Легше засвоюється?
Теорія, яка Козяче молоко легше засвоюється, це правда. Хоча вміст білка вище, ніж у коров'ячому молоці, важлива різниця полягає в їх складі. Розміри і склад жирових частинок набагато прийнятніші для людського організму. Це, мабуть, причина, по якій організм деяких людей набагато краще переносить козяче молоко, ніж коров’яче.
Козяче молоконайближчий нагадує грудне молоко, отже, це природно для людського організму.
Це допомагає при раку?
Козяче молоко здавна використовується в народній медицині як незамінний засіб від різних захворювань. Багато дорослих вітають його сприятливий вплив на профілактика раку. Тіло кози здатне виробляти ефективні антитіла, тому коза ніколи не захворіє на рак. Крім того, він має протизапальну дію та зміцнює імунітет.
Також читайте:
Це корисно для стресу та нервів?
Крім згаданих переваг, козяче молоко це також благотворно впливає на нервову систему. Якщо ви страждаєте від стресу і нервозності, бажано включити в свій раціон козяче молоко. Те саме стосується частих головних болів або мігрені. Вони також пов’язані зі стресом і дисбалансом в організмі проблеми зі шкірою. Козяче молоко регулює вологість шкіри, воно воно має протизапальний ефект та сприятливий ефект при екземі та шкірних висипаннях. Він також підтримує регенерацію або еластичність шкіри, захищає її від шкідливого впливу навколишнього середовища та уповільнює її старіння.
Неприємний смак?
Якщо ви звикли до смаку коров’яче молоко і з одного дня на наступний ви переходите на козяче молоко, його смак може здатися вам специфічним. Це тому, що козяче молоко є менш солодкий, ніж корова. Якщо ви боїтеся змін, рекомендуємо починати з козячого молока в менших дозах. Наприклад, вливаючи в каву або змішуючи з какао. Все це лише справа звички.
Вас турбує якість?
Якщо ви вирішили купити козяче молоко в магазині, його висока якість гарантована. Проте виробництво козячого молока не настільки поширене порівняно з коров'ячим стандарти козла дуже суворі. Заводчики повинні бути обережними, щоб не пасти козу на забруднених територіях, оскільки якість козячого молока більше залежить від якості корму, ніж, наприклад, від корови. Ось чому більшість козячих ферм у гірських районах де він також повинен звернути увагу високоякісний корм.
Якщо ви не любите пити козяче молоко, сьогодні у вас є інші варіанти на вибір. Ви знайдете різноманітні товари на ринку козячий сир, сир, йогурт. Ви також можете насолоджуватися козячі молочні напої.
Переваги козячого молока:
- За своєю структурою він найбільш подібний до жіночого молока.
- легша засвоюваність
- Покращує імунну систему.
- велика кількість жирних кислот (у 2 рази більше, ніж у коров’ячому молоці)
- Його можна пити людям, які страждають непереносимістю лактози.
- Він містить у 2 рази більше вітаміну А порівняно з коров’ячим молоком.
- більший вміст пребіотиків, ніж у коров’ячому молоці
- Альтернативна медицина використовує козяче молоко для підтримки боротьби з раком.
Недоліки козячого молока:
- специфічний смак (може не на смак)
- Козяче молоко рідше і дорожче.
- Він містить щонайменше вітамін В2, В12 і фолієву кислоту.
Також прочитайте цю статтю: