала килимок із діяльністю, яку збирається виконувати.
Треба також мати на увазі, що Дога практикується босоніж тож спробуйте вибрати гарні шкарпетки (бажано без помідорів), і якщо вони можуть бути не ковзаючими, краще, ніж краще.
Якщо ми збираємося практикувати Догу вдома, a заспокійлива музика Це нам дуже допоможе розслабитися і закінчити нанесення глазурі на торт, ми зможемо запахувати кімнату, в якій ми будемо знаходитись з деякими приємний аромат.
Нам просто потрібно це та деякі терпіння, Ну, спочатку може здатися важким заспокоїти свою собаку, але з часом це стане вашим улюбленим заняттям.
Що таке Дога?
Дога складається з господарів та собак, які працюють разом одиниця. Господарі допомагають своїм домашнім тваринам придбати різні фігури, а іноді саме собаки допомагають своїм господарям вдосконалювати дивну позу.
A сесія дога Характеризується поєднанням деяких пози йоги з техніками масажу для собак. Для початку ми починаємо з собачий масаж. Ми пестимо свою собаку і намагаємось дуже м’яко розтягніть м’язи, нічого не примушуючи, оскільки ми можемо нашкодити своєму вихованцеві.
Після закінчення масажу ми приступаємо до виконувати прості пози йоги чергуючи господаря та собаку.
Розтяжки для нашої собаки дуже важливі як і для нас. В кінці будь-якої вправи ми повинні добре розтягнути м’язи щоб уникнути травм, жорсткості або контрактур, і нашій собаці також потрібно потягнутися, тому ми повинні допомогти йому.
Нарешті, ми підійшли до тієї частини, яка нам зазвичай подобається найбільше, розслаблення. У цій частині сесії ми лягаємо разом із нашим домашнім улюбленцем ми поки закриваємо очі Ми слухаємо музику розслабляючий і ми гладимо свою собаку в той час як ми обидва повністю розслабляємось.
Які переваги Doga?
Вигоди для собак їх багато як для нашої собаки, так і для нас самих. Практика цієї вправи сприяє зміцненню зв’язків та зміцненню зв’язків між власниками та їх домашніми тваринами. Це може стати ідеальне хобі щоб проводити більше хвилин із нашим вихованцем. Давайте розглянемо основні переваги Doga:
- Дуже розслабляючий як для власників, так і для собак і дозволяє м’язам знімати накопичену напругу.
- Це може допомогти в поранені собаки і допомогти їм у їх одужанні.
- Це дуже корисно у собак з проблеми ожиріння та літні люди.
- Допоможіть побудувати a міцніший зв’язок між господарем та його вихованцем.
- Давайте навчимо собак контролюйте свої імпульси.
- Для нас це хороший прийом навчитися бути постійний і терплячий.
- Це дозволяє відключити і розслабитися поруч з нашим вихованцем.
Безумовно, ми будемо насолоджуватися компанією нашої собаки, ми будемо сміятися і почуватись трохи щасливішими.