«І ось я тут. Живіший як ніколи. Цими словами чилійська модель Роксана Музо закінчила свій тривалий процес голодування минулої неділі.

На підставі вказівок тренера, присвяченого "зціленню" Лорен Локмен, інфлюенсер пройшов 21 день просто пити воду.

Безперечно, його небезпечна дія спричинила суперечки в соціальних мережах і особливо насторожила експертів у галузі охорони здоров'я.

"Коли піст дуже довгий, споживають білки організму, які є в м’язах, органах і тканинах усіх видів. До того ж, маючи так мало глюкози, мозок починає споживати інші типи речовин так звані "кетонові тіла", зниження його продуктивності та харчової здатності", Попереджає фахівець.

поліорганної
Roxana Mu ± ± | Instagram

Згадаймо, що Роксана Муоз зазначила, що вона мала підданий "водному посту" (пити тільки воду), вилікувати пателлофеморальну хондропатію (травма хряща коліна, яка проявляється болем) та дві інші проблеми зі здоров’ям, які її вразили.

Так само фахівець попереджає, що все це зміни в організмі можуть бути фатальними для людини що не так з ним основні захворювання або погано консультується з цього питання.

Наслідки в організмі

«Я не знаю мотивації цієї жінки. Якщо питання, коли я рекомендую голодувати, відповіді ніколи”. На цьому наголошували в дієтолог від Клініка Лас Кондес Магдалена Фарас, до BioBiochile.

Фахівець вказує на це тривалий піст залишить сліди на будь-якому тілі людини. Таким чином, це описує, що після початку заключної стадії процесу, організм починає споживати життєво важливі органи. Інакше кажучи, діафрагма, міокард, кишечник стоншується і відбувається багатоорганна недостатність.

"Збалансоване харчування, здоровий у поєднанні з належним щоденним зволоженням, достатньо, щоб гарантувати за нормальних умов, функціонування організму », - запевнив професіонал.

Так само, і як це було засвідчено в його публікаціях у соціальних мережах, тривале голодування може спричинити очевидні фізичні зміни.

Roxana Mu ± ± | Instagram

Ризики страждання від булімії або анорексії

Беручи до уваги, що наше суспільство страждає від важливих тривожних розладів, пов'язаних з харчуванням, "ідея" тривалого голодування як хорошої практики " має небезпеку породжувати у людей помилкові очікування“, Зазначає Хенркес.

Так само, "Якщо людина не харчується належним чином, це може спричинити погіршення психічного здоров'я", попереджає клінічний психолог Франциско Пуентес до BioBioChile.

"Існує різні поживні речовини які необхідні для мозку. Інакше кажучи, для підтримання загального психічного та фізіологічного здоров’я", Пояснює фахівець.

Roxana Mu ± ± | Instagram

"Будемо відповідальними"

Згідно з науковими доказами, для груп населення з певним типом хронічного болю голодування може забезпечити короткочасну користь. Однак "багаторазове вживання може негативно вплинути на стан харчування та загальний стан здоров'я", - каже Урра.