лопес

Є п'ятдесят щось майбутнього: перше покоління гіперпривілейованих жінок, які досягли 50-ти років і більше із статкою 20 років. Вони зараз є передовиком того, що, безперечно, стане широко поширеним: люди вимагатимуть мати час і необхідне умови до балувати дбайливо ставляться до свого тіла, затримуйте старіння і подовжуйте роки життя в оптимальному стані.

Це правда: безумовно, все це супер відомий Вони вже мають ДНК на користь початку, але піклуватися про себе вже є пріоритетом для багатьох, і як тільки цивілізація прогресує, це може узагальнити. Парадигматичний випадок: Дженніфер Лопес. Не можна сказати, що зірка відпочиває на лаврах своєї генетики: він щодня тренує релігійно і ніколи не пропускає дієти чи посту. Ось чому вона може виглядати як сучасна Амазонка, одна з найбільш волокнистих і мускулистий з Голлівуду. «Тіло» танцівниці.

Дуже близько до Дженніфер Лопес або навіть попереду це повинно бути Холлі Беррі (53 роки), головний герой тренувань, які виснажують лише поглядом на них. Його наполеглива праця окупається - у нього, мабуть, найбільш вражаючі преси на голлівудській червоній доріжці. Це не тільки королева фітнесу та йоги, Натомість діабет змусив його різко змінити свій раціон у віці 22 років, і він не пробував вуглеводів, цукрів та вина протягом десятиліть.

Як могло бути інакше, Сара Джессіка Паркер має вішалку, що відкриває двері до моди: зразок розміру, який міг би одягнути будь-який стиліст. У 55 років вона не є фанатом, присвяченим тренуванням (якщо що, рутинам, заснованим на танці), але його дієта сувора і його дуже активний спосіб життя. Важливо: ви успадкували конституцію, яка працює дуже на вашу користь.

Зберігає тіло сексуального символу, який носив найбільш запам’ятовувані сукні Versace у 90-х. Елізабет Херлі Вона продовжує свою акторську кар'єру сексуально, і, крім того, розробляє лінію купальників та бікіні, яка має великий успіх у Великобританії. Не зізнається Режим вправ перевищує звичайні 10000 щоденних кроків або дієти, тому він знаходить притулок виключно у своїй генетиці та удачі. Чи віримо ми в це? Ну, не багато. Володіючи таким тілом в 55 років займає багато часу і роботи.

Зробити фотографії колишньої французької першої леді в бікіні непросто, тому що Карла Бруні вона зазвичай з’являється на французьких пляжах у скромному купальнику. Однак цього літа він не зміг встояти перед спокусою записати чудового хлопця, який продовжує підтримувати 53 роки. Вона добре зробила підтримку довгого силуету, що зробило її однією з найвідоміших моделей 90-х рр. Її секрет: вона зізнається, що у неї досить маленький апетит і що вона має спорт кожен день (одна-дві години кардіо щодня). Його «гріхи»: тютюн і вино.

Найвигадливіший з "Відчайдушні жінки" У нього одне з найбільш підтягнутих тіл, які ми бачили в його віковому діапазоні - за 55 років він має абсолютно неймовірні м’язи. Інкубатор Тері Минулого року вона опублікувала це селфі в бікіні, щоб продемонструвати свій прогрес у дуже суворій програмі тренувань, яку вона відвідувала протягом півроку. Правда: приголомшлива.

З 53 років, Сальма Хайєк підтримує криві серцевого нападу, які охопили Голлівуд у 90-х рр. Ми стикаємось із ще одним дивовижним випадком, коли дивовижний п'ятдесятирічний хлопець не визнає лікування, операцій, дієт чи тренувань. Це питання поколінь: це тисячоліття, хто вони порушили табу що зробило косметичний догляд невидимим, припускаючи часи, які ставлять пріоритет для тіла (і відповідної суєти).

У 53 роки, Робін Райт вона зіграла найзахоплюючу з амазонок у "Чудо-жінці" завдяки атлетичному тілу, якому немає чого заздрити такому тридцятирічному юнакові. Принаймні Райт зізнається, що працює на це: у нього є Персональний тренер Вона щодня коригує вправи, які змушують її рухатися, і одне з її улюблених захоплень - машинне веслування. Ще одне: дотримуйтесь палеолітична дієта (багато білка) кілька разів на рік і зазвичай починає день, бігаючи вздовж пляжу.

Актриса Анжела Бассет Він руйнує всі стереотипи середнього віку: у 61 рік він може похвалитися повноцінним тілом. Зірка не зізнається будь-який вид навчання, дієта або лікування: просто привілей доброї генетики та "робити добро". Ну яка удача.

Надприродний випадок: той Щитки Брук. Актриса зізнається, що провела все життя несвідомо, не маючи модельного тіла. Коли він грав у всіх обкладинках та модних кампаніях у підлітковому та юнацькому віці, він зрозумів, що завжди був зосереджений на великих планах і ніколи не міг ходити по подіуму: занадто атлетичний. У 55 років він відновив тренування (він публікує їх в Instagram: вражаюче), і його тіло як спортсмена викликає захоплення. Браво за неї.