електронна книга

Іноді я згадую період, коли я ненавидів себе, недооцінював себе, думав, що не наділений красою, хоча публіка сприймала мене навпаки.

Я думав, що недостатньо розумний, хоча я закінчив середню школу з відзнакою, а інженерний ступінь допоміг мені влаштуватися на чудову роботу наприкінці вісімдесятих.

Я також відчував, що моє тіло непривабливе, хоча я завжди носив готовий розмір 36-38 і вигини мого тіла завжди здавалися сексуальними для хлопчиків чи чоловіків.

Я не знав, що з цим робити і як продовжувати з ним боротьбу.

Коли в моєму житті відбулося кілька змін і настав один переломний момент, я зрозумів, що усім, що відбувається в моєму житті, доводиться управляти самостійно, і ніхто інший мені в цьому не допоможе.

Пізніше я це дізнався самосвідомість a прийняття, або любов до себе вони є частиною розвитку особистості. Отже, якщо ми хочемо рости особисто, ми повинні вдосконалюватися з ebalásku, тому що це впливає на наші стосунки, сексуальність, здоров’я, роботу, фінанси та наші страхи.

Себаласка

Себаласка не розкіш, але шлях до найкращої людини, яким ти можеш стати. Це обов’язкова умова для того, щоб ми могли дати світові найкраще від себе.

Себаласка дає змогу усвідомлювати і прийняття не тільки їх якості, але також недоліки a помилки. Таким чином ми дозволяємо собі бути цілими (абсолютно недосконалими 🙂) і замість придушення себе вчимося працювати з недоліками.

Себаласка в США зміцнює віру в що-небудь у житті - в успіху, у добрих намірах навколишнього середовища, у доброму завершенні негативної ситуації ... Це пробуджує в нас більше бажання творити добро і дарувати любов тим, хто нас оточує.

Я також навчився займатися любов’ю такою, якою я є, зі своїми прекрасними, але також з гіршими якостями, хоча я прихильник думки, що ці негативні якості можна "Покращити".

Моя теж присвячена цьому БЕЗКОШТОВНА електронна книга 1, БЕЗКОШТОВНА електронна книга 2, a електронна книга для ВАС.

Прямі методи розвитку любові до себе

Це не так просто, що ми говоримо: "І відтепер я буду щасливий". Однак хороша новина полягає в тому, що ми можемо вчитися щоб бути щасливим, що тоді любов до себе його можна розвивати по-різному.

я пройшов \ здав "Школа самолюбства" психолог та промоутер любові до себе Люсі Коларжикова, яка розробила методи та медитації, пов’язані з наступними напрямками:

ОТРИМАННЯ ВАШОГО ТІЛА - люблячи своє тіло, ми можемо підтримати аспекти нашого Я, жіночність, здорова і життєво важлива частина себе.

ДОГЛЯД ЗА ТРАВМОВАНИМИ ВНУТРІШНІМИ ДІТЬМИ - наші почуття були ранені стільки разів, що це здорово зцілити їх і більше не спричиняти. Повернувшись до душі дитини, ми зрозуміємо, як нас дуже поранили, коли в дитинстві ми зіткнулися з жорстокою поведінкою дорослих. Відкриття минулого болю є важко і болісно, ​​але це приносить полегшення.

РОЗВИТОК ЗДОРОВ'Я - Низька впевненість у собі - це результат забуття того, що ми від природи чудові. Занадто велика впевненість у собі (пихатість) випливає з того, що ми ідеалізували та перебільшували свій "розмір", щоб нам стало краще. Здорова впевненість - це десь тим часом.

ЗНИЖЕННЯ ОБРОБЛЕНИХ ДАХІВ - в небезпечних ситуаціях ми забезпечили себе хорошим захисником - страхом. Але в більшості випадків ми дуже викликали страх. Коли ми вчимося працювати зі страхом і зменшувати його, кохання отримує простір.

РОЗРОБКА РОЗУМІННЯ І ЛЮБОВІ В КОЖНІЙ СИТУАЦІЇ - означає, що якщо ми за щось каємося, немає сенсу боротися з ними, оскільки вони базуються на глибоко збережених програмах нашого дитинства. Однак вони можливі «Прикрашати» любов’ю, коли ти кажеш: "Я все ще задоволений".

ЗВ'ЯЗОК З ВИЩИМ ПРИНЦИПОМ - всюдисуща ЛЮБОВ - він несе в собі чисту енергію, повну добрих намірів і вищих цінностей. Це навколо нас, і ми відчуваємо це, коли отримуємо віру у своє життя. Раз ти ми називаємо любов порадником, ми відразу відчуємо його чистоту та корисність, і це відобразиться на вирішенні майбутньої ситуації. Тож коли ми розвиваємо любов, ми автоматично зміцнюємо свою любов до себе.

Те, як більш конкретно працювати із собою та використовувати методи та медитації, заслуговує більше місця в окремих статтях.

Але я можу запевнити вас, що після освоєння окремих методів Ваше життя набуває зовсім іншого дотику і ти станеш жінкою, яка вміє культивувати любов до себе і він також може чуйно висловити це своїм оточенням.

Я жінка, яка після 50 років вирішила слухати своє серце і слідувати своїм мріям. Моя місія - допомогти здоровим жінкам, надихнути їх змінити життя та перетворити їх на мистецтво бути собою. Своїми рекомендаціями та вказівками я вже скерував багатьох жінок, які страждають від здоров’я, їхні стосунки зазнали краху або опинилися в психічному дні з інших причин.

Природа навколо нас змінюється, потеплішає, дні стають довшими, все ...

І ось у нас знову ЛІТО - приємне, тепле, сонячне, ароматне, веселе і ...

Чи здивує вас те, що ви маєте лише 5 хвороб? І ніяких нас ...

БЕЗКОШТОВНА електронна книга, яка розповідає, чому ви не розумієте своїх близьких чи інших людей та як вирішувати погані стосунки

БЕЗКОШТОВНА електронна книга, в якій ви відкриєте себе та ключ до того, щоб почати свої життєві зміни, про які ви так прагнули

БЕЗКОШТОВНА електронна книга про те, чому ви не можете схуднути, незважаючи на ваші зусилля. Які причини?

Дізнайтеся найкращий спосіб відновити еластичність шкіри та уповільнити старіння. З відео ви дізнаєтесь вправи на гімнастику обличчя.

Любов до себе є ключем до перетворення життя. Це найпотужніший спосіб змінити всі сфери свого життя до невпізнання.

Прощення - один з атрибутів безумовної любові. Прости все усім. У процесі прощення ми спочатку прощаємо себе.